ネイルの保ち方

私はネイルがとても好きで、特にフレンチネイルなどが好きなのですが、どうしても長持ちしません。 トップコートをしても、お風呂に入ると、１０本中半分位は爪の先の色がはがれてしまいます。毎日塗り直すのも手間がかかり、爪にも良くないと思うのですが、色が長持ちする方法があれば、教えてください。 また、スカルプチャーにも興味があるのですが、自分の本来の爪が、とても薄くなってしまうと聴いたこともあります。それについても、アドバイスがあれば、教えてください。