人前で話せない

27歳女性です。 幼い頃は人前で話すのは平気だったのですが、 大人になるにつれ人前で話すことができなくなってしまいました。 面接などで話そうとしても、心臓が必要以上にどきどきして口が針金かなんかで縛られたようになって思うように開かず、話ができません。 いつも小さい声で話すようになってしまいます。 友達同士など、親しい相手とは普通に話せるのですが、面接や、年上など、面と向かっての話となると口が開かず、だめなんです。いつも口ごもってます。 そのおかげで印象はいつも「おとなしいね、元気ないね」となり、今まで受けた面接も落ちてしまうことがたびたびでした。大きい声で話す人が羨ましいです。 どうしたら大きい声が出せるのか、アドバイスをいただきたいです。