タイトル通り、歯ぎしりに悩んでいます。
夜中に結構激しい歯ぎしりをするようなのです。
私自身も気づくときもあります。
聞く話によると、歯が削れたり顎がずれたりするらしいので、治療した方が良いとか、、、しかし完治はしないとか。。。
無知ですみません。
私自身歯並びも悪いので、そのせいか?とも思ったりします。
どなたか治療された方いますか?
もし治療されて、効果があったよ、とう経験をおもちの方がいましたら、教えてください。
主人も夜中に気になるようで「仕方ないよね」とは言ってくれるんですが、申し訳なくて。
今海外に住んでいるので、歯医者に行くのもためらってしまってます。
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