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    幼児がいても自分の時間を作る方法

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    🙂
    ニコマフ
    子供
    35歳に出産して、坂道を転げ落ちるように、老化と体力の低下など、太ってしまいました。
    ハッと周りを見ると、綺麗なお母さんや、バリバリ働いているお母さんなど輝いている人は沢山います。

    私は、子供が幼稚園に通っていますが、その間は仕事をしています。
    夜に子供が寝てしまうまで、自分の時間が取りづらいです。
    何をしてても子供に呼ばれてしまうので、全てが中途半端です。
    皆さんはどのようにして、自分の時間をとっているのでしょうか?

    例えば、本を読む、勉強をする、運動をする、ブログを書いたりなどいつやっているのでしょうか?
    子供が寝た後?朝早く起きて?子供と遊びながら?

    弱い自分に打ち勝ちたい、もう一度何かを始めたいです。
    皆さんはどのように工夫されていますか?

    トピ内ID:6490610648

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    早起きが一番。

    しおりをつける
    🙂
    紗英
    私はいつも一人時間が欲しい時は早起きします。
    それが一番精神身体的にプラス効果をもたらすので。

    体形に関しては太らない強い意思と努力しかないと思う。
    私はそれで出産前より細い体形維持しています。

    結局は全てにおいて強い本人の意思なのかもしれない。
    頑張ってね。

    トピ内ID:3312208515

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    基本、子どもが寝ている時

    しおりをつける
    blank
    こもも
    子どもが小さいと、
    自分の時間は中々取れないですよね。

    私の場合は、
    子どもが寝ている時間=自分の時間となりました。

    朝早くは、朝が苦手なのでやってません。

    子どもと遊びながら…は、
    自分の時間ってのは無理じゃないかな。

    お子さん、まだ幼稚園じゃ色々行事もあるでしょう。

    何となく余裕ができるのは、小2、3くらいからだと思う。

    キツイ習い事とかしなければ!の話だけど…

    トピ内ID:0556452563

    ...本文を表示

    子どもと一緒に寝て早起き

    しおりをつける
    🙂
    二児の母
    子どもが生まれてからフリーランスで仕事をするようになりました。
    子どもが一人の時は、子どもが幼稚園に行っている間、延長保育など利用してその間に仕事など、自分の時間を持つようにしていました。

    しかし、2人目が生まれて、なかなかフリーランスの仕事の時間を割くのが難しく、仕事をセーブしていました。
    とはいっても、ありがたいことに仕事量、依頼も増えていき、子どもが一人の時と同じように自分の時間を作ることもできず、仕事をなかなか進めることができず、困っていました。

    子どもと一緒に夜8時、9時に寝るようになったら、ふと深夜2時、3時に目が覚めることがあり、頭もすっきり目覚めもよいので、そのまま起きて仕事をしたら、誰にも邪魔されず集中して仕事ができる快適さを実感しました。
    それを経験してから、子どもと同じ時間に寝るようにして、深夜、子どもを授乳を終えた後に、私は起きて仕事をするようになりました。

    授乳のタイミングで起きるので、1時の時もあれば、3時だったり、4時だったりと一定時間ではないのですが、何と言っても朝起きるのが辛いといったこともなく、寝坊することもなく、朝の時間、お弁当を作る時間も余裕をもって取り組めることにもなり、一石二鳥でした。

    夜型人間だったので、こんなにも自分の生活スタイルが変わるなんて思いもしなかったです。

    トピ内ID:6269694223

    ...本文を表示

    私もです

    しおりをつける
    🙂
    Miya
    常にバリバリ働いて、常にバリバリ子育てって、そんなの無理でしょ?体は一つしかないんだから。一日中バリバリ働くなら、子供は一日中預けるしかないし、一日しっかり自分で子育てしたいなら、仕事はできません。自分にとって大事な方を選べばいいんじゃないですか?

    主さんは両方やりたいんですね。いや、どちらかと言えば仕事(または自分がしたいこと)?
    子供が幼稚園にいる間は仕事に集中、子供が帰ってきてからも引き続き自分やりたいことをしたい、でも子供に邪魔されて「中途半端」って感じてるんですから。

    朝=自分に集中、子供が帰宅して寝るまで=子供に集中、子供が寝てから起きるまで=自分に集中じゃダメですか?

    私も子供が生まれてからしばらくは、昼間子供がいるときに自分の事をしようとして、当然できなくて、中途半端!ってイライラしてました。でも、どうせ仕事が中途半端にしか出来ない上に、子供に対してイライラして子育ても中途半端になるくらいなら、子供が家にいる時間は仕事も自分のこともしないって決めました。子供がいないときは仕事!いるときは子供の相手!で、だいぶ中途半端感が減りました。

    当然、子供が生まれる前の仕事の達成度と比べたら中途半端ですけどね。でも、子供と過ごす時間の方が仕事より大事なんで、これでいいです。専業主婦になろうかな、とも思ったのですが、経済的に厳しいし、自分は毎日一日中子育てだけだと、返って煮詰まってしまうタイプだと分かったので、保育園週2日=仕事日、夜子供が寝てから=仕事・自分時間、それ以外=子供に集中する日、でバランスをとっています。

