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ほぼ毎週喧嘩になり色々わかり合えない夫婦
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結婚5年目で、子どもは4歳と1歳で下の子が産まれてから家事育児に毎日追われ全く私の心に余裕がありません。睡眠不足と上の子の幼稚園入園、下の子はよく泣く子で常に自分の気持ちが休まっていない状態です。
夫は幼い頃から絵本や小説、映画等とは親しんでこなかったらしく自分の以外の人間の感情を汲み取るのが苦手なのだと感じる事が多々あります。
出会ってまもなく10年近くになりますがケンカする度に「私は○○されるのが嫌だ、そんなふうな言われ方をするのは嫌だ」と度々主張してきましたが、最近は言われることすら気分が悪いらしく、「お前の態度がそんなだから俺もこうする」と全く理解を示してくれません。
子どもに対しては子煩悩で子育てにも積極的に参加し、私が今緊急入院したとしても日常生活を送れるだけの実力があり、それがゆえにこんな簡単な家事育児もこなせないのかと私を下に見ている節もあります。
夫のことを愛してると思う時と心底嫌いでいなくなればいいと思う時の落差が激しすぎて辛いです。最近は怒りをコントロールできず、子どもにもイライラする頻度が高くなっており母としての自信も失っています。
なかなか話が噛み合わず、私もすぐに感情的になってしまい話し合いがうまくできません。アドバイスを頂きたいと思うのですが家族のことなので詳しくは友人や家族にも相談できず八方塞がりのような気持ちです。
アダルトチルドレンなのかなと思うところがあり、私自身にもあるように思います。
それも含め、私にも悪いところはたくさんあり夫婦なのでお互い様な部分もあるかとは思いますが、今私の心の中は相手が悪い、相手のせいでという気持ちでいっぱいです。きっと夫もそうなのだと思います。
無関心にはなりたくないのですが、夫婦がうまくいく秘訣はいい意味で無関心なのでしょうか…
夫は幼い頃から絵本や小説、映画等とは親しんでこなかったらしく自分の以外の人間の感情を汲み取るのが苦手なのだと感じる事が多々あります。
出会ってまもなく10年近くになりますがケンカする度に「私は○○されるのが嫌だ、そんなふうな言われ方をするのは嫌だ」と度々主張してきましたが、最近は言われることすら気分が悪いらしく、「お前の態度がそんなだから俺もこうする」と全く理解を示してくれません。
子どもに対しては子煩悩で子育てにも積極的に参加し、私が今緊急入院したとしても日常生活を送れるだけの実力があり、それがゆえにこんな簡単な家事育児もこなせないのかと私を下に見ている節もあります。
夫のことを愛してると思う時と心底嫌いでいなくなればいいと思う時の落差が激しすぎて辛いです。最近は怒りをコントロールできず、子どもにもイライラする頻度が高くなっており母としての自信も失っています。
なかなか話が噛み合わず、私もすぐに感情的になってしまい話し合いがうまくできません。アドバイスを頂きたいと思うのですが家族のことなので詳しくは友人や家族にも相談できず八方塞がりのような気持ちです。
アダルトチルドレンなのかなと思うところがあり、私自身にもあるように思います。
それも含め、私にも悪いところはたくさんあり夫婦なのでお互い様な部分もあるかとは思いますが、今私の心の中は相手が悪い、相手のせいでという気持ちでいっぱいです。きっと夫もそうなのだと思います。
無関心にはなりたくないのですが、夫婦がうまくいく秘訣はいい意味で無関心なのでしょうか…
トピ内ID：8471801408
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🎂
う～む
だって他人どおしだもん
育った環境が違うし性別も違う
もうこれだけで不一致だらけですよね
一見うまくいってるように見える夫婦の中には
どちらかが、おとなしいタイプで我慢してるケースが多いんですね
なので自己主張を双方がすれば絶対に喧嘩になるわけです
おとなしいタイプの夫婦でも、いつかは爆発して離婚したりしてますね
なので妙薬はない
育った環境が違うし性別も違う
もうこれだけで不一致だらけですよね
一見うまくいってるように見える夫婦の中には
