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    🐶
    JUNIE
    ヘルス
    30代後半 兼業主婦です。
    結婚してからずっと夫の鬱病と原因不明の体調不良に
    (言い方が悪いですが)振り回され、それでも普段優しい夫を
    支えよう。私が暗くなったらダメ。いつまでもこのままじゃない筈。
    子どもを望んでても出来ないのは今がタイミングじゃないから。
    きっといつか明るい家庭になれる筈・・
    そう思いながら約10年。頑張ってきました。
    まだまだ頑張れる・・今もそう信じようとしています。

    でも、最近、
    朝起きた時から体調が悪そうな様子の夫を見ると、
    私が仕事から帰宅した時に(仕事を休み)布団にいる夫を見ると、
    ・・元気な夫と過ごしてみたい。
    外出先で働いてる男性を見ると、どうして夫は動けずに家にいるんだろう。
    結婚後、1年通して夫が働けたことがないので、私の望んでることは
    そんなに難しいことなんだろうか・・
    治療をしても子どもに恵まれないことは仕方ない。ならせめて、
    夫婦で平凡に暮らしたい。それも私は望めないんだ・・

    今は、原因不明の頭痛で1カ月休んでる夫の通院に付き添い、
    落ち込んでる夫を励ましています。

    鬱病も抱えてる夫に「どうして仕事に行けないのか?」と
    言うつもりは勿論ありません。

    ただ、ここ数日、もうどうでもいいやと思ってしまったり、
    気持ちを切り替えてまた頑張ればいいと思ったり、
    自分の気持ちの起伏が激しいので
    どちらが正直な気持ちだろうと考えています。

    私はまだまだ頑張れるはずなのに・・
    体調が悪くて辛いのは夫で、私は健康で過ごせてるのだから
    支えることが当たり前なのに。

    たて続けに知人や友人が出産したと聞いたので、単に余所の家庭の
    幸せそうな報告を聞いて落ち込んでるのかもしれません。

    気持ちを吐かせていただき、少しだけスッキリしました。
    読んでいただきありがとうございます。

    トピ内ID:7195548669

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    離婚しましょう。

    しおりをつける
    🙂
    おばさん
    離婚しましょう。

    あなた一人では、この先、かかえきれませんよ。

    子供もないんですし

    別れて、ご縁あれば、ほかの男性と再婚して子供も期待しましょう。

    あなたは幸せになって良いんです。

    彼のことは、彼の血のつながった家族や行政に任せましょう。

    あなたが一人で抱えられるものではありません。

    結婚して1年?

    別れるのなら早い方がいい。

    この先の人生は長いですよ。50年以上? あなたはその彼と生きていけますか?

    トピ内ID:2082223326

    ...本文を表示

    辛いですよね

    しおりをつける
    😢
    ココナッツ
    辛いですよね
    旦那さん良くなるといいですね

    主さんも

    このままでは主さんまで心の健康を害してしまいます

    旦那さんの事を愛してるのですよね?
    そうでないなら離れる事も考えますもんね

    なにか気晴らしした方がいいと思います
    同じような方とお話して励ましあったり、話を聞いてもらえる方はいませんか?

    人ではなくてもペットを飼ったりもいいと思います

    トピ内ID:1617604489

    ...本文を表示

    うつ病からくる頭痛

    しおりをつける
    🙂
    ウインタームン
    こんにちは。

    10年前の私を見ているようです。
    頭痛の原因はうつ病からきていますから、脳腫瘍とか他の病気の可能性は低い。
    気持ちのアップダウンは仕方ないですよ。うつ病に付き合っていくのは並大抵ではないですから。
    イライラもします。解脱した尼僧でもないのだから当たり前です。
    子供がいないなら離れるのもありです。
    私も全く同じ状況でした。
    しかし、子供がいましたのでふみとどまりました。
    うつ病の夫がかわいそうというより、病気の夫を棄てる妻という私を子供に見せたくなかった
    からです。
    今、子供は独立して、私は別れなかった自分を後悔しています。

    トピ内ID:1345671722

    ...本文を表示

    お察しします

    しおりをつける
    🐱
    なな
    頑張りすぎですよ。
    もっと弱音を言って良いのですよ。
    病気の人がつらい思いをしているのは当然ですが、もっとつらいのはそれを支える人だと思います。
    うちも病気で母が動けなくなったときはよく不安定でした。
    でも例え動けなくても何か役にたちたいらしくできることからしてもらってました。
    いいんですよ。少し休みましょう。

