詳細検索

    • ホーム
    • ヘルス
    • 夫に依存・一人でいるとどうしたらいいかわかりません
    心や体の悩みこのトピを見た人は、こんなトピも見ています
    こんなトピも
    読まれています

    夫に依存・一人でいるとどうしたらいいかわかりません

    お気に入り追加
    レス1
    (トピ主0
    Twitterでシェア facebookでシェア LINEでシェア はてなブログでシェア
    blank
    ごま子
    ヘルス
    結婚して2年目の主婦です。パニック障害の治療中で、週に何度かパートにでています。

    最近、すごく寂しがりで、夫がいない時、寂しくて何をしていいかわからないのです。
    いる時はいる時で夫にベッタリで・・・
    夫はそれでも優しいけど、たぶん負担になってると思います。
    夫が残業することは殆どないのですが、昨日急に遅くなってしまい、不安で寂しくてどうしようもなくなってしまいました。

    結婚前にも、恋愛依存ぽいところがありました。
    見捨てられ不安なのかな、とも思います。
    子供の時すごく寂しい思いをしたことがあり、その影響なのかと思います。今でも幼少時代を思い出すと、泣けてくることがあります。

    取り立てて趣味もないし、飽きっぽいし、読書は好きだけど寂しいとなかなか集中できないし、家に一人でいると何をしていいかわかりません。
    パニック障害で、遠いところに一人で行くこともできないし、家も田舎だし。
    マイナス思考で周りのせいにしてばかりな文章ですみません。
    近く子供も欲しいし、今の自分を変えたいのです。
    こんな私にどなたかアドバイスを下さい。

    トピ内ID:

    これポチに投票しよう!

    ランキング
    • 0 面白い
    • 0 びっくり
    • 0 涙ぽろり
    • 0 エール
    • 0 なるほど

    レス

    レス数1

    レスする
    • レス一覧
    • トピ主のみ (0)
    このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました
    並び順:古い順

    私も似てますが、変えたいです

    しおりをつける
    blank
    不調
    パニック障害の治療は如何ですか?
    パートの時間を増やすとかは如何ですか?
    旦那さんに負担を掛けすぎないようにしたいですよねえ?

    「独りでも大丈夫な自分」を作っていかれたらいいですね、と思いましたが如何ですか?私も今そうなろうと頑張っていますよ。凹みながらですが・・・。
    相手に見捨てられても大丈夫な自分になれたら良いですよね?と思いますが?

    寂しいとき、気分をチェンジするための方法、何が良いですかねえ?例えば「発言小町」を丁寧に楽しむ、とかは如何ですか?未だ間に合ってない家事(例えば、布団をたたむ、とか、食事の後の洗い物をする、とか、その他)を少しずつ片付ける、とか・・・。近所に出向いて、好きな食べ物を買って来るとか。お風呂に入って気持ちいい~とか?子供も欲しいなら、それに向けての準備とか?

    小町読んでると、様々なヒントが見つかるので、お互い頑張りましょう?よく休みながら無理せずにね。

    トピ内ID:

    閉じる× 閉じる×
    並び順:古い順
    • レス一覧
    • トピ主のみ (0)

    あなたも書いてみませんか?

    • 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心
    • 不愉快・いかがわしい表現掲載されません
    • 匿名で楽しめるので、特定されません
    [詳しいルールを確認する]

    アクセス数ランキング

    その他も見る
      その他も見る
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      使用イメージ
      使用イメージ

      マイページ利用でもっと便利に!

      お気に入り機能を使う ログイン
      レス求!トピ一覧

      注目トピ

        Twitter

        Follow
        みんなの投票結果

        編集部から

        編集部からのお知らせはありません

        Horoscope | 大手小町

        発言小町大賞0