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    発言小町大賞2021
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    足裏の汗、臭い(咳き込み)で困っています

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    😢
    ナルト
    ヘルス
    20代、後半の男です。

    足裏の汗、臭い?で本当に困っています。
    2年前くらいから、足裏に異様に汗をかくようになりました。
    仕事上、革靴を履くのですが、会社に着く頃には、蒸れて仕方ありませんし、靴を履いた瞬間から変な臭い?というより、私個人的には、臭いと言うよりも粉っぽい感じがして、舌に苦味を感じます。(苦味は、素足の時にはありません。)

    これまで、病院に行ったり、塩化アルミニウム、ボトックス注射、様々なデオドラント製品を試してきましたが、ほとんど効果はありませんでした。非常に評価が高い、グランズレメディもむしろ、使うと粉っぽい感じが空気中に漂い、逆効果みたいです。
    靴下も一日に、3~4回替えていますが、履き替えても何も変わらずです。


    周囲の人間の鼻すすりが多いので、多少の臭いはあるとは思います。(私が嗅ぐ限り、臭いは分かりませんが...)
    しかし、困っているのは、臭いだけでなく、何故だか、周りの人を咳込ませてしまうのです。喉がガラガラになり、喉が痛くなるらしいです。恐らく、私が苦味を感じるのは、そういうことでしょう。

    もう、仕事をすることがしんどくなり、人混みに行くのも嫌です。こんな悩みで、っと思う方もいるかもしれませんが、もう2年もこのような状態が続くと、さすがにしんどくなります。
    生きるのが辛いです。

    どなたか、同じような症状の方で、治った方などいらっしゃいませんか。いらっしゃれば、色々教えてください。
    本当に辛いです。

    トピ内ID:0082918826

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    中側はアルコールシュッシュ

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    さやか
    外側はオリーブ油で保護

    内側はアルコールを浸りそうな位シュッシュし乾かす事

    3足買い
    3日毎に1回履きローテーションする。

    トピ内ID:4781718771

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    重曹リンス

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    三毛猫
    寝る前、朝に。
    重曹リンス(足湯)をしてみて下さい。
    ボトルに作って置いて、振り掛けるだけでもよいです。
    靴は、新しい物にして下さい。中敷きも新品にして下さい。

    1週間位で臭いが止まったら、大成功です。

    トピ内ID:0131414904

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    大変ですね

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    匿名
    革靴にスーツ、この服装がユニフォームになってしまっていると大変ですよね
    革靴ですが1週間を何足で回されていますか?
    主人が足にいくつかトラブルが出たので、仕事に関わることですが妻の立場から口出しをさせてもらい
    今では状況が改善されていますので書いてみます

    仕事で利用する靴は革靴の様なスニーカータイプ、履いた感覚が柔らかいものに変更しました
    基本的に週休二日なので、平日は5足の靴で回しています
    履いた靴は帰宅後は新聞紙を入れて、天気のいい日は屋根のあるところに並べて乾燥させています
    靴下は五本指の靴下を履いていました
    これで足のトラブルはかなり改善しています
    トピ主さんとは症状は異なりますが、改善されると良いですね

    トピ内ID:2961991683

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    お困りですね、、。

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    🐶
    くま
    参考になればと思い 思わず経験から…
    娘の旦那が婚約の時から 強烈な 足臭!
    もう 鼻をつくような、強烈な悪臭!
    彼が来たら 一発でわかるくらい 玄関から匂いました。
    本人も気にして 消臭スプレーを何本もつかってました。
    (水虫ではありません)

    そこで 某薬局に相談しました。。

    そしたら 多分 気にしすぎて 良い菌まで 殺してしまってバリヤが無くなってる。。
    とのことで 勧められたのがロートの 石鹸!確か 1800円ぐらい。。

    効果は 一週間で出ました。。

    洗いすぎない。。軽ーく 泡で 洗う。。で 嘘みたいに悪臭が消えました。。
    お試ししてみて下さい。。

    トピ内ID:2431725024

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    靴が原因のパトム

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    くりすますん
    辛いですよね・・・。
    そういった状態をパトムと名称をつけて研究が始まっています。

    トピ主さんの場合は、靴が根本的な原因ではないでしょうか?
    安い靴を履いていたときに似たような臭さになりました。
    安い靴は靴底を上げ底にするためにワッフル状の構造物のようなものが入っています。
    足裏をみると、その構造物の形の跡がついたりしてませんか?
    今考えると、雨に濡れた路面を歩くと構造物の空洞部分に水分が入り込み、
    カビやバクテリアが繁殖して臭くなっていたのかなと思います。

