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    🙂
    みやび
    話題
    一時期は飲酒を辞めることが出来てるのですが、今日くらいは...と少しでも気が緩むと、飲んでしまいます。9パーのチューハイを3本ほど。
    毎日ではないのですが、前までは、これほど飲んでなかったのですが、一回飲むと飲んでしまいます。
    皆さんは、お酒を飲むときに気をつけていることとかありますか?

    トピ内ID:4828195101

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    意志の弱さ

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    🐱
    猫の季節
    9パーセントのお酒を3本。翌日きつくありませんか?
    それでも飲んでしまうあなたは、お酒に依存しています。
    お金も時間もすごく損していると思いませんか?健康面でも。

    煙草もお酒も好きな人がいたとして、その人はこんな発想をします。
    「喫煙せず飲酒もしない人はどうやってストレスを発散するのか?」

    トピ主さんはどう思いますか。
    お酒は適量を楽しむのがいいのです。
    私は一週間ぶりに夕べ飲んだ5パーセントのビール350ml一本で二日酔いです(苦笑)。
    もう、お酒いらないかも。

    トピ内ID:0966270000

    ...本文を表示

    後の体調は

    しおりをつける
    blank
    ジジコマチ
     どうですか?
     それで酩酊状態になるのではなく、また翌日の体調にも別段の問題がないのなら、それ位は、心配しなくて良いと思います。
     もし、その程度で酩酊状態になるようだと、日本人に多い、分解酵素不足の体質ですから、控える必要があると思います。
     若い頃、飲み過ぎて体調を崩した経験もあり、自慢になりませんが、小生は、自分の体調(特に翌日の)と相談しながら、酒を楽しんでいます。年齢と共に酒量も減るのが普通のようです。
     

    トピ内ID:1008238688

    ...本文を表示

    休肝日

    しおりをつける
    🙂
    酒呑童子
    トピ主さんの酒量、常識的には多めでしょうが、飲める体質のようですからそれ程
    気にすることもないと思います。
    毎日ではないとのこと、休肝日はどれぐらいですか。
    当方、500ml缶ビール1本、焼酎お湯割り2杯に寝る前ウィスキー水割り1杯ですが、
    水曜日と土曜日の週2日と決めています。
    毎晩呑むと習慣性が生じ毎晩欲しくなりますし、何よりも休肝日を作ると、おいしく
    呑めます。なにごとにつけメリハリをつけることが大切です。

    トピ内ID:8556441712

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