どちらかが、おとなしいタイプで我慢してるケースが多いんですね
なので自己主張を双方がすれば絶対に喧嘩になるわけです
おとなしいタイプの夫婦でも、いつかは爆発して離婚したりしてますね
なので妙薬はない
トピ内ID：0870997470
お疲れ様です。
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わかめ
私も、子供が小さいうちは主さんと全く同じ状況でした。
子供(現在大学生)は一人だから、主さんよりは全然楽だったと思います。
息子が３歳過ぎくらいまで、喧嘩ばかりでした。
私自身、ふと気がついたらうつっぽい症状が出ていたので、離婚覚悟で家出もしました。
３か月くらい。
主さんが私よりすごいところは、｢お互い同じように思っているだろう｣ということに、すでに気がついているところ。
それは正しい見解です。
そう、主さんが苦しんでいるように、ご主人も苦しい思いをしています。
余裕がないから許せない、ご主人も同じです。
そこまで気がついたら、もうあと一歩。
もし可能なら、実家に一時静養に帰れませんか？
主さんは疲れています。
ご主人も疲れています。
お互いちょっと離れて、頭を冷やすと良いですよ。
悪い意味ではなく、前向きな意味でです。
疲れが取れて頭がクリアになると、相手が違って見えるようになります。
例えば、
＞それがゆえにこんな簡単な家事育児もこなせないのかと
＞私を下に見ている節もあります。
…
これは主さんの気のせいです。
何か嫌みを言われたのなら、それは売り言葉に買い言葉です。
例えば、ご主人が仕事から帰ってきて、主さんが不機嫌だったとします。
そういう時ないですか？
不機嫌って、びっくりするくらい周りに伝染します。
(私は不機嫌振り撒く人が嫌いです。)
これが職場などの他人だったら流せる部分もありますが、一緒に暮らす相手にやられると、本当に嫌になるんです。
許せないんです。
そうなると、言葉の全部にトゲがささります。
このあとどうなるかは、わかりますよね？
主さんがまずやることは、心を整えること。
それはご主人は関係ありません。
自分の機嫌は自分で整える。
次に、家庭の雰囲気を良くする為に
笑顔でいること、挨拶をすること。
それだけなんです。
子供(現在大学生)は一人だから、主さんよりは全然楽だったと思います。
息子が３歳過ぎくらいまで、喧嘩ばかりでした。
私自身、ふと気がついたらうつっぽい症状が出ていたので、離婚覚悟で家出もしました。
３か月くらい。
主さんが私よりすごいところは、｢お互い同じように思っているだろう｣ということに、すでに気がついているところ。
それは正しい見解です。
そう、主さんが苦しんでいるように、ご主人も苦しい思いをしています。
余裕がないから許せない、ご主人も同じです。
そこまで気がついたら、もうあと一歩。
もし可能なら、実家に一時静養に帰れませんか？
主さんは疲れています。
ご主人も疲れています。
お互いちょっと離れて、頭を冷やすと良いですよ。
悪い意味ではなく、前向きな意味でです。
疲れが取れて頭がクリアになると、相手が違って見えるようになります。
例えば、
＞それがゆえにこんな簡単な家事育児もこなせないのかと
＞私を下に見ている節もあります。
…
これは主さんの気のせいです。
何か嫌みを言われたのなら、それは売り言葉に買い言葉です。
例えば、ご主人が仕事から帰ってきて、主さんが不機嫌だったとします。
そういう時ないですか？
不機嫌って、びっくりするくらい周りに伝染します。
(私は不機嫌振り撒く人が嫌いです。)
これが職場などの他人だったら流せる部分もありますが、一緒に暮らす相手にやられると、本当に嫌になるんです。
許せないんです。
そうなると、言葉の全部にトゲがささります。
このあとどうなるかは、わかりますよね？
主さんがまずやることは、心を整えること。
それはご主人は関係ありません。
自分の機嫌は自分で整える。
次に、家庭の雰囲気を良くする為に
笑顔でいること、挨拶をすること。
それだけなんです。
トピ内ID：8301582296
連投します。
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わかめ
あと、男性は女性のように察しませんので、｢感情を汲み取るのが苦手｣なのはご主人だけではありません。
