詳細検索

    発言小町大賞2021
    発言小町大賞2021
    心や体の悩みこのトピを見た人は、こんなトピも見ています
    こんなトピも
    読まれています

    適応障害と診断され、会社を辞めたいです

    お気に入り追加
    レス8
    (トピ主1
    Twitterでシェア facebookでシェア LINEでシェア はてなブログでシェア
    😭
    りく
    ヘルス
    転職して4ヶ月のリクといいます。
    社員3名、パート2名の小さな会社です。
    (私以外の社員は社長の娘、息子。内緒にされています。雰囲気で分かりましたが)

    上司は機嫌が悪いとあたってきます。
    あと1人の社員に対しては身内という事もあり物を投げつけたり、蹴ったり等をしています(ぼぼ毎日)

    5月中旬頃から会社に行くと動悸がするようになりました。
    上司に怒鳴られる事を恐れ、そして仕事を早く覚えて自立しなければというプレッシャーに耐えかね「今日はミスしないようにしなきゃ」「明日はなにで怒られるんだろう」と思うようになり、不眠も続いています。

    先週会社に行く際に突然過呼吸になり、その日は仕事をお休みしました。
    次の日も仕事に足が向かず、以前友達が同じ様な症状だった事を思い出し、初めて心療内科に行ってきました。

    適応障害と診断をされました。
    「6月いっぱいは仕事を休んでください。途中で辞めたくなったら辞めても大丈夫ですよ。」と診断書をくれました。

    上司に話したところ
    「心療内科に行ったら誰だって精神的な病名をつけられるに決まってる。知ってて病院に行ったんでしょ?診断されたからといって鵜呑みにしたらダメだよ」
    と。

    無理言って1週間のお休みをもらい、明日から仕事が始まります。

    休んでいる間も「迷惑がかかっている。休まなければ良かった。でも机にも向かう事ができない」という考えがずっとまわり、このままでは本気で鬱になってしまうかもしれないと思いました。

    先程、社長(母)に退職の意思を使えましたが「甘えている」「逃げている」「せめて新人が入って同じぐらいに育つまでは辞めさせない」
    と言われました。

    無責任な事も、会社に迷惑をかけることも十分理解しています。ですが、どうしても会社に足が向かないんです。行かなくちゃと思えば思うほど涙がでるんです。私はどうしたらいいのでしょうか。

    トピ内ID:1920505280

    これポチに投票しよう!

    ランキング
    • 8 面白い
    • 6 びっくり
    • 2 涙ぽろり
    • 61 エール
    • 3 なるほど

    レス

    レス数8

    レスする
    • レス一覧
    • トピ主のみ (1)
    このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました
    並び順:古い順

    医者の診断は正しいと思う

    しおりをつける
    🎂
    う~む
    問診と診察で
    特に問題なければ
    薬等処方しません

    ですが、適応障害と診断されたのであれば
    適応障害なんでしょう

    なので仮に休んで具合が良くなっても
    原因は会社にあるので
    退職するのが一番いいかな
    辞めさせないといいはる場合は
    退職代行なるとこがあるので
    相談すればよい
    退職の手続きの全てをやってくれますよ

    トピ内ID:5014849550

    閉じる× 閉じる×

    辞めてください!

    しおりをつける
    😢
    すてぃっちー
    辞めてください!逃げてください!と言ったらびっくりしますか?
    本文を読んでいる限り、、そこに勤めていく必要はないと思いました!精神的にとことん病んでしまう前にあちらが何を言おうが行かなくていいんです。
    鵜呑みにしなくていいんですよ。
    明日から行かなくていいんです。連絡しないで行かないでもいいと思います。
    どんな状況かわかりませんが、次を探した方が前向きにいけると思います。
    自分自身が駄目になったら駄目です。
    相談場所がないとか考えないでください。
    げんにここに相談しているんです。
    直に助ける事はできませんが、年齢もいくつなのかわかりませんが、あなたの気持ちがとてもわかります。
    あなたの合った場所が絶対にあります。
    勇気を持って、休むのではなくて行かないで
    行くならハローワークに行くか
    次のステップアップできる場所は行きましょう。
    会社に私物があったとしても、全て捨ててもらっていいと思います。
    あちらはあなたの弱いところにつけこんでいるんです。
    何歳であろうが関係ありません。
    その職場は絶対に居ない方がいい場所です。
    自分自身を大切にしてあげてくださいね。

    プラスに前に向かっていきましょう。
    私もマイナスになる場所がありました。
    精神的にこれはいけないと思いすぐ辞めて
    新たな場所を探しトライしてます!

    寝れないかもしれないですがスマホの電源切ってもうぐっすり寝ましょう!!

    トピ内ID:7288446107

    閉じる× 閉じる×

    いきなり辞めてもどうにかなる

    しおりをつける
    🙂
    なぎさ
    私は接客業のアルバイトをしていましたが、色々あって辞めたくて仕方がなかった。
    ある日「階段から落ちて足をくじいてしまい仕事が出来ないので辞めます」と電話して辞めたことがあります。
    その時に診断書など要求されなかったし、後日こっそりロッカ-整理に行って、お給料は振り込まれて無事にアルバイトから抜け出すことが出来ました。

    トピ主さんは強行突破出来ないのですか?
    もし突発的なことが起こったら、本当に仕事に行けませんよね。
    その状況を嘘で作ればいいのにと思いました。
    会社の迷惑より、自分の体・命の方が大事です。
    無責任・会社に迷惑がかかる・・・結構じゃありませんか。
    「もう限界なので今日で辞めます」
    そう言えたら良いですね。

