周りに「頑張りすぎ」と言われるのは、未熟な証拠です。
自分のキャパシティを理解せずにオーバーワークしていて危なっかしい、疲労やストレスを隠しきれず周りにバレバレ、あれもこれもと手を広げてどれも中途半端、細部にこだわりすぎて容量が悪い。このような人がいると、周囲の人達が優しい場合は「生真面目、気にしすぎ、頑張りすぎ」と言ってくれるのだと思います。
結局は、傲慢なのでは？あれもしたい、これもしたい。趣味にもこだわりたい。パーフェクトにしたい。自分はそれが出来ると思ってる、出来る自分でいたい。
やりたいなら、周りに心配や違和感を与えないで出来るように成長するしかない。それが無理なら身の程を知って、自分のキャパシティを受け入れた生活をしましょう。

夫に言われたことあります。

私が頑張っていたのは資格試験のための勉強です。
そのために夫に迷惑かけたわけではないけど、そういう問題じゃないんですよね。

夜、夫がゆっくりくつろいでる時間、妻は別室でガリガリ勉強してる。
夫が寝てても妻は睡眠時間削ってガリガリ勉強してる。
夫としては身の置き所がなくて落ち着かないわけです。

あと、私の友人にも頑張り過ぎな人がいますが、彼女は頑張らない人を下に見ています。
ぼやーっとしてる暇があったらアルバイトでもなんでもいいから稼げばいいのに、何か中身のあること(ボランティアとか社会勉強とか)をやって自分を高める努力をすればいいのに、と。
頑張ってる私って素敵、楽することばっかり考えてる人はなまけもの、みたいな。
私も彼女といると疲れます。

人には相性があるってことじゃないでしょうか。
彼氏に感性を改めろと言っても無理ですよ。
我慢することならできるけどね。

無意識に愚痴を言ったり、溜息ついたり、疲れた顔してるのかもしれないですよ。
あと、仕事モードを引きずっているとか。

オンオフの切替が下手なのかなと思うので、できるだけ切り替えを心がけてみるのはいかがでしょうか。
プライベートを楽しく過ごすには時には努力も必要ですよ。

「生真面目、考えすぎ、頑張りすぎ」のどこが悪いのかしら　こんな「頑張り屋さん」が居るから・・社会が正常に動き、事が進んでいるのに。
まだ貴女は若いから「生真面目、考えすぎ、頑張りすぎ」の性分がギクシャクする事があるかもしれませんが・・きっと先では良い実を実らせる事が出来ると思います。　
人の性分は中々変わる事はありません・・彼がもっとフワッ～っとした女の子がいいと言いますが、それって何？　つきあう分には可愛いかもしれませんけど、何の役にも立たないただのぶりっ子・能天気でしかありませんよ。　器の小さい男ほど、自分よりも器の小さい女の子を望むものです。これが成立すれば、くっだらないカップルの出来上がりって事です。

貴女の「頑張り屋さん」を受け入れて応援する位の男性を見つけるほうがいいかもね。

推測なんですけど。

しっかりしすぎてらっしゃって、男性はイニシアチブを奪われるような気がしてしまうのかも
しれないと少し思いました。

例えば、よく自分が中心になって企画をされたり、
自分が中心ではなくても、参加するイベントのお手伝いなどを積極的にされるタイプではありませんか？
仕事についても同じ傾向があったりするかも。

そういう方って、”なんでこの人はそんなに頑張ってるんだろう？”と、
それだけ頑張れるモチベーションが理解ができないと、
うまくみきさんの頑張りを正しく受け止めきれず
きっと他に下心があるんじゃないかなどと思われたりしてしまいます。
例えば、”あぁ、この人人気者になりたいからがんばっちゃって”とか。

詳しく、なぜ彼がそう思ったのか聞いてみてはいかがでしょうか。

彼は別に真に貴方に真面目で頑張り屋ではダメと言っている訳ではないはずです。

要するに「自分を優先して欲しいし、ホンワカとした家庭的で男性に従順な
女性が好み」だと言っているという事ですよ。
決して貴方の労をねぎらったつもりもなければ、貴方の体を心配した訳でも
ないはずです。
そういった作業も影で頑張る分には彼も構わないのだと思いますが
要はそういった「頑張ったアピール」のような発言（私はそうは思いませんが）は
自分の前ではするなという事ですよ。
貴方の長所でもあるはずの「頑張り屋」の部分を否定するような発言をされた
のですから、問題視はするべきだと思いますよ。

