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    エアコン(熱中症対策)

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    🙂
    リンランカン
    話題
    関東に居住しています。

    さすがに寝苦しくなってきたので、数日前からエアコンを点けました。

    ドライ運転ですが冷えすぎと感じるとリモコンで温度を高くしているのですが、朝見たら29度でした。(もちろん摂氏です)

    我が家はテレビが二台同時に点いていたりパソコンやオーディオが並行して稼働していたりと、節電に特別気を使っているわけではありません。

    ただ、電車バスやデパートなどでの冷えすぎには辟易することがあります。

    とは言っても私は、ご婦人方のように羽織るものを持参するほどヤワではありません。(感度が鈍いとも言いますか?)

    住環境にもよると思いますが、皆さんは「熱中症対策にエアコンを適切に使用」という言葉はどのように受け止めていらっしゃるでしょうか?
    (数年前から、枕元に水は欠かせませんが・・・)

    トピ内ID:3567543947

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    氷枕

    しおりをつける
    暑いね~
    暑がりの旦那と子供達がいるときは
    寒すぎるくらいのエアコンがかかってます。

    PC3台、テレビ、3台、スマホ4台が
    同時使用です。

    一人の時は極力消してエアコンも無し。
    扇風機もつけてない時も多いです。

    犬がバテるのでタオルを巻いた氷枕に
    座らせてます。

    寝る時はまだ全員エアコンなし。
    扇風機か氷枕か自然の風で対応。

    皆元気です。

    熱中症対策を特には考えませんが
    喉が渇いたら飲む、塩分タブレットを
    食べる、くらいでしょうか?

    ちなみにエアコンの温度は25度。
    最初強風にして適温になったら微風。
    苦情が出たら24度にする程度です。

    但し私が出かけると18度にされてます・・・。

    トピ内ID:7454162729

    ...本文を表示

    昔はこんなに暑くなかった・・・

    しおりをつける
    🐱
    あんころ
    本当に暑い毎日ですね

    我が家は朝起きれば リビングやダイニングは
    27度で【おまかせ】にしてしまいます

    寝室は28度でやはり【おまかせ】
    暑く感じる時は 弱めの扇風機の風を回しています

    枕元に水分は必ず置いておきますね
    喉が渇かなくても 少しずつ飲んだ方が良いらしいので

    早く秋が来れば良いのに
    なんて思ってしまいます(笑)

    トピ内ID:6065391206

    ...本文を表示

    温湿度計を購入されたらどうかね

    しおりをつける
    🙂
    鴨南蛮大好き
    イマドキの温湿度計(機械式、電子式問わず)ヒトにとっての快適な温度だの湿度の目安を表示する事が出来るので、その目安から外れていたらエアコンを動かせば良い。
    梅雨時や夏期のみならず、空気が乾燥する冬期でもね。

    トピ内ID:9690373287

    ...本文を表示

    異常気象が多いので身を守るのが優先

    しおりをつける
    🙂
    すい
    たしかに環境によって様々でしょうね
    ペットがいれば留守していてもエアコンはつけておかないと危険な時もあるし
    家族が多ければそれぞれ過ごす部屋でエアコンは必要でしょうからね

    なので「無駄」を省くことが大切であって
    暑いのに我慢して倒れたらそれこそ救急車や医療費
    その間普段できていたことが出来なくなる不便さ
    命を落とすかもしれないリスク等
    比較にならないのですから
    エアコンを使わないのが正しいのではなく
    賢く使うことが大切だと考えています

    扇風機との併用で体感温度はかなり涼しくなりますし
    寝具も涼感が得られるシーツなど今は色々とありますよね
    カンカン照りの日中に出かけなければいけない時は
    帰宅後に氷水や保冷剤で首や額を冷やすとか
    かなりぬるめ(冷たいと感じられる程度)のシャワーを浴びる等して
    その間にクーラーつけて部屋を涼しくしておいたりしてます

    ところで関東ではまだまだ冷房の効きすぎる場所もあるんですね
    こちら関西ですが、
    節電対策と言っては、どこも冷房を控えめにしているから
    スーパーは売り場もなまぬるく、
    上の駐車場のフロアへ上がるエスカレーターなんて
    サウナみたいになってます
    喫茶店などは昔は入った瞬間ひんやりして
    生き返った気分になれたものですが
    今は暑すぎて危険だと感じてどこかで涼もうとしても
    中に入ってからも汗が出るという状態で
    よほどの用事がない限り昼間はもう出歩けません

