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    鬱の夫への接し方、分かりません

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    とき
    ヘルス
    夫がかなり精神的に不安定で、病院へは行ってませんが多分鬱だと思います。
    一度だけ自殺未遂をした事もあります。その自殺未遂は、よくある「死ぬ死ぬと言って本当は死なない」
    という簡単なものではなく、夫もかなり追い詰められた状況だったようで
    その後の対応は慎重にしていこうと思っています。
    夫は普段は割と普通に過ごしていますし、仕事も休まず行ってますし趣味もあります。
    お酒を飲んだ時に気分が落ち込み鬱状態(最悪は暴れる等)になります。暴力はありません。
    普通の状態の時に話し合った際、夫に「自分を責めてしまい苦しくなる。とき(トピ主)のせいにしてときを責めると楽になる」と言われました…
    夫は鬱状態の時はほぼ酔っ払っているので、酔いがさめると反省して謝ってきます。
    だけど今は、私を責めて自分のせいじゃないと思うことで精神が保たれると言われてしまいました。
    夫の中で鬱の原因である私と過ごす事は、夫にとってマイナスではないのか。
    それとも夫の言うように私のせいにしておいて、静かに見守ることが夫のためなのか。

    なんだか何が言いたいのか分からないのですが、私はどう夫に接したらいいのでしょうか…

    トピ内ID:4025749885

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    早く病院へ

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    匿名
    原因探しは後回しにして(そもそも素人の仕事ではないです)、
    早くご主人を受診させてください。

    ご主人の了解が得られたら、あなたも同席してください。
    夫にどのように接すればいいのか、は主治医に訊いてください。

    トピ内ID:1646272650

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    病院へ

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    プルサティラ
    欝だと言うなら診断して貰ってからにして下さい
    素人判断で鬱で片付ける危険性もあります

    どうして まともに考えて自殺未遂まで成し遂げてるのに病院へ行かないで
    トピ主にいつまでも甘えているのでしょうか、ご主人は。
    トピ主も素人なのに、専門家に頼らないで何故に小町ですか・・・

    お二人とも何だか甘えてます、それとも鬱病を素人夫婦で治せるプライドでもあるのでしょうか

    病気は病院です。

    私も鬱やりましたが治りました
    薬とカウンセリングで綺麗に治ることもあります

    身近な人を責めると楽になるというのは ただの毒出しです毒吐きというか。
    自分の中に毒がある自覚があるなら 身近な人でなくカウンセリングで職場の愚痴でも生い立ちの愚痴でも何でも愚痴ってもらいましょうよ

    妻であるあなたがサンドバッグのままで居たら ボロボロになるまでやられますよ。
    あなただけでも実家にでも一時的にでも帰ったら如何でしょう。

    鬱は幼少期に甘えが満たされてない事も関係してます

    だけどとにかく病院へ行くことが先決です

    トピ内ID:6820370279

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    あなたが病院に行きましょう

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    🙂
    モズ
    ご主人が専門家に診てもらうのが良いのでしょうが、彼が動かないならまずあなたが相談に行きましょう。

    今の状況を話してアドバイスをもらってみてください。
    ときさんの気持ちを話せる場所と相手を確保してください。

    ご主人にも通院を進めるのがよいでしょうが、まずはあなたへのアドバイスを仰ぎましょう。

    トピ内ID:3664983602

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    早めに病院へ

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    ガンバ!
    行かれたほうが良いと思います。
    あなたがご主人のサンドバックのようですが、度が過ぎるとトピ様自身がボロボロになりますよ。
    酷くなると治りも悪い。
    また、薬とお酒の相性は良くないと思います。
    主治医の先生としっかり相談を。 
    また、先生の相性、良し悪しもあります。 
    良くなると良いですね。

    トピ内ID:7949197995

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    トピ主さんだけでも専門家に

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    通りすがり
    勝手に診断してても仕方ありません。
    ご主人と一緒にかかりつけ医
    無ければ適切なクリニックで診断するのが先ではありませんか。
    うつ状態かもしれませんがうつ病とは限りません。
    精神疾患以外の病気の影響の可能性もあります。
    アルコールの影響も。
    ご主人がクリニックやカウンセリングを嫌がるなら
    トピ主さんだけでも現状を話して
    病気の可能性を聞いても良いと思います。

    精神保健福祉センターなどでも。
    無料のカウンセリングも地域によってはあるものです。

    うつ病の人への接し方なんて聞き方すると
    一般的な答えしか返ってこないから
    医師や相談員へは具体的な内容を話して。

    トピ主さんのためにどうするのが良いのか。
    1人でなんとかしようとすると
    下手すれば共倒れです。
    困ってることは伝えないと周りの人はわからない。

    トピ内ID:5000458882

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    早く病院へ

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    😨
    ワン
    うつ病経験者です。自殺の恐れがあるならすぐに精神科にご主人を連れて行ってください。

    ただ、精神的に不安定と言うのは分かりますが、薬も飲まずに仕事に行ける、趣味もできるというのはうつ病ではないかもという気はします。もしうつ病なら飲酒はだめです。

    私はうつ病が酷く仕事に行けない、趣味もできない、家事もできずテレビ(騒がしく感じ見てられない、興味もない)や新聞も受け付けず半寝たきりになりました。

    お酒を飲んでるときだけうつ状態ってあるんですかねえ…アルコール依存症の可能性もあると思います。お酒を飲まずにいられるなら飲まなければいいではないですか。とりあえず早急に病院へ。本当にうつなら服薬や休養が必要になります。軽いうつならカウンセリングなどでよくなることもありますよ。

    トピ内ID:9201386684

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    なぜ病院へ行かないのですか?

