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    つらいです(情緒不安定に悩まされています)

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    😣
    るう
    ひと
    現在高校二年生です。情緒不安定に悩まされています。二年生になってから急激に症状が悪化したように思います。ひどい時は毎日泣いていたりしました。

    二年生になって変わったことは
    ・バイトを本格的に始めた(秋口位までは楽しかったです)
    ・彼氏が出来たけど色々と揉めてしまった(現在も付き合っています。)
    ・クラスに友達が一人もいなくなった
    ・部活で負担ができた
    ・体調を酷く崩すようになった

    といったかんじです。彼氏関連は1番悩まされているのは分かっています、本当に好きです。でも辛いと思う時もあります。
    進学の事で考えていたら止まらなくなります。
    友達が居なくて、基本教室では一言も話しません。別のクラスの友達も無理に付き合ってくれているように思えてなりません。
    なんとなく涙が溢れてきたり、イライラが止まらなくなったりがよくあります。

    最近は体がだらけて、何をしてもすぐ疲れ、
    友達と遊んでも長時間になると面倒になり帰りたいとも思うようになりました。
    趣味もなくなって、今は動画を見るくらいしかありません。
    劣等感が凄すぎて周りに人がいるのがしんどい時もあるし、他人の会話の悪口が全部自分に向けられているみたいです。

    唯一、母親と仲が良くて話を聞いてもらえているのが救いですが、これ以上心配させる訳にも行きません。
    でも自分が何をしたらいいのか、どうしたらいいのか分かりません。
    したいことはありません、誰にも気付かれずに消えてしまいたいと思うのに勇気はありません。

    甘えてるんだろうなと思います、そう思って自分を追い込んでもどうにもなりません。叱られたところで治す気力もないです。

    心の整理がついていなくて文章がめちゃくちゃですみません、ただ、私と同じような人が沢山いると信じてます、乗り越えた人もいると思っています。どうかお話を聞かせてください。

    トピ内ID:0179325409

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    🐶
    マロン
    体調いかがですか?
    お気持ち察します。
    私も高3の時同じような事になり、気がついた時にはパニック障害と鬱を併発して、とても辛い思いをしました。
    私の場合友達は居ましたが、逆にどう友達と接していいのか分からず、悩んでました。
    高校生だと思春期ですし、周りの目が気になるというか、本当繊細な時期なのではないでしょうか?
    私も母とは昔から仲が良くて良き相談相手なので頼っている反面、母を心配させたくないという思いから色々と我慢してましたが、体に異変が起きてからだと余計に周りに迷惑もかかります。
    情緒不安定で泣いてしまうとか、何をしてもすぐ疲れてしまうとか、鬱病の症状が始まっている気がします。
    一度、心療内科などの受診をお勧めしますよ!
    近くに心療内科やカウンセラーがいる病院はあります?
    私は病院に行くのが遅過ぎて鬱が大分酷くなってしまい、なかなか治るまで時間がかかりましたが、あの時病院に行っておいて良かった、家族の支えがあったから今の自分が生きてると今でも思います。
    最初は自分は絶対に鬱にはならないと思っていたので医者に言われた時はショックでしたが、受け入れ、色々なことを乗り越え今の自分が居ます。
    あなたは、甘えてなんていませんよ!

    トピ内ID:4638065910

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