レスを頂いた皆様ありがとうございます。
一つ一つ読ませていただいています。私よりも辛いと思うご経験をされていると感じる内容も多くありました。わたしも、皆さんも、少しずつでもいいので良くなっていきたいです。

連休が1つの避難所になったといいますか、やはり会社へ行かないと気分も症状も楽になります。(お休みできていない方、ごまんなさい)

ただ、その分連休明けのことを考えると憂鬱で、症状もひどくなります。

そして、仕事以外でも、ストレスを感じる状況そのものに対して耐性が弱くなっている気がします。ちょっとでもイヤだなと思う状況があると症状がひどくなります。

生き辛い自分だなと感じ、それもまた症状を悪化させます。涙が出てきます。

休日の深夜に上司が電話で叱責してきたのはパワハラではないか、そこには背景があるのではないか、とのことについて。

上司は私に諸々の落ち度がある旨を指摘しました。上司の立場に立てば指摘したくなる気持ちはわかります。ただ、私に説明を求める割には私が口を開けばかぶせて「そういう言い訳は聞きたくない」と説明させてくれません。また、普段から基本的に疑いの目線で私を見てくることが続いていました。まずそこも伏線として私の症状につながっていた経緯があります。

上司は東京の本社、私は地方の拠点にいて同じ課ですが普段は私は1人です。私は拠点を中心に隣県の担当をしており、営業職(業界は特殊なので省略させてください)です。定期的に会議もあり、電話、メールなどで普段から報告、共有はしていますが、案件の細かい感触や顧客の事情、パートナー企業との会話、諸々のニュアンスなど、どうしても伝えきれないことが多くあります。

上司も営業のプレイヤーとして動いていて、私以外の部下(全員本社にいます)のマネジメントもしており、私とのコミュニケーションを蜜にしていられない状況です。今回の案件は落とせない案件であることから上司も力が入り、普段見えていない私のやり方に疑いをもち、それを解消できるコミュニケーション状況ではないことから発展していると感じています。

いずれにしろ、休日の深夜に電話で憤りをぶつけてくるのは今のご時世パワハラ確実と思いますが、そのように咎める気は私には無いことを診断の報告と併せて役員へ報告してあります。その代わり今後の業務調整や定期的に休んで通院すること、できるならその上司の配下から外してもらえないかと考えています。相談の運び方は気を遣いますし、それもまた症状をひどくしますが必要なことなので何とか進めたいです。

まとめるとコミュニケーション不足、それを修復できない状況、これが原因と思います。

連休明け初日を終えました。

前日から症状が出てきて、案の定今日も朝から良くありませんでした。

薬を飲んで、どうにか1日を終えました。
なんとかこうしてやり過ごしていく日々を続けていくしかないと思っています。本当にダメな日は休んで、なんとかやっていこうと思います。

レスをいただいている皆様ありがとうございます。

がんばらず、何とか連休明け1週間の勤務を終えました。

途中、1日本社へ行きましたが、新幹線や電車で気分が悪くなりました。
本社に入ったら頭痛やいつもの症状もひどくなり、仕事をこなすのが精いっぱいでした。

件の上長とは会話もしなければ目も合わせませんでした。
私の代わりに諸々の対応をしてもらっている御礼を述べるのが筋なのですが、接すると自分がどうなるかわからない程だったので、もういいやと思ってコミュニケーションをとりませんでした。体調の面ではそれで正解でした。

今後の話はまだ役員とできていませんが、あまりせがんでも煩わしいと思われて良くない話になっては損なので気長に待つことにしています。近々相談の場をもらえることは話ができています。

今週は4日の勤務でした。来週からがタフですが、辛かったら休もうと思います。

まずは週末で心身を休めます。