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    😢
    ふじこ
    ヘルス
    表題の通り、ガンになってしまうことだけを異常に怖がってしまい日常生活に支障をきたしています。

    もうすぐ3歳になる娘を育てている30歳専業主婦です。
    妊娠中に安静の長期入院をしており暇だった為入院ブログを検索したことから始まりました。
    知らなかったのですが殆どがガンの闘病記で、若い方も書いていたり、初めて目にするブログが多かったです。

    そこから普通の若者でも主婦でも働き盛りの会社員でも、誰でもガンで命を落としてしまうんだという恐怖に支配されています。
    出産してから大切な我が子という存在ができたことで余計にそうなりました。

    ここ3年間で胃カメラ、大腸カメラ、子宮がん、乳ガン、副鼻腔ガン、歯肉ガン、耳下腺ガン、皮膚ガンを疑いパニックなり病院に何度も出向き検査をしてもらっています。
    先生も呆れ、病院代はバカになりません。
    最近も耳の後ろの骨の上が腫れてて(何度かなっている)過呼吸になってしまいました。
    主人の少しの体調不良でも同じようにパニックになり泣きわめいてしまいます。

    主人も始めは優しく聞いてくれていたのですが、今はもう呆れられ、本当に闘病されている方に失礼だと怒られ、そんなに検査ばかりしていると本当にガンになるとうんざりされています。

    自分でも病的だと思います。
    でも娘が大事過ぎてこの子を残しては逝けないという思考に支配されてしまっています。
    生き物に産まれた以上、明日の命の保証がないことは分かっていますが、何故かガンだけが怖いのです。

    心療内科にかかるほうがいいのでしょうか。
    精神的にもう辛いです。

    トピ内ID:6451170041

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    手にしているスマホ

    しおりをつける
    それなら
    投稿も携帯電話からなさっているんですよね。

    携帯電話、半年休んでみたら?
    今のご時世、ないと困るのなら、
    とある警備会社の、電話も何か所かだけできる端末ありますから、それだけは持ったら?

    病気になったら、がんになったら、と考えると、怖いですよね。
    でもね、世の中もっと怖いのは、ヒト、自身の心ですよ。
    気持ちひとつで、生き方が変わるんです。

    入ってくる情報のコントロールができないのなら、つまり必要以上に癌の情報、それも科学的な仕組みではなくて闘病記のような個人的な主観や体験のものを追い求めてしまうのなら、
    それを断つ必要がありますよね。

    30歳専業主婦のふじこさん、
    他のやることないの、と思わなくもないですけど、
    働かなくてもいいけど、あなたのご趣味はなんでしたか?
    子どもがいるから趣味に時間を使えない、なんておっしゃらないで、思い出してくださいな。
    お子さんと模造紙広げてお絵かきしたり、色水つくったり、かき氷かいたり、楽しい遊びができるのも、今ならではですよ。

    何が言いたいのか、って?
    自分で作り出したドツボにはまったあなたを、つまみ上げて元の世界に戻してあげたいだけです。

    トピ内ID:5453440822

    ...本文を表示

    子育ての方が心配

    しおりをつける
    海坂
    兆候もないのに、ガンを怖がって検査ばかり。そんな状態で、まともな子育てができるのですか。

    子育ては、食べさせるなどの身の回りのことだけをやればいいというものではありません。

    親の安定した精神状態が、子どもの健全な成長には必要なのです。

    一見子供のことを大事にしているようだけれども、本当に大切なことを忘れているのではないでしょうか。

    自分がいつ倒れても悔いが残らないように毎日精一杯子供と向き合っていれば、ガンに囚われている暇はないと思います。

    親としての責任と覚悟を持っていれば、「この子を残しては逝けない」というありきたりの思考でオタオタしてはいられないのです。

    親としてやるべきことは何なのかをよく考えて行動してください。

    トピ内ID:3154082982

    ...本文を表示

    心療内科へGO

    しおりをつける
    🐤
    甘いパン
    ガンは怖いですよね。
    誰でもなるかもしれない。
    私は両親も父方の祖父母もガンで亡くしているので、とても怖いです。

    でもね…
    心配したってどうしょもない。
    なった時はなった時。

    心配しすぎは病気ですよ。心療内科にいってみましょう。きっと落ち着きますよ。

    トピ内ID:7426230477

    ...本文を表示

    同じでした

    しおりをつける
    🙂
    みなも
    私も同じでした
    ちょっとした不調でもパニックになるほどでした
    そんな状態が何年も続きストレスのせいか癌になりました
    不思議と癌になったら癌恐怖の症状はなくなってしまいましたが
    ストレスは怖いと思います
    主様も早い内に心療内科とかで相談した方がいいと思います