    私がした対策は、ワッフル状の構造物が入っていない靴底の靴に変えること。
    アシックスなどの運動靴メーカーが出している革靴タイプのウォーキングシューズにしました。
    あと、靴下などにもバクテリアが付着して落ちなくなっているので
    靴の買い替えと同時に靴下もすべて買い替えることをおすすめします。
    間違って使用してしまうときれいな靴や服もバクテリアで汚染されるので
    心を鬼にして捨てることをおすすめします。
    出来れば下着なども・・・。

    治ってから古い衣類を着用すると、
    とたんに周囲の人がクシャミをするようになるので笑ってしまいました。
    いつか、過去として笑えるようになりますよ。

    トピ内ID:4418863757

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    私も悩んでましたが

    しおりをつける
    🐶
    なな
    足、靴同時に問題解決していく必要があります。

    ■足臭>臭いの原因はイソ吉草酸。これは公害指定されるほど臭いの強い物質(=酸性)で
    一度染みつくと洗ったり、ちょっと重曹(=アルカリ性)につけたりしたくらいでは
    い落ちません。しみついた臭いを解消しない限り、グランズレメディもその他のデオ
    ドラント剤も無駄に終わります。

    まず徹底的に臭いのもと→角質を取り除きます。
    私はベピーフットなどのピーリング剤とドキンピチンキという中国の水虫薬を使いました。
    どちらも使用すると、べろべろ角質がとれ、きれいになります。
    一か月くらいかけるつもりでつるんときれいな足裏を目指しましょう。

    きれいになったら、初めて、デオラント剤の出番です。
    私はデオナチュレを使っていますがラヴィリンでもイソプロピルメチルフェノール
    が配合されているものでしたら効果があります。足指とその下2cmにつけましょう。

    角質が熱くなりすぎる前に取り除く、これは継続します。

    ■足汗>汗が多いと当然雑菌の繁殖が増加します。
    トピ主様は、塩化アルミニウムは効果なし、とのことですが、「密封療法」は
    試されましたでしょうか。
    通常は足裏に塗布し乾かして眠るのですが、こちらは
    靴下に塩アルを浸し、そのまま履いて、ラップなどで密封し眠るというものです。

    刺激が強く、足の表側に液が付着すると痛みやかゆみが出る場合もありますが、
    汗を止める効果は非常に高いです。
    一回すると汗が相当ひどい人でも3日くらいはもつと思います。効果がなくなったら
    また密封、を繰り返しますと、汗腺が委縮して、塩アルしなくても汗が減ってきます。

    塩アルの濃度は10%前後がベスト
    。密封療法では量を使うため、コストもそれなりかかってしまいますので
    私は自作しました。
    ネットで「塩アル、自作」検索してみてください。

    ・・・・文字数の都合でいったん切ります。

    トピ内ID:0065854417

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    つづきです

    しおりをつける
    🐶
    なな
    塩アルの濃度は10%前後がベスト
    。密封療法では量を使うため、コストもそれなりかかってしまいますので
    私は自作しました。
    ネットで「塩アル、自作」検索してみてください。

    ■靴>同じく臭いがしみついていますので、もったいないですが、捨てるか、
    どうしても捨てられない場合はレザー用洗剤で丸洗いします。
    かいた汗を放置するとまた臭くなりますので、オゾンが発生する靴乾燥機で必ず良く乾かし、
    殺菌しましょう。今は3000円前後でamazonなどで購入できますので。

    そしてできる限り靴を履いている時間を短縮する。
    履きっぱなしにしないで、脱いだり、サンダルなどに履き替えること。


    「鼻をすすられる」ということは、相当強い臭いを周囲に放っています。
    鼻孔の臭いがわからないように自分では麻痺していてわかりません。

    私は女性ですが、足の多汗症で靴を履いて10分で靴下がびしょびしょになるほど
    汗をかいてました。
    そして靴を履いている状態で、(脱いだら臭うとかではなく、履いてても臭い)
    約7.8mの間で咳払いや鼻をすすられる、泪目になられる、マスクをつける、
    扇風機の風をこちらに向けられるなどかなり恥ずかしく悲しい思いをしたし、
    周囲に迷惑をかけていたと思います。。デオドラントやインソールなどが
    全然きかず、オフィス、電車やバス、カフェどこにいても臭がられ、
    ノイローゼになりそうにもなりました。

