詳細検索

    心や体の悩みこのトピを見た人は、こんなトピも見ています
    こんなトピも
    読まれています

    忘れ物が酷くて

    お気に入り追加
    レス5
    (トピ主0
    Twitterでシェア facebookでシェア LINEでシェア はてなブログでシェア
    キラキラボシ
    ヘルス
    20歳女です。
    今に始まったことではないのですが、物忘れがひどいんです。
    人に何か頼まれ事をしたり、何かをしなきゃいけないとき、長く時間があいたわけじゃないのに忘れてしまうんです。
    これやってくれた?とか言われてあ、そういえば!ってなってしまうことばかりで。
    それが別に自分のことだけならいいのですが、大事なこと、ものだったとき周りの同僚、先輩へとても迷惑をかけてしまいます。
    どうにかして治さなければと思っているのですが改善されません。
    これは自分の意識の問題でしょうか。
    それとも何かの病気なのでしょうか。
    小さなことで構いません。
    意見をお願いします。

    トピ内ID:3106733183

    これポチに投票しよう!

    ランキング
    • 3 面白い
    • 21 びっくり
    • 2 涙ぽろり
    • 25 エール
    • 2 なるほど

    レス

    レス数5

    レスする
    • レス一覧
    • トピ主のみ (0)
    このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました
    並び順:古い順

    物忘れがひどいなら

    しおりをつける
    blank
    ひな
    物忘れがひどいならメモに取らないと。

    あなたの意識の問題なのか病気なのかは分かりません。
    どちらか気になるなら病院に行きましょう。

    でもトピ文を読むに何度か迷惑をかけているのに
    「物忘れがひどい」で済ませるのは大問題です。
    ノートや付箋にメモするなどして忘れない努力をして下さい。

    トピ内ID:6836437316

    ...本文を表示

    対策をとればいいだけ

    しおりをつける
    🙂
    カレーライス
    私も覚えられません。すぐ忘れちゃいます。若い頃はコンプレックスでしたが、いい事もあるなって思えるようになりました。

    例えば、昔見た映画も全く覚えていないので何度でも初見の気持ちで感動できるし、イヤな出来事もすぐに忘れるので引きずることがありません。

    さて、トピ主さんはやっと自分の記憶力がないことを自覚されたようですね。そうなったらとにかく「メモ魔」になることが一番です。とにかく忘れてはいけない事はすぐにメモ。携帯にでもメモ帳にでもカレンダーにでも何でもいいです。とにかくメモをする。それだけでほとんどの問題は解決すると思いますよ。

    トピ内ID:2615705454

    ...本文を表示

    うちの大学生の息子も

    しおりをつける
    💡
    カンナ
    あなたがこうして自分を客観視できて
    相談して、直したい!と思うことが一番大事で
    もう既に一歩を踏み出していると思います。

    実はあなたと同じ位の年齢の息子も
    トピ主さんのような特徴と似ています。
    大事な事を忘れる、物をしょっ中なくす、、、
    息子の場合は小学生の頃から大学生になった
    今でも変わりません。
    しかしトピ主さんと特徴は似ていますが
    大きな違いはトピ主さんのどうにかしたい、という
    自覚、前向きな努力。
    息子にはまだそのような自覚やどうにかしないと、
    という気持ちすら芽生えず繰り返しています。

    メモ魔になりましょう!!
    私もどちらかというと、色んな事があると忘れてしまい重複する事や
    しなくてはいけないことを忘れてしまうタイプです。
    携帯のメモでも小さいノートでもいいので
    とにかく字にして書き込む。
    書き込む事により、再確認プラス終わったら
    一つ一つ上から棒線を引いて終了したこと、
    まだ残っている事を視覚化することにより今よりは
    かなり忘れることが減ると思います。

    なにかの病気かどうかは専門医でも
    分からない部分もありますから
    まずは何かの病名よりは色々試してみること、それは
    ご自身がやりやすい、続けやすいやり方でいいのです。誰にも見せる訳ではないからパパッとメモ欄、
    小さいノートにその都度書いて自分がその都度
    見直せばいいと思います。

    私の経験ですが
    一番は小さいノートに書く、付箋に書いて目に止まる
    所に貼っていく、が良かったように感じました。

    トピ内ID:3902264183

    ...本文を表示

    まずは医者へ行くべき

    しおりをつける
    😝
    気休め
    >これは自分の意識の問題でしょうか。
    >それとも何かの病気なのでしょうか。

    それを判断できるのは医師だけでしょう。

    まずは、「短期 記憶障害」で検索して、病院を探すことから始めるといい!

    トピ内ID:9658287117

    ...本文を表示

    物忘れの程度

    しおりをつける
    🐱
    ノラ
    トピ主さんの悩みは物忘れだけですか?
    皆さんがおっしゃるようなメモを試しているけどうまくいかないとか、忘れたことに付随して対人関係がうまく言っていないとか?

    私の身内も、物の置き場所しまった場所を忘れてしまう(かばんやポケットにあっても)自転車に乗って出かけたのに歩いて帰ってきてしまう、期限のある大事な提出物を出し忘れる、人から借りたものをなくすなど周りがえっ?と思うエピソードが沢山あります。本人は大人しい物静かなタイプなので周りが焦って一緒に探しても謝るとかがないので身内はいいですが他人に誤解されるタイプです。人間関係の軋轢は体調に現れましたが、実は本人は自分なりに悩んでいて自分は発達障害かもと思っていたようです。病院に行きましたが発達障害ではないと。

    診断がでても出なくても物忘れとは前向きに向き合っていくしかないのかなと思いますが気になるのなら病院に行くのも一つの手かなと思います。それも前に進む手がかりになるかもしれないです。

    今はスマホの音のなるメモ機能や写メなど便利な機能もありますよね。皆さんのおっしゃるメモや付箋の対策とあわせてやってみたらいかがですか。

    トピ内ID:2378709837

    ...本文を表示
    並び順:古い順
    • レス一覧
    • トピ主のみ (0)

    あなたも書いてみませんか?

    • 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心
    • 不愉快・いかがわしい表現掲載されません
    • 匿名で楽しめるので、特定されません
    [詳しいルールを確認する]

    アクセス数ランキング

    その他も見る
      その他も見る
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      使用イメージ
      使用イメージ

      マイページ利用でもっと便利に!

      お気に入り機能を使う ログイン
      レス求!トピ一覧

      注目トピ

        みんなの投票結果

        編集部から

        編集部からのお知らせはありません

        Horoscope | 大手小町

        Twitter

        Follow

        発言小町大賞0