    横ですが、うちの父親は50半ばで突然死しました。
    会社では責任ある地位にいて、おまけに組合活動までしていました。
    だけどどうにかなりましたよ。
    あなたはあなたの代わりの人の事を考えなくて良いと思います。

    トピ内ID:1394087098

    閉じる× 閉じる×

    大丈夫

    しおりをつける
    blank
    ひるあんどん
    50代男性です。

    大丈夫。心配せずに仕事を辞めましょう。行きたくなければ、当面の生活がなんとでもなるのなら、辞めていいんですよ。「行かなくちゃ」なんて思わなくて良いのです。

    適応障害ということですので、その職場とトピ主は合わないんですよ。

    あと相手側の「せめて新人が入って同じぐらいに育つまでは辞めさせない」は社会的に全く通じないので、無視して大丈夫です。小規模の会社なので就業規則なども準備されていないと思いますので、『退職届』(退職願ではないですよ)を提出して辞めましょう。

    退職届すら持っていけないのなら、配達証明で送付したって良いし、昨今では退職代行業というのもあるらしいので利用しましょう。

    トピ内ID:8332253908

    閉じる× 閉じる×

    辞めてください

    しおりをつける
    🙂
    宇宙船
    仕事をやめると ただちに生活が困窮する
    (電気ガス水道ストップ 家賃が払えない)
    そういう状況でなければ

    すぐに仕事はやめて下さい。
    辞表を出すのが先決です。
    なんと言われようと、辞めないと
    適応障害だけでは済まなくなります。


    モノを投げつける
    罵倒されるような日常に
    普通の人は慣れてないから(育った環境)
    恐怖心だけで集中できず あなたの出来ることもできなくなっていく

    そのうち 強迫性障害のような症状が出ます
    この数字合ってるのだろうか
    あってるはずだけど
    もしかしたら違うかも
    と何度も確認しても自信が持てず 怒られることばかり
    頭に浮かんで手がつかなくなる。

    今辞めれば 運の悪い職場だっただけで済むけど
    それでも つぎの仕事探時も 同じような職場だったらどうしようと
    今回のような恐怖心が湧き上がる

    長くいればいるほどで
    精神が病んで 立ち直れなくなります。

    やめた後 親に経済的に頼りたいの?
    そうでなければ
    親には相談せず 自己判断 自己責任でやめる。

    辞めれないならハローワーク等に相談すべきです。
    やめさせてくれないなら
    パワハラが原因で適応障害になったと訴えますと
    脅すしか無いです

    トピ内ID:8141508149

    閉じる× 閉じる×

    私も適応障害でした。

    しおりをつける
    😉
    ストロベリー
    私もブラック企業に入社してしまい、適応障害になってしまいました。
    休職を半年して、悩んだ末に退職しました。
    今思えば、なぜもっと早く辞めなかったのかと。
    退職してからは、吹っ切れて元気全快の快適な日々を送っていますよ。
    同じ心の病にかかった者からのアドバイスです。
    一刻も早く辞めましょう!!!
    仕事なんて、いくらでもあります!!!

    トピ内ID:9525278129

    閉じる× 閉じる×

    トピ主です

    しおりをつける
    りく
    みなさん、レスありがとうございます。

    上司とまず2人で話し、泣きながら訴えたところ
    「気持ちは分かったし、理解はしてるけど、やめて欲しくない」
    と引き留められましたが、何とか退職を納得してくれました。

    因みに退職したい胸を伝えて半年以上先でないと
    退職は認められない、との事です。
    (前任は1年後にしか辞めれなかったとか・・・)

    その後、改めて社長と話をしようと思いましたが
    「話すことは何もないよね?時間の無駄じゃない?」
    と最後に精神的ダメージを与えられました。が、
    先月末で退職という形を取らせていただきました。

    全て片付けることができました。

    診断書と退職届を提出し、貸与物も全て返却しました。
    少し心の荷が降りた気がしますが、まだ頭痛と涙が止まりません。。
    ちゃんと落ち着くまでに少し時間がかかりそうですが、早く前へ進みたいと思います。

    26歳になるので、次の就職先を最後にしたいですね。。

    皆さんのレスを退職後の電車の中で読んでいますが、
    温かい言葉が多く、気持ちも楽になりました。
    さっきまで辞めた後悔が少しありましたが、
    「辞めてもいいんだ」と思う事ができました。
    本当に本当にありがとうございます。

    突発的に相談をしたので、文章も分かりづらかったかもしれません。
    温かい言葉と励まし本当にありがとうございました。
    これから、少しずつ頑張っていきます。

    トピ内ID:1920505280

    閉じる× 閉じる×

    良かったです。

    しおりをつける
    🙂
    ストロベリー
    無事に退職されたとのこと、本当に良かったです。
    私は適応障害になってから10年以上経ちますが、今は本当に幸せですよ。
    心療内科に通って、悩み抜いた半年間は辛かったですが、今となっては全て良い経験だったとすら思えます。
    同じように苦しくなった人にアドバイスできますからね。
    トピ主様も、焦らず、ゆっくり心と体を休めてください。
    御多幸をお祈りしています!

    トピ内ID:9525278129

    閉じる× 閉じる×
    並び順:古い順
    • レス一覧
    • トピ主のみ (1)

    あなたも書いてみませんか?

    • 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心
    • 不愉快・いかがわしい表現掲載されません
    • 匿名で楽しめるので、特定されません
    [詳しいルールを確認する]

    アクセス数ランキング

    その他も見る
      その他も見る
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      使用イメージ
      使用イメージ

      マイページ利用でもっと便利に!

      お気に入り機能を使う ログイン
      レス求!トピ一覧

      注目トピ

        Twitter

        Follow
        みんなの投票結果

        編集部から

        編集部からのお知らせはありません

        Horoscope | 大手小町

        発言小町大賞0