    でも、上記の方法で解消し、今は全く、すすられたりしてません!
    絶対によくなりますから、頑張ってみてください!
    応援してますよ。

    トピ内ID:0065854417

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    もしかしたら

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    🙂
    通りすがりの
    はじめまして。

    同じような悩みを抱え、ここ三ヶ月ほど本気で治そうと試行錯誤している者です。
    少し前にコチラの書き込みを見て、同じ悩みを持っている方がいるんだと少しホッと致しました。

    臭いには種類があり、原因も色々あるようです。なのでピッタリあてはまるかは一概に言えませんが、私が辿り着いた解決策が、手足高温浴と微温半身浴です。

    始めて5日程ですが、効果が現れ始めている気がします。運動より汗をかくのでオススメです。

    この粉っぽい臭いとは悪い汗に含まれるアンモニアなのでは?と思っています(専門家ではないので勝手に思っているだけですが)

    いい汗をかくようになれば、もしかしたら効果があるかもしれません。
    2~3週間して効果がでるようです。少しでも力になれれば幸いです。

    トピ内ID:5528768850

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    根本的な解決ではないですが…

    しおりをつける
    blank
    ゆる
    根本的な解決策ではないですが、
    足が蒸れないように
    5本指の靴下を履くか、
    フィンガーソックスを履いてそのうえから靴下を履くと
    足の指の汗が吸収されるので
    蒸れが大分軽減されますよ。

    トピ内ID:0928836465

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    足汗はストレス

    しおりをつける
    🙂
    おばさんが答えるぞ
    足のかく汗は100%ストレスのせいだそうです。

    足臭対策はそのまま続けて、深呼吸や好きな音楽、アロマなどのリラックス法をやってみてはいかがでしょうか。ストレスが多い人は、1日20分で良いから思いっきりリラックスする時間を作ると良いそうです。
    足の汗が減れば、臭いも軽減するかもしれません。

    それと、私自身の経験から書かせていただきますが、足の汗が気になるからと言って、足先を冷していませんか?または、汗で冷えたままにしていませんか?
    個人的には冷えもストレスの原因になると思っています。女性の如くに、足首を冷やさないためのレッグウォーマーを試してみるとか。靴下売り場にオッチャン用のレッグウォーマーが売ってると思います。スポーツ用でも良いかも。
    または、靴下を2~3枚はく。じゃなければ、古い靴下の足の指の部分を切って薄いレッグウォーマーを自作して、靴下の中にコッソリ重ね履きするか。
    五本指ソックスという手もあります。指の部分だけの5本指ソックスもあるので、それを靴下の中にはいてみるとか。

    あと、市販されているインソール(靴の中敷き)は効果なしでしたか?タオル地とか、段ボール製の、靴の中に入れて使うものです。
    もしかしたらすでにお試し済みかもしれませんが、トピの中に登場していないのでちょっと書いてみました。ちなみに、段ボール製のものは市販のものもありますが、自作したもので良いそうです。

    トピ内ID:9986188285

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    化繊のソックスはやめましょう

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    blank
    あらかん
    最近はソックスが臭わない、という商品もあるようですが、足が蒸れるのは同じかと。
    綿100%を勧める方も多いかと思いますが、綿は、乾きにくいので頻繁に交換できないならだめです。
    シルクか麻の靴下を利用してください。
    アンダーソックスに5本指のシルクを着用して、上にこれまでのソックスでもいいです。

    ダメもとで100均か賞味期限間近で安くなった無糖ヨーグルトを入浴の際、足に塗りたくって、数分おいて洗い流してみてください。

    トピ内ID:5527437091

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    革のなめし不足?

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    窓際の苔
    靴・靴下・体質と3つに分けて原因を考えましよう。 素足の時、匂い異常が無いなら 体質ではない、靴下は化繊or綿?→ 化繊だと蒸れ臭いがし-水虫に生りやすい。 革靴は通気性に乏しく 革そのもの品質によって臭いするものあり。

    対策としては靴下は綿製品に、靴は革を止め黒のスニーカー(革靴似タイプ)に変える。
    →→ 原因的には革のなめしが不十分で薬剤が残っていて、臭い・粉が発生しているかも?

    トピ内ID:7422346860

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