    トピ内ID:4882471875

    ...本文を表示

    うつ病は

    しおりをつける
    blank
    ikomu
    うつります。
    主様も心療内科を受診されることをお勧めします。

    今まで、よくぞ支えてこられました。
    ご心痛お察しいたします。
    私の夫もうつ病なので。
    私も罹患し、通院しています。

    トピ内ID:3780332112

    ...本文を表示

    私かと思いました

    しおりをつける
    🎁
    サクランボ
    夫婦じゃなくなって支えたほうがいいよ。籍を抜かず別居でもいい、籍を抜いて同居でもいい。女性相談センターの相談員さん、相手が通うメンタルクリニックのドクターと何回も何回も深く話を重ねていただいたアドバイスでした。まずは世間一般的な「夫婦の形」「家庭の形」から出よう。貴女は疲れきっているよ。私は結果的に今再婚してちいさいけれど幸せな暮らしにのびのび息をして笑ってる。相手は実家へ戻り家業(親兄弟がやってる設計建築会社)をマイペースで手伝いながら実益を兼ねた趣味で収入を得て引きこもりがちでも気楽にやっているらしい。ちなみに私は結婚25年のうち籍を抜いて貴女と同じように相手を介護していたよ。捨てられないもんね、家族だもんね。でも10年は長いよ…貴女がかわいそうでたまらないよ。だから、まず、「形」を変えてごらん。扉をあけてごらん。騙されたと思ってやってごらん。貴女を思って涙する私の願い。

    トピ内ID:0732629695

    ...本文を表示

    むずかしいですね

    しおりをつける
    😢
    バナナ
    私は現在、鬱の治療中です。しかも二度目の鬱です。結婚して、大学生と高校生の子供がいます。
    ご主人の鬱の原因が何か分かりますか?
    やはり原因を取り除いて、とにかく休む事が大事です。
    思いきり休んだら、人間動きたくなるものです。働く意欲も出てきます。
    その後も無理をしない事が大事だと思います。
    一度一緒に病院に行き、先生のお話を聞いてみるのもありだと思います。
    お友だちは、ご主人が鬱で何度も休職してると悩んでいました。もちろん薬を飲んでいるし、子供は諦めていると言っていました。彼女もやりきれない時は、外に出て、お散歩をすると言っていました。それから仕事を頑張っているそうです。
    あまり考え過ぎると、主様も鬱になるかもしれませんよ。鬱はうつると言われますから。
    そういう意味では、私も鬱の酷い時は、とにかく主人に移さない様、心掛けていました。
    先が見えなくてお辛いと思います。
    でも、ご主人を愛していらっしゃるなら、長い目でみてあげて下さい。

    トピ内ID:6660779938

    ...本文を表示

    自分に正直に

    しおりをつける
    🙂
    たきちゃん
    たびたび浮き上がってあなたに訴えるご自分の心の声は大切に扱わず、
    他人(自分以外という意味の他人)である夫の人生や心地よさをいつも
    優先するのですね。

    あなたはせっかくこの世に生まれてきたのに、自分の人生は二の次。
    夫婦って共に支え合い、成長し合う「共存」型でないと、ひずみが生じがち
    のように感じます。

    人間色々あるから、生きていれば片方がつまずくような時期があるでしょう。
    でも、あなたのとこは「結婚してからずっと」そうなんですよね?

    読んでいてひどく違和感を感じます。
    あなたの心のもやもやは、自分の心に正直ではないからじゃないですか?

    もしかしたら、あなたのそういう自己犠牲の精神が旦那さんの原因不明の不調の
    元なのかもしれません。人間、一つの状況に置かれる時間が長ければ長くなるほど、
    そこから抜け出るのが難しくなるもの。このままでは、変化を望むのはどんどん
    難しくなるでしょう。

    人生も折り返し地点にさしかかりつつありますね。
    この辺で、誠実にご自分の心を見つめてみては?
    自分の欲求や人生を押し殺し犠牲にするため、自分は生まれて来たのかということも含めてです。    

    トピ内ID:9527567845

    ...本文を表示

    頑張ってますね

    しおりをつける
    🐤
    なお
    ワガママでも何でもないです。本当によく頑張ってますね。疲れましたよね、誰かに甘えたいですよね。
    今すぐトピ主さんの隣に座って、背中をさすって、頑張った頑張ったと言ってあげたいです。
    思いきり泣いていいんですよ。
    トピ主さんはマザー・テレサみたいな尊い生き方をしてます。
    どうか、自分も大切にしてあげてください。

    トピ内ID:8673603049

    ...本文を表示

    無理は蓄積します

    しおりをつける
    😢
    がんばらないで
    トピ主さん、頑張って気をはって家庭を支えてきたのですね。でもそれは少しずつ積み重なっていつか心か体に出てきてしまうかもしれません。
    私も主人の親が心の病が出た時、主人と義理親を支えるのに懸命でした。
    自分は健康だし強い、自分は心の病ではないので頑張れると思ってきました。ですが体に徐々に不調が出始め、ある時退院した義理親と出かけることになったその前日の夜、悲鳴を上げて眠りながら泣いていたそうです。
    トピ主さんもカウンセリングを受けてください。貴方まで病気になることはありません。自分を守ってください。ご主人は貴方を守れませんから。

    トピ内ID:0481795718

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