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    自分を変えたい

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    🐱
    ミカン
    ひと
    30代女性、子供が二人います。
    最近自分の性格に悩み出しました。

    ネットで検索したり自分なりに振り返り気づきました。


    いい人と思われたい気持ちが強く、自分を良く見せようとする。
    その思いからか、気を使ってしか会話ができていない。
    唯一旦那にだけはめちゃくちゃ厳しい。
    7・3の子供がいますが、7の子供にすら、いい母親になりたくて、気をつかうことが多い。


    上記の様なことに気づいたのは最近です。
    そうなって来たのは、ここ一年くらいだと思います。
    昔はそんな風じゃありませんでした。

    結婚10年ですが、旦那に対してもっともっと思いやりがありました。
    どうやったら嬉しいかな、幸せにしたいなと思っていました。
    ところが他人へのいい顔したさに比例して、旦那を蔑ろにする様になっていたことに気づきました。


    職場でも、人間関係も良好だったと思います。
    友人とも、気遣いはしても、好かれたいから気をつかって、はなかったと思います。

    最近、何かうまく行きません。
    かといってトラブルを起こす訳でもなく。

    ここ数年、自分で個人事業を始めました。
    在宅で人と関わらなくなってしまい、だからたまに会う人にやたらといい人ぶってしまうクセがついてしまったのでしょうか。

    いい人ぶっても何にもならないのに、何がしたいのでしょう。

    ここまで自分の悪い部分が理解できたのに、改善策がわかりません。
    気を使わないでいこう!と意気込んでも、その時点で変に力みすぎてしまいますし、もう何を話していいのかわかりません。

    (毎週子供の習い事で2時間程保護者が待つので、そこで色んなママさんが輪になります。
    なんとなく浮いてしまっています)

    外では自然と笑顔、謙虚な私ですが、薄っぺらいんだろうなと。
    気を使わないってどうしたら?
    オススメの本や、アドバイス、お願いします。

    トピ内ID:3748443316

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    口で言うのは簡単ですが

    しおりをつける
    💍
    コンシェルジュ
    自分を変えるのは難しいのです。

    その代わり考え方を変えればいいでしょう。
    他人はトピ主さんが困っても助けてくれませんよ。
    助けてくれるのは旦那さんだけです。

    旦那さんは一人だけですが、トピ主さんが接する他人は何住人だと思います。
    全員に気を遣っていては疲れるのが当たり前です。

    自分は自分、他人は他人と割り切れば気が楽になります。
    トピ主さんから離れる人は放っておけばいいのです。

    旦那さんから見放されたら、どうするつもりですか?

    トピ内ID:9160407729

    ...本文を表示

    単に、いい人なのでは?

    しおりをつける
    😀
    金時豆
    ご自分のことを「いい人と思われたい性格」と分析してしまったようですが。純粋に、いい人なんだと思います。私はもう50過ぎてて、子供も大きくなりましたが、子供が小さい頃はしんどかったです。それは、子供に優しい立派な人間になって欲しくて、お手本になるように暮らしていたからです。家で子供の声なき声に耳を傾けて暮らしていると、外でもスイッチが切れず、色んな人の気持ちを汲んで行動した結果、いいように利用されたりしてヘトヘトになりました。でも今、成長した子供は、ちゃんと人の心の痛みが分かる人間に育ってくれました。唯一心を許せる旦那さんに、きつくあたったっていいじゃないですか。私も工夫を凝らして夫に文句を言ってる時が解放されて幸せです。工夫を凝らすのがミソで、ちょっと愉快な罵詈雑言を開発するんですけど。今、アドラー心理学が流行っていて、気を使うのが間違いみたいな論調もありますが、それは、気を使いすぎて苦しい人を救うためのもので、主さんみたいに「気を使う自分はダメ」と責めさせる意図では無い筈です。主さんはいい人なんです。だから苦しんでるんです。そこは絶対に間違えないでください!

    トピ内ID:5250130910

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