    トピ内ID:2381457521

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    早起き

    しおりをつける
    🐷
    匿名
    元々朝方で、学生時代も試験前は早く寝て、4時起きで勉強していました。
    だから、早起きは苦にならない。

    子育ての頃、勉強していたわけではないけれど、自分一人の時間が欲しくて、早起きしましたね。
    読書したり、手紙を書いたり(携帯などない時代でした)
    コーヒーをゆっくり飲んだり・・・たわいもないことだけど、心が安らぐ時間でしたね。

    早起きするより寝ていたいという人には、絶対に無理なのでお勧めしないけれど、主さんはどうでしょう。
    早起きは有効に使えますよ。
    多少睡眠時間が減っても、一人の時間を持つことで元気になれました。

    トピ内ID:5181069606

    ...本文を表示

    子供が

    しおりをつける
    🙂
    まま
    寝た後に
    動画見たり、チャリでスーパー巡りして
    ました。(主人が帰宅と同時に)

    これだけも
    自由な気持ちに一瞬なれましたが

    心の中では、あ~早く帰らなくちゃ
    ですよね。

    トピ内ID:5248286924

    ...本文を表示

    働くままの

    しおりをつける
    🙂
    ICHICO
    アルアル悩みですね。

    我が家の場合、夫の母がとても協力的で、娘も義実家になついていましたので月に1,2度は週末に義実家で預かってもらいました。

    幸いにも車で10分、自転車で20分程度の距離でしたのでね。
    これはとても助かりました。

    >本を読む、勉強をする、運動をする、ブログを書いたりなどいつやっているのでしょうか?
    子供が寝た後?朝早く起きて?子供と遊びながら?

    私の場合にはフルタイム勤務でしたので、本気で大変でした。
    でもね、ある事に気づいたんですよ。

    「一定の時間、しっかり子供の話を聞いてあげる」

    これをするようにしてから、子供が起きていてもおとなしくしてもらえる時間が出来たこと。

    まあせいぜい3~40分なんですけどね。
    でも人間の集中力って基本的にはそう長く続かない。
    だからこそほんの数十分をたのしもうとおもいました。

    >私は、子供が幼稚園に通っていますが、その間は仕事をしています。

    フルタイムではないのですか?
    ならば、上記手段を試してみてください。
    うちの場合はとても効果的できたけれど、トピ主様のお子さんに当てはまるかどうかはわかりません(笑

    本や勉強は通勤途中でできませんか?
    運動はお子さんと一緒にできることを考えてみましょう
    ブログ?
    小町に書き込む時間があるのですからやれますよ。

    なんだろう、自分の思う通りに自分の時間が作れないから悩むんですよ。

    もちろん私もイラっとした時期は山ほどあります~(笑

    トピ主様は年齢的にもいろいろと変化が出てくるときでもありますよね。
    お子さんがいなくてもアラフォーの時期って「今までと違う」と感じる時期じゃないかな。

    どうか上手く折り合いをつけてください。

    婆より

    トピ内ID:9330149138

    ...本文を表示

    何がしたいの?

    しおりをつける
    🐧
    豆ちゃん
    園児さんなら 8時過ぎには寝てしまうのでは?
    その後は自由時間にはなりませんか?

    弱い自分・・・何がどう弱いのでしょう? 打ち勝つって 何がどうなれば勝つことになるんですか?

    運動ならば お子さんと一緒に出来るでしょ?

    本を読みたいのであれば お子さんが寝た後 家事を終えれば読めるのでは?
    勉強やブログを書くのもその時間帯に出来ると思いますよ。

    ご主人の休日に お子さんを短時間お願いすることも出来ませんか???

    私は子供が寝てからは 残っている家事をして 翌日の準備を終えて
    自由時間を満喫していましたよ。
    主人か帰宅後は 夫婦の時間 それまでは私の時間って感じでしょうか。

    起きている時間は全力で(笑) ささっと子供を寝かせて自分の時間を作るのが
    一番楽かと思います。 

    トピ内ID:8995599754

    ...本文を表示

    そんな感じ多いと思いますよ

    しおりをつける
    🙂
    海苔巻き
    都内の小学校に子供通わせていますが、周りの働くお母さんは皆そんな感じですよ。

    仕事しているなら何か犠牲になると思います。
    自分に時間掛けたい人は子供に余り構わないとか。
    1日は24時間しかないのですから。

    私は自分の時間が凄く大切な人なので専業主婦です。
    取り敢えず子供が学校に行っている時間は思い切り好きな事しています。
    独身時代のように夜も好きに使える時間あれば良いのにな~と思いますが、母親になった以上仕方ないですね。
    子育て期間は我慢します。

    仕事も子育ても自由な時間も全て何て無理でしょう。
    まあ、もう少しお子さん大きくなったら少し余裕出るのでは?

    トピ内ID:1540954412

    ...本文を表示

    朝に時間を作ってました

    しおりをつける
    🙂
    ジュン
    子どもたちが幼稚園の頃のことを書きますね。

    子どもたちが起きる時間が7時半くらいなので、私は5時半に起きて時間を作っていました。
    2時間の間、自分だけのためにおいしいコーヒーやココアを入れて、じっくり新聞を読んだり、本を読んだりしていました。

    子どもを幼稚園に送った後と、寝た後は在宅の仕事(CADオペ)をしていたので、自分だけの時間はホントに朝の2時間だけです。

    それでもその2時間が私をリフレッシュさせてくれてましたね。
    睡眠時間は短くなるけど、たくさん寝るよりも自由な時間が持てる方が私には大事でした。

    トピ内ID:4366516911

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