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    片付けられなくなった、を克服した人いますか?

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    🙂
    ミント
    ヘルス
    40代主婦です。
    夫と子ども二人(中・高生)います。

    4、5年前から片付けや掃除が億劫になってしまい困っています。

    子どもが小さく仕事をしていなかった頃は、私一人でも毎日きっちり整理整頓して掃除もできていましたが
    子どもが成長するにつれ仕事を増やしてきたため時間もなくなり、だんだんと家事が追いつかなくなってきました。
    (私が目一杯働かないと家計が成り立たないので仕事は減らせません)
    炊事と洗濯はなんとかやっているのですが、片付けと掃除まで気力がもちません。
    洗い物もしょっちゅう朝起きてからからやっています。
    薄汚れていく我が家をみて、なんとか気持ちを奮い立たせようと洗剤や掃除用具を買い込んでも結局その辺に置きっぱなしで自己嫌悪に陥ります。

    仕事で疲れていることと、夫への不満があることも原因だと思っています。
    夫はもともと家事を自主的にすることはなく、片付けもしません。
    頼めばなんとか手伝ってくれますがその時だけなので、もう頼むのにも疲れました。
    脱ぎっぱなし、出しっぱなし、洗面所はびちゃびちゃ・・そんな夫が嫌で最近は夫のトイレの音がするたびに、また飛び散っていると思い耳を塞いでしまいます。以前はちょっとでも匂いがすると嫌できっちり掃除をしていたのですが、今はトイレ掃除は本当に辛いので最低限しかしていません。夫のために何かをするのが苦痛になってしまっています。

    でも夫のせいばかりにしてはいらません。
    片付いてスッキリした家で過ごしたいし、子どもたちにもお手本を見せたいと思っているのに、片付けや掃除ができない自分が本当に嫌です。できていた頃の自分に戻りたいです。

    ストレスや忙しさで片付けや掃除が充分にできなくなった人で、それを克服した人がいらしゃったら克服できたきっかけや方法を教えて欲しいです。

    トピ内ID:0988301584

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    使い捨てシートとコロコロ

    しおりをつける
    🐧
    炭酸水
    手順

    ・床を掃除するワイパーの本体を購入(ブランド物でも、100均でも)
    ・100均で、ワイパーにつけるシート(ドライ、ウェット)、コロコロ(本体と替え)、トイレに流せるおそうじシート(除菌)、レンジや冷蔵庫をふけるシートを購入
    ・とにかく、それらを駆使して、拭くだけ!コロコロするだけ!

    ぞうきんやふきんで掃除して、洗って、どうのこうの、というのが一番ストレスでした。それで、やりませんでした。

    でもある時、ふいたものはすべて捨てる!流す!と思いました。

    朝起きたら、物をどかさなくていいので、バーーーっとワイパーをかけます。ドライだけでもいい、ウェットだけでもいい、ドライのあとにウェットでもいい。もしくは、コロコロで髪の毛とるだけでもいい。その直後に、手を洗わず、便器と便器のまわりを、流してもよいペーパー数枚つかってバババとふき、ざーっと流す。その後、石鹸で手を洗う。ここまでで10分かからないくらい。

    あとは、夜、おふろの前に、同じようにバババと便器と便器のまわりをシートでふいて、流す。その後、おふろに入って清潔!

    そうじは贅沢する!使い捨てする!と決めたら、楽になりました。

    トピ内ID:0243842351

    ...本文を表示

    最低限でいい

    しおりをつける
    🙂
    みかん
    今は出来ないと割り切ること。お子さんにも手伝ってもらいましょう。
    掃除よりは片付けから入ると成果が見えます。捨てることです。
    旦那さんとの関係が気になります。出来る事からやってみて。

    トピ内ID:5519518995

    ...本文を表示

    克服はしていませんが、雑誌に載っているような部屋にしたい!

    しおりをつける
    🙂
    主様はお仕事の疲れと、ご自分の収入が、責任のある額でしたら
    余計に、しんどく なると思います。

    その上に ご主人に対して、いろいろ、あれば、
    もう、どうでもいいや
    と 思う半面 以前の
    整理整頓された事が
    思い出され、焦って
    おられるのではないでしょうか?
    私も、夫と、上手く行かない時は、家の中が
    片付かず、

    夫の物が、なかったら、どんなに片づくか
    と、
    思った時もありました。

    離婚もする勇気もなく、イライラの毎日です。

    ストレス発散に、
    家中、綺麗にして
    すっと
    する性格の人もおられるそうですが・・・
    羨ましいです。
    私は、心が苛立つと、
    ダメです。
    こんな事をしていても
    余計に片づけかないので

    今は、綺麗に完璧に片づけるよりも、
    最低限、片づけたら
    それでOKとしています
    散らかっている よりはましです。

    トピ内ID:3365844213

    ...本文を表示

    へらす!!

