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    仕事の関係で食事の時間が不規則で胃痛

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    😢
    卵焼き
    ヘルス
    トピを読んでいただきありがとうございます。
    タイトルのとおりで胃痛で困っています。
    50代で転職をしてこの春から週3日でアルバイトをしています。
    朝は午前4:00過ぎに起きて自宅で朝食を食べて出勤します。昼食は午後1:00過ぎぐらい、夕食は退勤してから帰り買い物して午後7:00過ぎです。
    男性社員はちょこちょこ食べてます。
    食事の時間が空きすぎるのはよくないのでしょうが
    夜帰宅してからどうしても早食いになってしまい、
    あとで酷い胃痛になります。
    クリニックには通院していて胃薬は処方されてます。
    会社でのお昼はサンドイッチやおにぎりは食べる気は
    しません。以前食べて胃痛になったことがあり
    しばらくお粥にしようと思いますが、会社でのお昼を
    どうしようかと思います。
    仕事に関してはまだ覚えることが多いです。
    仕事中何か食べるのも禁止ではないですが、食べにくいです。
    何かいい方法があればお願いします

    トピ内ID:3112796442

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