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    楽しそうに笑いたい

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    🙂
    ハル
    こんにちは、ハルです。

    私は表情が堅いらしく、笑っていても周りからは、
    「つまらなかった?」とか「疲れてるの?」
    とか、よく聞かれます。

    私としては本当に楽しんでいるつもりなのに、よくそう言われるので何とか改善したいです。

    確かに写真とかを見ても、私だけ目が笑っていないことも。。。(でも本当は楽しい)

    どうすればもっと楽しそうに笑えるようになりますか?
    コツとか練習方法とかあれば是非教えて頂けたらと思います。

    宜しくお願いします。

    トピ内ID:8342438670

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    そっかそっか

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    🙂
    ハッピー
    トピ主さんの場合は、表情だけだと楽しさを伝えるのが足りないんじゃない?

    例えばだけど、good jobポーズしてみたり、手を大きく使ってみても良いと思うよ!

    手を大きく使う場合だと、端っこの方が良いね。

    楽しさを伝えるのは、顔だけじゃないよ!悩まないでね。

    トピ内ID:4262093474

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    口を開ける

    しおりをつける
    🐶
    珈琲豆
    試しに笑う時、口を開けて笑ってみるようにしてみたら。
    基本、特に女性だと大口開けて笑う人を見るのは好きじゃないんですけど、でもあなたの場合、表情が硬いわけなんで、それをしても下品にはならない気がする。
    むしろ「あれ?楽しそう」って見えるかもよ。

    多分、表情をあまり動かさない癖がついているんだと思うんで、最初のうちはしんどいかもしれません。
    でもそうしているうちに表情筋がほぐれていって、自然な笑顔ができるようにならないかな、と思って。

    トピ内ID:7256137564

    ...本文を表示

    評価を気にしすぎ

    しおりをつける
    🙂
    地をだして
    あなた的には、楽しんでるのは事実だと思います。

    でも、楽しむ以前に、「おかしいといわれないか」はたまた「今私はいい感じに見えてるか」「いけてないグループの人に見えないか」といったことに何割も意識がいってしまってるのだと思います。

    あなたにとっては残りの何割かで楽しむのが日常であり、あたりまえ。
    でも、普通は100%楽しむんだ時に「ほんとに楽しい」といいます。
    表情が動かない人でも、楽しんでる人はわかりますよ。


    それに楽しくない時も、楽しんでるふりをして、良い人イメージ保とうとしてませんか?

    コツなど聞こうというのは発想が間違ってます。
    楽しそうに見える工夫なんかしたらますますひどくなりそう。

    トピ内ID:5124557871

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    顔トレとか

    しおりをつける
    🐱
    うにゃ
    たぶんですけど、ご自分で思っているほど顔の筋肉が動いていないのではないでしょうか。
    顔の筋肉の可動域を増やすトレーニングをしてみては?美容にも良いですし。
    動画なんかで顔トレのものを探してみるとたくさんありますよ。

    あとは鏡に向かって変顔してみるとか。おバカっぽくて、ある意味心が解放されます。

    トピ内ID:0389780306

    ...本文を表示

    本も動画も

    しおりをつける
    🙂
    smile
    私も同じような感じでした。
    私の場合は、
    顔…特に頬の筋肉の使い方が良くないんだなと気づき、
    本を買って練習しました。

    今は動画もあるようなので、
    いろいろ探せますね。

    「笑顔 つくりかた」などで検索してみて
    気に入ったもので練習してみては?

    私は割り箸を口にくわえて笑ってみる、というのが効いたかなあ。

    トピ内ID:1884851686

    ...本文を表示

    歯の手入れをすると笑顔に自信がつきます。

    しおりをつける
    😀
    平成小町
    私は可愛い幼児の孫がいる女性です。

    そんな私の人生の中で、自分で言うのも何ですが今の顔が一番好きです。

    定期的に歯科医院で歯の手入れをきちんとしているので笑顔に自信があります。

    虫歯をなくす。電動歯ブラシできちんと歯を磨く。

    歯の表も裏も全部白くしましょう。

    すると自然に笑顔がキラリと光り輝きます。笑

    お肌の保湿も大事です。

    私は顔に皺がほとんどありません。

    トピ主さんも、今の自分の顔が一番好きと思えるように日々努力して女子力を高めてください。

    自然に笑顔になりますよ。

    トピ内ID:4686466578

    ...本文を表示

    鏡の前で練習

    しおりをつける
    blank
    三瀬
    笑う時に口は開いてますか(歯が見えてますか)。
    口角は上がってますか。
    写真で見て目が笑ってないと思ったなら、鏡の前で練習しましょう。

    トピ内ID:5328239785

    ...本文を表示

    しおりをつける
    💡
    骨子
    目を細く、瞑っちゃうくらいほっそーくさせてニッコリする。時々は、もうギュッと瞑っちゃう。表情豊かな印象作れますよ。

    トピ内ID:9825145976

    ...本文を表示

    好奇心!!

    しおりをつける
    🙂
    春のにしん~
    相手に対する好奇心と感受性でしょうか。
    いいなー!!すてき!!かっこいい!!!立派!!!見習いたい!!!!
    いいところが見えれば自然に笑顔出るかと思います。
    日々VIPと接して、そう思うようになりました。 

    トピ内ID:3767382938

    ...本文を表示

    女優さんは

    しおりをつける
    😒
    ごろりん
    私もトピ主さんと同じ立場なのでアドバイスできないのですが。

    テレビである女優さんが言っていました。
    女優、女性タレントは顔にしわができるのが一番怖いんです。
    でも笑うシーンはこなさなければならない。

    なので笑う場合は目の周りを動かさないようにして

    顔や肩をのけぞらせる、
    腕を振る、
    手を叩く、
    口角をあげて口を開ける、
    笑い声を出す

    などと全身で笑っているように見せるのだそうです。

    よーく見ていると、笑う以外にも泣いたり
    感情的になる場合でも目の周りはぎゅっと
    閉じたりはしていません。


    お互いに参考にしましょう。

    トピ内ID:9477480642

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