詳細検索

    心や体の悩みこのトピを見た人は、こんなトピも見ています
    こんなトピも
    読まれています

    楽しいのに、笑えない私。

    お気に入り追加
    レス2
    (トピ主0
    Twitterでシェア facebookでシェア LINEでシェア はてなブログでシェア
    blank
    えみえみ子
    ヘルス
    みなさんこんにちは。大学三年生、女です。
    「笑えないこと」が私の悩みです。

    大学に入学した時はそうでもなかったのですが、
    去年の今頃くらいから突然、楽しい状況にいても笑えなくなりました。
    全く笑えない、という訳ではないのですが、笑おうとすると顔が引きつるのです。無理して笑おうとすればするほど、酷い顔になるばかり。
    家でテレビを観る時は普通に笑えるのですが、初めての人と話す時や、飲み会で話をふられて、数人に見られて話す時など(かなりお酒が入っていれば平気なんですが)。第一印象を良くしたいのに、場を盛り上げたいのに、私のせいで相手が引いてしまったり、場がしらけてしまいます。手足の震えも酷いです。

    笑筋を鍛えようと鏡の前でトレーニングをしていますが、いざとなると口角が震えながら下に下がります。バイトの面接に行っても、初めての場所に居るというだけで震えてしまうので、笑顔になれる訳もなく、不採用続きです。
    一体どうすれば良いでしょうか?
    こんな状態で私は社会に出る事ができるのか
    とても不安です。

    トピ内ID:

    これポチに投票しよう!

    ランキング
    • 0 面白い
    • 0 びっくり
    • 0 涙ぽろり
    • 0 エール
    • 1 なるほど

    レス

    レス数2

    レスする
    • レス一覧
    • トピ主のみ (0)
    このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました
    並び順:古い順

    病院に相談に行っては?

    しおりをつける
    blank
    かな
    おそらく精神的に何かあるんでしょうね。小さい頃に両親に自分のことを否定されたとか。それとも友達関係で何か嫌な経験があるとか。

    私は幼い頃、母親に「~を言うな」とか色々言われ続けていたので、面倒になりついには自分から口を開かない子になってしまいましたよ。小さい頃はものすごくおとなしかったです。でも自分を抑制しているのですごい癇癪持ちで。自分に自信がなく他人ともうまく付き合えない、そんな子でした。他人と話すのはものすごい苦手でした。
    今は結婚し心理学も学んでいるので、リハビリ中と言ったところでしょうか。

    一度、カウンセリングとか診療科に行って相談されるのが一番だと思います。

    トピ内ID:

    閉じる× 閉じる×

    自然に

    しおりをつける
    blank
    ヨモギ
    場を盛り上げようとか考えずに、自然にふるまったらどうでしょうか。あまり考えすぎずに。リラックスしてると体の力が抜けて、震えやひきつりも起こらないように思います。

    それでも治らないなら、私なら病院に行きます。家では普通にふるまえるなら、体の病気じゃないっぽいですよね。心療内科が良さそうですね。社会不安障害というのが当てはまるような。医療関係者でもなんでもないので、的外れかもしれませんが、ご参考までに。

    トピ内ID:

    閉じる× 閉じる×
    並び順:古い順
    • レス一覧
    • トピ主のみ (0)

    あなたも書いてみませんか?

    • 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心
    • 不愉快・いかがわしい表現掲載されません
    • 匿名で楽しめるので、特定されません
    [詳しいルールを確認する]

    アクセス数ランキング

    その他も見る
      その他も見る
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      使用イメージ
      使用イメージ

      マイページ利用でもっと便利に!

      お気に入り機能を使う ログイン
      レス求!トピ一覧

      注目トピ

        Twitter

        Follow
        みんなの投票結果

        編集部から

        編集部からのお知らせはありません

        Horoscope | 大手小町

        発言小町大賞0