そういった、ちょっとした違和感が、その後、大きな価値観の違いや相性の
問題に発展するような事もあるはずですし、そのまま受け入れず、ちゃんと
納得できていない旨は伝えた方が良いと思います。

後、気遣い出来る男性は、女性にも同じような気遣いを求めているはずですよ。
勿論、思いやりのある男性は好ましいし、そうであって欲しい訳ですが
彼のような男性は自分がしている以上の気遣いを女性に求めるようになる
はずです。

結婚すると、かなりの亭主関白な男性に変貌するようなタイプだと私は
感じますが。

根を詰めすぎて、強張った顔で作業してませんか？
鼻歌まじりにるんるん気分で作業をしてたら、彼の反応も違っていたと思います。
「心配してくれてありがとう。心配掛けないようにほどほどにします」という返事もなんだか固いです。

間違ってはいません。

ただ、あんまり張り切りすぎる人は私も苦手です。
頑張ってるアピールがすごいので。

ぼーっとしてて、ちょっと抜けてる人のほうが好きです。
自分もそんな感じなので、安心できるんです。


一方で、そういう人に好感を持てる人もいるのです。

無理に相手に合わせてると疲れちゃいますよ。
あくまでも自然体のあなた（この場合は張り切ってるあなた）を
好きな人とじゃないとうまくいかないと思いますが。

何度も言いますが、あなたは間違っていません。
相手に合わせてモヤモヤする必要もありません。
ただ相性が悪いだけなんですよ。

彼の言う通りにするって・・あなたには無理なんじゃ？
彼だけじゃなく周りにもそう言われる始末、よっぽど外に出てるんでしょうね・・

＞そのせいで寝坊したり、体調を崩しているわけではないし、彼と会う時間等に影響が出ているわけでもないですが

それなのになぜ彼が、あなたがつい寝るのが遅くなるのを知ってるんですか？って話なのよ。一緒にいる時に(彼がお泊り）「これやってからにするね」とか言って徹夜でもしてるの？
あなたが自己申告しなきゃ、あなたがいつ寝てるかなんてわからない話ですよね？

＞「あ～ちょっと疲れちゃった、でもいいペーパーにしたくて」と言ったのが上記のようなことを言われたきっかけです

これも・・
あなた「私頑張ってます～」アピールが凄いんじゃ？だから周りに人にバレるんじゃないですか？寝る時間削ってる事も、こだわり強い事も、頑張ってやってる事も、あなたが自分で周りに発信しなきゃ誰も分からない事なのに。皆が知ってるのはあなたが自分で「私こんな事やってるの、私頑張ってるの、ツライけどね、良い物作る為にね、私やってるんですよ～」って言ってるからですよね？
サークルの人しか知らないはずなのに、あなたが自分で周りにアピール。
彼はそれにうんざりしてるんじゃ？

頑張りすぎる女性は好きじゃないというか・・
「君、頑張ってるアピールすごいよね、そういうアピールって好きじゃない・・」って言われてるんじゃないですか？私でも思うもん。
はいはい、頑張って、でもあなたなんかすごくアピールしてくるよね、いつもいつも・・って思っちゃいますよ。


あ～疲れた、最近ちょっと忙しくて～でいいのに、「良いペーパーにしたくて」なんていらぬアピールが入る・・チョイチョイそういう事が多いから周りに言われるんじゃ？
優等生感がすごい。私やってます感・・周りにそうみられるのが好きなんじゃないですか？

主さん　うちの主人とよく似ています。

何も　心配などしていないんですけれど　逆に　その　変な真面目さが　鬱陶しいから　もっと　さらっとしてほしい　と言っているんだと思いますが。

似たような事があり　同様に主人に言うと　心配してくれてありがとう　みたいな事を言うので　勘違いしている　と思いましたが　通じそうもないので　放置。

あまりに　真面目と言うか　もう少し周りの空気を読んでもらわないと　こちらが　迷惑だから　言っているんですが。