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    りり
    今年に入り、白髪が気になるようになりました。
    今まで気にしなかったせいもあり、
    見つけたときにはショックでした。

    今10本くらいはあります。
    今後どうやったら、目立たなくなりますか?
    減らすことができますか?
    お薦めの方法がありましたら教えてください。
    28歳です。

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    そうですねえ...

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    たこ焼き
    白髪の原因は、いくつかあげられると思うけれど、遺伝と、ストレスが、特に上げられるでしょうね。でも、予防法としては、私の母がずっとやり続けてきて、66歳の今でも、白髪が見た目にない、この方法、やってみては、いかがですか。まず、プラスチック製の手のひらに収まるぐらいの円形のブラシを購入してください。

    これを使って、洗髪時、額から後ろへ、頭全体を約10回ー20回、しっかりブラッシングしてください。この後、首の付け根辺りから、額に向けて、これ又、頭全体を約10回-20回ブラッシングしてください。(あまり、やり過ぎないように。)まあ、こんな感じで、私の母は、黒髪を(見た目に)保っています。ちなみに私は、このブラッシング戦法はしてませんが、42の今でも、白髪はありません。結局、単なる遺伝かもしれません。

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    ためしてみます。。

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    りり
    ありがとうございます。
    そうですね。洗髪の時に試してみます。
    頭皮へのマッサージ的なものと考えてもいいのかもしれませんね。今まで頭皮へのケアをしていませんでした。
    私の髪は太くて固くて量が多いので白髪を抜いたほうが良いのかと思ったり。でも余計増えると聞き、辞めました。

    日頃のストレスもあるかもしれませんね。
    ストレスを貯めないようにしてみます。白髪がないたこやきさん、うらやましいです。

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    ショックでかいですよね…

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    33歳おうえる。
    私も知りたいです、お薦めの白髪撃退法!
    実は私もトピ主さんと同じで、最近急に増えた白髪に大ショック。トピを立てようか本気で迷っていました…。
    立ててくれて有難うと言いたい~!

    私の場合は、元々2~3本固まって生えていた場所があったのですが、気付くと8本に増殖していました!(涙)
    さらに、「新規で1~2本生えてる…」という箇所を2箇所くらい発見してしまいました…
    昨年末までは元から生えてた2~3本だけだったのに…
    丁度その頃、勤務先で無理な部署替えを喰らい、確かにストレスは沢山溜めてましたが…。(今もその部署でストレス継続中)
    そして同じくその頃から、食生活が悪化しました。(毎日3食ともコンビニのお弁当状態)

    ちなみに親に聞いてみたところ、「そんなに早く(30代前半)は生えなかったなー」との事なので、遺伝のセンではないようです…

    私の場合は、ストレスの他に、食生活の悪さが原因な気もします。何か白髪に効く食べ物とかないでしょうか…
    小さい頃は『わかめを食べると髪が黒くなるよ』と言われた気がしますが…

    >トピ主様
    横気味になってしまい申し訳ありませんでした(汗)

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    カラー

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    けい
    カラーをされてはどうですか!?
    今時は家のお風呂で15分でできますよ!
    「白髪染め」と表記されているものがいいです。
    いいものでも千円くらいであると思いますよ!
    白髪が金髪っぽくなり、髪が明るくなったような印象になります!
    もちろん美容室でもできるし、3千円~で2時間くらいかな!

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    サプリメントで

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    もよこ
    私の場合、35過ぎたら生え際に白髪が増発して焦りました。
    色々調べると「ゴマ」が良いとわかり、ゴマを食べましたが胃腸虚弱の私には体に合わず止めました。
    そんな時、ゴマの成分の入ったサ○トリーのサプリメントを見つけ愛飲すると生え際に白髪は出なくなりました。でもサボって飲まないでいると、てきめんに出ます。かなり効いていると思われます。

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    まずは

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    ColdFire
    ネットで検索しましょう。
    「白髪対策」で色々出てきます。
    どこかの商品を買わずにできる対策から♪

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    私はもっと

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    金髪
    ありますよ~。32ですけど、数え切れないくらいの白髪!
    物心ついたころから、ちらほら生えていたので、
    ショックはさほどありませんが、増えたな~と
    しみじみ思うことはあります。

    カラーリングしたいのですが、異国にいるので、
    失敗したら嫌だなーと思い、ほうったらかしです。
    まわりも、白髪の存在より、黒い髪の方に目が行くので、
    白髪もいっぱいあるんだよ~。というと、
    かなりびっくりされます。
    黒い髪を無視して、白髪を指摘された場合は、
    白髪じゃないよ、ブロンドだよ~。と言っています。

    まったく横レスですいません。
    ブラッシング法、効果あるかもしれませんね。
    私は、全くと言っていいほど、櫛でとかしませんから。

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    抜いちゃダメよ!

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    Salt&Pepper
    白髪は遺伝だしもって生まれた体質だから
    残念だけど変えられないし止められないものですね、
    しかし数本くらいの白髪のうちだったら根元で切る(抜毛厳禁)。

    外出の際はスプレー式やスティックなどのテンポラリーカラー剤でごまかす。
    後は定期的にヘアーカラーする。

    とにかくあまり気にしないことが白髪を増やさないことにつながると思います。

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    私も悩んでいます (ノ_・、)グスン

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    うさこ
    私も28歳・OLしています。
    年々、白髪が増え続け15本くらい生えています。
    しかも1箇所に集中してごそっと。
    本当に泣きたいです。

    顔が童顔なので、美容院とか行くと「白髪が生えるには早すぎませんか?」と言われてショック!!!

    白髪になった髪を黒髪にもどすことってできないんでしょうかね?
    仕方なくまめに白髪染めしていますが、この歳でおしゃれ染めじゃなく白髪染めを使うのはとってもショックです。

    良い方法ご存知のかたいましたらぜひ教えていただきたいです。

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    黒食品

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    まりもん
    祖母が毎日ヒジキと黒ごまを食べていたら髪が黒くなってきたと言っていました。実際目に見えて祖母の髪は黒くなっていました。

    それを聞いて、私たち夫婦(ともに30代)も、予防のため黒食品(お味噌も黒豆味噌です)を摂取するようこころがけていますが、忙しかったり食事が不規則だったりすると1、2本白髪ができることはあっても自然に黒くもどっています。

    ヒジキの煮物を作りおきして小分けして冷凍したり、ほうれん草等を市販のすりごまで手軽に胡麻和えにしたりしています。

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