    しおりをつける
    🐤
    おく
    今、レスされている3名さんと同意見です。
    疲れてるんだと思います、ミントさん。
    だから、
    1.炭酸水さんがおっしゃるように、おそうじに捨てるものを使う。
    2.物を減らす。これは、全てが楽になります。
      掃除も、探し物も、なんだか気持ちも。

      現代って持ちすぎか、持たなすぎかと感じますが
      多分ミントさんもっとへらせると思います。

    3.たまには紙皿・紙コップで洗い物なしデー
      楽です。
      普通のお皿にラップ巻いて使う、もありだな。

    環境に配慮もこの際目をつぶる。

    私もミントさんと同じ気持ちでした。
    年齢を重ねて、体力だって気力だって若い頃とは全然違う。
    しかし、やることは同じか、増えてる
    ミントさんもお仕事あるでしょ。

    どう考えたって無理なんですよ。
    あ、ちゃんとできてる方、ここで突っ込みいれないでーーー
    これは、我々レベルの話なんで。

    みんなが普通にできることを、昔はできていたことなのに
    なんでできないのかと思いますもん。

    減らす!!はミントさんの負担も減らします。
    克服はしてませんが、最大の防御ですね。

    トピ内ID:4356913884

    ...本文を表示

    期間限定、今は我慢

    しおりをつける
    🐤
    ことり
    この数年間、恐ろしい過密スケジュールにみまわれ、
    ミント様と同じような気持ちで過ごしてきました。

    開き直って、下のお子様が高校卒業されたらできるでいいと思います。
    家事の優先順位って、
    1、洗濯
    2、炊事
    3、掃除だったことを実感します。

    高校まではなんでこんなにプリント多いかとため息が出ます。
    で、今年晴れて下の子が高校卒業し、
    自宅外になったので好きなだけ掃除ができます。

    どうしても嫌でたまらない時、
    早寝早起きで、10時に寝床で4時30分に起床し、
    誰もいない1階で掃除やパソコン、家計簿管理、庭掃除をしていました。

    今日、とある雑誌の記事に、
    1人で全部やるのではなく、
    4人で10分で40分がいいと書いていました。
    面倒ですが確かに一理ありますね。
    適材適所があるはずなので、
    それを探してみてください。

    トイレット掃除のおすすめは、
    トイレ専用お掃除スプレー(うちはカワタキコーポレーション)、
    トイレットペーパーにスプレーして拭くだけ、後は流す。
    除菌、消臭もばっちり。

    洗面所は100均のキッチンペーパーで拭く。
    これまた終わればポイ!

    楽しよ。楽。

    トピ内ID:4075881635

    ...本文を表示

    レベル高いです!

    しおりをつける
    🐧
    waon
    お疲れなんですよ! 兼業で家族4人分、しかも散らかし放題の人の後始末まで… できなくて当たり前ですよ~。

    私は海外在住ですが、日本の「妻」のみなさんの忍耐力・労働力たるや、すごいと思っています。よくそんなだんなさんのことを我慢してあげようと思えるものです。

    私の周りでも兼業主婦は多いけど、時間がなければ料理はほとんどしない、掃除は外注、夫はお金か労力を出すのが基本です。(もちろん全部自分でこなすスーパーな女性も、中にはいますよ)

    そうでない家庭は崩壊してることが多いです。
    それがいいという話ではなくて、トピ主さんはいまのままでも頑張っているから、自分を追い詰めないで、楽に気持ち良く暮らせる手段を選んでね。
    子供の習い事や、だんなのお小遣いを減らして、家事を楽にするものを買うことも、実はよりよい結果になるかもしれませんよ?
    使い捨てのトイレクリーナーももったいないと思わないでね。たとえば乾燥機とか、お掃除ロボとかだって、考えてもいいかも?

    私はミントさんよりずっと家事嫌いでずぼらなので、ミントさんを立派だと思います。
    どうかリラックスして暮らせる方法が見つかりますように!

    トピ内ID:1598556436

    ...本文を表示

    アドバイスありがとうございます

    しおりをつける
    🙂
    ミント
    たくさんのアドバイスありがとうございます!

    読んでいて泣けてきました。

    確かに、子育てや年老いてくる親の事など忙しいのに仕事もある・・
    子どもは手がかからなくなるけど、精神的にも肉体的にも負担が増えていき疲れていると思います。

    私の周りは専業主婦が多く、家も綺麗にされているので焦りがあるのかもしれません。
    やるからには完璧にしたいという性格が自分を苦しめているようにも思います。

    当面は最低限のことをできるよう心がけようと思います。

    それと今の我が家には贅沢かとは思っていましたが、庭の掃除を業者に頼むことにしました。
    以前はガーデニングが趣味でしたが、今は荒れ放題で自分でなんとかしなければとプレッシャーを感じていました。

    皆さんのレスをみて、すこし心が軽くなりました。

    トピ内ID:0988301584

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