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    😑
    急いで!
    未遂までしているのなら、なぜ病院へ行ってきちんと診断してもらい、薬を飲まないのでしょうか?

    鬱病ってどういうものか知っていますか?

    最初は夫婦で行って、先生に色々質問してもいいです。

    その後も、旦那さん一人では行かないというのなら、あなたが待合室まで一緒に行ってもいいです。

    勝手に鬱病だろうと自己判断するのが一番ダメです。

    本当に旦那さんのことを心配しているのなら、すぐに病院へ連れて行きましょう。

    相性のいい先生とめぐり会えればいいですが、こればっかりは行ってみないとわかりません。

    夫も10数年、鬱病で通院していますが、何度か病院を変えています。

    ちなみに、薬を飲んだらお酒は飲めませんよ。

    薬は毎日きちんと飲まないと意味がありませんので、お酒を飲んで薬が飲めないというのはダメです。

    体調や季節などで薬の種類や量も変わってきます。

    風邪薬のように、飲めばすぐに効くわけでもないし、薬も相性があります。

    とにかく先生と話をしましょう。

    鬱病だと診断されたら、夫婦とも鬱病の勉強をしてください。

    これは必須です。

    トピ内ID:4367013943

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    原因、ではないんじゃないですか。

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    鬱はなおるよ
    トピック読んだ限り、トピ主さんが鬱の原因なんじゃなくて、仕事とか何か他のところで貯めたストレスをトピ主さんを責めることで発散しているんだとしたら、トピ主さんが原因なんじゃないと思います。

    転嫁先、って感じですかね。だってまるでサンドバックじゃない…。

    酔いが覚めると反省して謝ってくるなら、今度同じことが起きて謝ってきたときに、これ以上私をサンドバックにすることのないように、しっかり治療してほしい、と通院を進められてはいかがですか。

    鬱は病気ですよ、虫歯だって痛いからって周りにやつあたりして痛みが紛らわせたらそれでいい、とはならないですよね。治療しなきゃいつまでも痛むし治らない。

    精神科に通うのが敷居が高ければまずは心療内科でもいいから、一度行ってみたほうがいいと思います。私もまずは心療内科でした。
    薬でかなり落ち着きます。今は寛解して服薬はしていません。7年かかりましたけど…。

    トピ内ID:8756082404

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    アルコール依存っぽい

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    どっちかというと
    酔ってる時だけおかしくなるのは、うつよりもアルコールが
    原因じゃないのかな。
    酔いが醒めて謝るっていうのも、ソレっぽいし。
    試しに、一度飲酒NGと言ってみて。
    それで大きく反発したり、隠れて呑むようだったらほぼ決まり。
    うつじゃなくても、アルコール依存は要治療なのでどっちにしろ
    専門家にお願いする事になるけど。
    ちなみに、アルコール依存でも強い希死念慮を持って行動に移す
    患者も結構いるから。

    で、トピ主は自分さえ黙って耐えればいいのか?と考えてるようだけど
    ソレだけは絶対ダメ。
    皆さんの指摘通り、トピ主夫に影響されて自分自身を責めてトピ主が
    倒れてしまうから。
    黙って見守ってあげるのが良いのは、治療が始まって患者に落ち着いた
    環境が必要になった時。
    投薬治療が始まると動くのすら辛いから、そういう時は黙って寝かせておく
    大きな音を立てない、無理に起こしたり食事や入浴、運動を強要しない。
    まあ、この辺りはうつ病関係の本やサイトなどで調べてみるといいよ。
    まずは正確な状況を把握してから行動する事。

    トピ内ID:0446442257

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    早く病院へ

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    🙂
    chibi
    皆様が言われていているように、早く病院へ!!
    鬱ならば、きちんと薬を飲んでください。

    昨年、身内が鬱で自殺しました。
    死にたい・・・とはそばにいた私の前では言わなかったのに。
    その話を私の心療内科の先生にしたら、
    「死にたい」といったら即入院させないと・・・と言われました。

    早く病院へ行ってください。

    トピ内ID:2284754252

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    トピ主さん、呑気すぎ。

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    せっかちーぬ
    そんな状態で生活するのって不安じゃないですか?

    私は、夫が「会社を辞めたい」「休みたい」と言い出して
    すぐに市の相談窓口に電話して指示を仰ぎました。
    夫が仕事を辞めたいと言い出すのは珍しくはなかったのですが
    激痩せぶりを周囲が心配していたところだったからです。

    いくつかの病院を教えてもらって、すぐに見ていただける
    心療内科に通院しました。
    会社は休職して傷病手当金の手続きをしました。

    接し方で気をつけたのが、
    あまりかまうと「監視されている」と感じたようですし、
    かまわなすぎると「無視されてる」と感じたらしく、
    最初はなかなか加減が難しかったです。

    ご主人が「うつ」なのか、もしかしたら違う何かなのか、
    それもあるし、性格の違いもあるので
    これはもう様子を見ながら寄り添っていくしかないです。

    できるだけ早く病院に、できれば二人で行ってください。
    「私のせい」なんて考えてると共倒れになっちゃいますよ。

    トピ内ID:6652032784

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    いち早く病院へ相談を

    しおりをつける
    🛳
    ミント
    ご主人は度の超えた自責の念により、
    自殺をされています。
    幸い未遂に終わったものの、
    今度は他責に転じてバランスを取っています。
    酔うと精神的暴力を振るい、冷めると謝罪。
    これ、本格的なDVに発展しますよ。

    二人で病院へ行って相談しましょう。
    病気に甘えて迷惑をかけるようなら別居。
    もしくは離婚も視野に入れねば、
    トピ主さんも心が壊れてしまいます。

    トピ内ID:5565834626

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