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    仕事をしようとすると体調を崩しちゃいます

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    😑
    黒猫
    ヘルス
    はけ口が余りないのでこれを見てくださる方々からのアドバイスが、欲しいです。

    私は、23歳の主婦です
    旦那と2人で暮らしていて子供はいません
    経済的にも介護職の旦那の稼ぎだけでは、到底厳しくパートをしています。
    私は、過去の辛い体験により精神疾患を患い、中学生の頃に中度のアレルギー性ぜんそくになり体の弱かった私は学校もさらに休みがちになりました。

    結婚して引っ越してまだ半年とちょっとしか経ってないのですが、元々体が弱かったのもあり風邪を引かないように気をつけてはいたんですが風邪をひいてしまい喘息の発作も出てパニック障害の過呼吸まで出てくるようになりここ数日間仕事をお休みしています

    何故か毎回 働こう、頑張ろうと思うと働きたいのに体が言う事を聞かなかったり貧血で倒れたりします。
    前も違う場所で少し働いてましたが、倒れて救急車で運ばれて辞めました。
    親に相談しても気の持ちようだと言われてしまいますます自分に自信がなくなってしまいました。

    働いてない時は、全然体調がいいんです。

    私は、甘えてるだけなのでしょうか?
    それか、辞めなさいという体からのサインなのでしょうか?


    (ちなみに私は、今の職場に不満はなく不安はありますが楽しく働いています)

    トピ内ID:3189086161

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    無理しない

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    冬はコタツ
    別に甘えではないと思います。

    >親に相談しても気の持ちようだと言われてしまい

    気の持ちようでは済まないことだと思います。
    体調が崩れる原因が、「辞めなさいというサイン」とまでは思いませんが、
    過去の辛い出来事で精神的にまいってしまい、
    それが大人になっても尾を引いてしまう人もいます。

    ご主人はトピ主さんの体調や仕事について、どのような意見でしょうか?
    ご主人の理解とサポートがあるなら、無理せず専業主婦でもいいと思いますよ。

    >働いてない時は、全然体調がいいんです。

    働いていないから体調がいいのではなく、
    都会の緑のない場所で労働すると気分や体調が落ち込むタイプの可能性もあるのでは?

    緑の無い都会だとうつ気味になることがあります。
    緑のある場所で生活すると、それだけでうつ気味だった気分が
    持ち直す効果が知られています。

    便利な都会で仕事をするのがいい人生のような風潮がありますが、
    そういう場所では精神がすり減ってしまうタイプの人もいます。

    生活資金がないのであれば、地方の畑のある住居に引っ越して、
    食べる分の野菜はトピ主さんが自給自足して足しにするという道もあると思います。

    トピ内ID:7546031421

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    レスします

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    あのこ
    体が弱いのに、結婚、子育て、働くって大変でしょうに。それがわかってどちらかにされている人は多いです。

    トピ内ID:7644431491

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    黒猫本人です。レスありがとうございます

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    😢
    黒猫
    冬は、こたつさんレスありがとうございます
    遅くなりすみません

    甘えではないと思いますとの言葉嬉しかったです

    〉気の持ちようでは済まないことだと思います。
    体調が崩れる原因が、「辞めなさいというサイン」とまでは思いませんが、
    過去の辛い出来事で精神的にまいってしまい、
    それが大人になっても尾を引いてしまう人もいます。

    自分はもしかしたらそれなのかもしれません。
    いまだにフラッシュバックがおき人を信じれない日々です

    主人の事も100%信用ができていないことは主人も知ってます
    でも一緒にいて過呼吸・フラッシュバックが起きた時や暴れた時も適切な対応をしながら抑えてくれます

    〉ご主人はトピ主さんの体調や仕事について、どのような意見でしょうか?

    無理をしない程度でいいと常日頃言ってくれます

    〉ご主人の理解とサポートがあるなら、無理せず専業主婦でもいいと思いますよ

    主人のサポートはあるのですが、色々と訳もあり喘息の治療の為お金がかかり精神科にも行けず生活がいっぱいで、病院すらいまは行けていません

    〉働いていないから体調がいいのではなく、
    都会の緑のない場所で労働すると気分や体調が落ち込むタイプの可能性もあるのでは?

    自分は、元々都会暮らしでいまは、主人の地元に引っ越してきているため友達も親もそばにいません
    近くに義理の母は住んではいるのですが、理解力があまりなくちょっと厄介な方であまり頼ることも出来ず、病院の事などこちらに来てまだ日が浅いため相談したいのですが、それも出来なく主人ですら自分の親なのに困り果ててます。

    自分の親に相談しようにも他県のため遠く、こちらが今田舎なのでなかなか来れる距離でもないため頼れない状態です

    まだ引っ越して半年ぐらいしか経ってないため資金源もなく引越しも出来ないんです。

    トピ内ID:3189086161

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    トピ主のコメント(2件)全て見る

    あのこさんへ

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    😭
    黒猫
    レスありがとうございます。

    小さい時から病気がちで体が弱かったため
    これが当たり前のように感じてます。

    たしかに毎日大変です
    主人の助けがないと家事・仕事・主人の送り迎え(免許がない為 交通費を抑えるためです)・義理の母のお手伝い(ほんとーにたまに連絡が来ます)やっていけない時もあります。

    すぐ体調を崩して肺炎手前にまでいったこともあり肺炎を起こす可能性がある事も医者から言われています。

    色々な方がいらっしゃるので自分だけだとは思わないのですが、でもたまになんで私がこんな目にあうの?とは考えてしまいます。

    義理の母の孫を見たいアピールもかなりあり
    なかなか妊娠をしない自分に苛立ちもあります。


    どちらかだけに出来るのであれば自分も楽になりたいです…

    トピ内ID:3189086161

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    トピ主のコメント(2件)全て見る

    一番の原因は

    しおりをつける
    🙂
    >義理の母の孫を見たいアピールもかなりあり
    なかなか妊娠をしない自分に苛立ちもあります。

    これではないですか?

    義母の孫見たいアピール、

    子供がなかなか出来ない人からしたら、姑からそんなこと言われたら、相当傷つくし、腹立たしいと思うので。

    なかなか妊娠出来ない場合、それを姑からあれこれ言われるのは相当なストレスだと思う。

    でも、言い返せなくて、自分を責める気持ちが強いと、パニック発作に繋がるんだと思うので。

    相手が無神経だから悪いのに、自分が悪いんだと思ってしまって、怒りを抑圧していて、体調を崩してしまうのでは。

    もっと、嫌なもんは嫌だと思っていいんだし、姑に関しても、自分を責めるのではなく、
    うるせーババア!私だけのせいじゃないんだよ!黙れー

    ぐらい感じるままに思えれば、体調も良くなると思うよ。

    本人に言い返して黙らせるのが一番だけどね。

    トピ内ID:3302934003

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