    トピ内ID:7216047034

    ...本文を表示

    気の長い話しですね

    しおりをつける
    🙂
    たつたつ
     癌経験者です、もう治療はしていませんが数ヶ月に一度検査に行っています。

    癌の再発の話しを先生もされますが、そんな心配よりも今日事故で死ぬかもしれないのに。必要以上に無駄な心配で貴重な時間とお金を使うのは辞めましょう。

    トピ内ID:8160702988

    ...本文を表示

    うん

    しおりをつける
    🙂
    nari
    早く病院行った方がいい。

    このままの精神状態では夫もたまんないし、大切な娘さんにもいい影響ないよ。

    検査検診これだけやってもなる人はなるし、ならない人はならない。

    みんな怖いし心配。でもパニック過呼吸泣きわめきなんかにならない。

    トピ内ID:4081906432

    ...本文を表示

    隠れた被害者意識と劣等感

    しおりをつける
    💋
    のんびり
    >心療内科にかかるほうがいいのでしょうか。
    はい、それがいちばんです。

    暇な時間を作らない努力も有効かと思います。
    もちろん全部が全部ではありませんが、
    この手の神経症を発症する方の大多数は、
    ある程度暇があって生活に逼迫していない恵まれた方々なのです。
    心療内科の病院検索以外、病気に関する検索もすっぱりやめましょう。
    そして同世代のお友達を作る努力をしてみて下さい。

    これは「自分が外界から脅かされる」という
    潜在的な被害者意識や劣等感が形を変えて現れたもの。
    その根底には自分に対する極端な自信のなさがあります。

    病気に意識を反らすことで、その劣等感から逃れたい潜在的な心理があるため、
    ご自身が、カモフラージュできる「病気」という名目を欲しているわけで、
    次から次に不安を作り出してしまいます。
    ご自身の半生をゆっくり振り返ることで、その原因がわかるかも知れません。

    症状が重めならお薬の処方があるかも知れませんが、
    本質的にはご自分のこころに潜む原因を克服することが真の解決につながります。
    カウンセリングに長けていたり、悪い思考パターンを変える指導に長けた
    実力ある心療内科が見つかると良いのですが。
    実際はただ薬を処方するだけの安易なメンタルクリニックは少なくないので、
    ネットなどで評判をよく確かめて探してみて下さいね。

    人間、生まれた瞬間から誰しも死に向かって歩き出します。
    それこそが生きるということに他なりません。
    最期が早いか遅いかの多少の違いはあっても、
    地球の歴史から見れば、それこそ屁みたいなものです。
    あなたの今があるのは、何万人ものご先祖様が、厳しい環境と時代を生き抜いて
    命を繋いで来たからこそ。そこにはどれほどの苦労があったことでしょう。
    その幸運を自ら無駄遣いしていてはもったいないですよね。

    トピ内ID:8864943255

    ...本文を表示

    方向を転換しましょう。

    しおりをつける
    🐧
    世間様
     あなたが生きることだけが、子供のためになるのですか?
    もっと、子供のためにできることを考えて下さい。

    トピ内ID:9637229665

    ...本文を表示

    娘さんを心から可愛いと思うのなら

    しおりをつける
    blank
    黒ちび
     私も気晴らしにネットは良くします(笑)
     ふじこ様は四六時中ネットで闘病ブログなるものを閲覧していませんか? ちゃんと主婦の役割を果たしてますか?
     あなたは頭の中は90%位、よくわからないたくさんの仮想ガンで心を乗っ取られているんではないですか?
     約1/3の人はガンで最後を迎えます、あなたも私も、怒られるかもしれませんが娘さんも可能性は排除できません。パニックになるのはホントのガンになってからでも遅くないです。
     まず病気ブログなど関連の閲覧はやめる。あなたやご主人が万が一ガンになり娘さんを若くして残して逝くとき、娘さんがしっかりこの社会で生きていけるように教育や常識、人への思いやりを身に付け、素敵な女性に成長するように慈しみ育ててることがガンへの対応と思うよ
     ちなみに笑ったほうが免疫力は上がりますよ。パートに出ても良いかも注意をそらせるし、お金も稼げます。
     お互いどういう形で浄土へ行くかはわからないけど頑張って生活しようぜ!

    トピ内ID:9245061927

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    リスク管理

    しおりをつける
    🙂
    闘病中
    闘病中か、そうでないかでレスポンスのスタンスが変わると思います。

    わたしは、30代後半の時、会社の人間ドックで見つかりました。発見時にはすでに4期で手術できず、いきなり余命宣告されました。それまで病気になることもほとんどなく、週3回はジムに通い、食べ物にも気を遣ってきたし、毎年、人間ドックを受けているのに、なんでいきなり???という疑問で、はじめは医師に騙されているんじゃないかと本気で疑っていました。

    ある著名な科学ジャーナルに掲載された論文で書かれていたのですが、ガンに発病した原因の8割はよくわからない(=たまたま運が悪かった)そうです。さらに科学が進歩すれば、原因解明が進むと思いますが、今の段階では運が悪かったと思うしかありません。

    トピ主さんが発病する確率は低いかもしれませんが、ゼロではありません。発病すれば、検査とはけた違いの治療費が毎月、かかります。それからみれば、検査代なんて安いものです。それで、巨額の治療費をヘッジできているとすれば、頻繁に検査することは理にかなっていると思います。発病したとしても、早期発見できれば、寛かいできる可能性も高まります。

    わたしにはトピ主さんの行動は、きわめて正しいように見えます。

    トピ内ID:5957811173

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