    地下鉄もバスも涼しいと感じたことがありません
    たまにバスは運転手さんが気を効かせてくれて
    猛暑日は少し強い冷房を入れてくれる場合がありますが。
    あくまでも個人の配慮だと思っています

    なので冷やしすぎまでは無駄だと思うけど
    本当の猛暑日ぐらい
    もう少し冷房効かせてほしいなと思う程です

    トピ内ID:2439703020

    ...本文を表示

    ずっと

    しおりをつける
    🙂
    さくら
    ずっと設定27度です。
    夏場は冷房、冬場は暖房に切り替えるだけ。
    長時間出掛けるとき以外は基本的に付けっぱなしです。

    加湿も除湿も最終調整はエアコンに任せてます。

    エアコンの加湿除湿機能とは別に、加湿機能付きの空気清浄機も年中ついてます。
    除湿器は時期を見て出してます。

    熱中症対策にエアコンを~などという言葉は特に気にしません。

    節電のお知らせが出るまでは快適で暮らしたいからです。

    27度設定で暑ければ1度ずつ下げる、寒ければ1度ずつ上げる。
    それだけです。

    お風呂上がりに一時的に18度にすることもあります。

    自動運転で強風に切り替わり寒く感じて29度にすることもあります。

    熱中症対策にエアコンを~をどのように受け止めているかと言えば、エアコンを勿体ないと考える家庭の方に対して無理して節約してもいいことないですよ。の意味に私はとらえてます。

    トピ内ID:0772987846

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    二階から流す

    しおりをつける
    きらきらまんもす
    70坪ほどの、4LDKプラス納戸に住んでいます。限界は吹き抜け。

    私はエアコンに当たると頭痛、足や肩が痛くなるので、自分が居る部屋のエアコンはつけません。
    隣の部屋から扇風機で流したり、二階のエアコンを付けて、冷たい風は下に行くのでそれを流します。いずれにせよ二階の方が暑いし、寝るのは寝室のある二階なので。

    その場合、二階は雨戸もカーテンも閉めて室温が上がらないようにします。

    冷えすぎることなく、快適です。

    トピ内ID:7914005460

    ...本文を表示

    どのようにとは?

    しおりをつける
    🐧
    クリスマスローズ
    単純に熱中症対策のひとつとして その通りだなと思っていますが 何か 問題とか 疑問はありますか?

    実際 首元を涼しく(保冷材など使用して)したりしていると思いますが エアコンも必要だと思います。

    無理して 熱中症になって 救急車を呼ぶなど 滅相もないので 水分 休む 自分で調節するしかないのでは?

    でも この暑さは どうにもなりませんよ。

    エアコンを使うなということかしら?

    トピ内ID:7215316585

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    昼でも28度

    しおりをつける
    blank
    おにぎり
    タイトル通り、昼でも除湿か28か29度設定です。
    充分涼しいです。

    食事時はチョット下げてもまたすぐ28度か29度ですね。

    外部とあまりに温度差があると身体がきついですから。

    夜は、28度ですがタイマーで1時間後に切れる設定にしてます。
    たまに、暑くて目覚めてもう一回タイマーセットすることがあります。

    トピ内ID:6606120751

    ...本文を表示

    エアコンは低温にせざるをえない

    しおりをつける
    🐧
    チリッチ
    東京近隣の県に住んでいます。
    エアコンは24度以下にして、
    部屋のドアを開けて使っています。

    なぜなら、低温にしないとエアコンがすぐカビ臭くなります。
    中途半端な温度や弱風にしておくと、本当に臭くなります。
    それで低温にして思い切り冷やすと
    部屋が寒すぎるんで、ドアを開けているわけです。

    電車やオフィスが寒すぎるのも、
    エアコンをメンテしなくて済むからかもしれませんね。

    トピ内ID:7069962352

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    我慢は身体に悪い!

    しおりをつける
    🐧
    ゼロ
    働いてるなら、明日のためにエアコンを付けて快適環境で生活した方が良いように思います。
    とは言っても、朝の5時位までしかタイマーで付けてませんが...(28度で)(もう少し暑くなったらず~っと付けますが)

    寒いようなら...長袖・長ズボンで寝た方が良いとのことで実践しています。

    暑くて目が覚めるより、グッスリ寝た方が良いですヨ。

    トピ内ID:2172317592

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