もしくは、察していても、面倒なので見ないふりをしているかもしれませんが、
私でもそうします。
不機嫌な人間を相手にするのは、本当にエネルギーを吸い取られるので。
そういうのは、ほかっておいた方が良い。
ここは無関心が正しい。
前レスの続きですが、
笑顔でいること、挨拶をすること、
私は、家族の誰かが家を出る時、必ず玄関まで行きます。
帰宅時も、必ず出迎えます。
｢いってらっしゃい、気をつけてね｣
｢お帰りなさい、お疲れ様でした｣
あと私がやるのは、主人の好きなものを買っておきます。
数百円で主人に機嫌は良くなります（笑）
安いもんです。
で、たぶん主さんの聞きたいことって、ご主人に主さんの気持ちを理解させたいってことなんだろうと思いますが、
もうわかるかな。
うまく回り出せば、今のその気持ち、全然違ってきます。
わからせようとすること自体、必要なくなります。
今の主さんは、｢わからせよう｣とか｢夫が悪いに決まってる｣とか｢夫が先に変わってくれれば｣とか、
負の感情に支配されて、そこから抜け出られないのだけど、
抜け出しちゃえば、家の中が全然違った景色になります。
今は夫婦で権力争い(どっちが正しいか)をしているけれど、夫婦は本来、協力者なんですよ。
もしくは、察していても、面倒なので見ないふりをしているかもしれませんが、
私でもそうします。
不機嫌な人間を相手にするのは、本当にエネルギーを吸い取られるので。
そういうのは、ほかっておいた方が良い。
ここは無関心が正しい。
前レスの続きですが、
笑顔でいること、挨拶をすること、
私は、家族の誰かが家を出る時、必ず玄関まで行きます。
帰宅時も、必ず出迎えます。
｢いってらっしゃい、気をつけてね｣
｢お帰りなさい、お疲れ様でした｣
あと私がやるのは、主人の好きなものを買っておきます。
数百円で主人に機嫌は良くなります（笑）
安いもんです。
で、たぶん主さんの聞きたいことって、ご主人に主さんの気持ちを理解させたいってことなんだろうと思いますが、
もうわかるかな。
うまく回り出せば、今のその気持ち、全然違ってきます。
わからせようとすること自体、必要なくなります。
今の主さんは、｢わからせよう｣とか｢夫が悪いに決まってる｣とか｢夫が先に変わってくれれば｣とか、
負の感情に支配されて、そこから抜け出られないのだけど、
抜け出しちゃえば、家の中が全然違った景色になります。
今は夫婦で権力争い(どっちが正しいか)をしているけれど、夫婦は本来、協力者なんですよ。
トピ内ID：8301582296
う～むさんありがとうございます
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ぴっぴ（トピ主）
そうですよね、違いだらけです。その違いを埋めたいが為に自己主張を繰り返して理解を求めてきたつもりだったのですが、お互いの心の溝は深まるばかりです。お互い尊重し合ってどちらかに過度な我慢をさせないような関係を築いていきたいです。
トピ内ID：8471801408
トピ主のコメント(3件)
わかめさんありがとうございます。
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ぴっぴ
私の心の中を見透かされたようなアドバイスに驚愕しております。まさに、全てがその通りで、糸が絡まった心の中を丁寧に整えて下さり涙が出そうです…。
そして、私の気持ちを夫に分かってほしいと毎日思っておりました。こんなに説明しても何で分かってくれないのか、分かろうともしてくれない。ヒステリックに主張してしまうこともあり、気分の高低差も激しく少しうつの症状があるのかもしれません。
実家に頼りたい気持ちはやまやまなのですが、母との関係にも悩んでおりかなりの覚悟（自分が傷つく覚悟）がないと頼れないのが現状です。母との関係、夫との関係、子どもとの関係、全て別のことなのに自分の中でうまく整理がつかず混同してしまっている部分もあるのかもしれません。
そしてまさに、わかめさんの嫌いな不機嫌を振りまく人です、私。かまってほしいのです、深層心理で。きっと。と、冷静に自己分析できる部分もあるのにいざとなると自分の感情でいっぱいいっぱいなのです。
家族を幸せにしたい、夫にも子どもにも楽しく生活してほしい、いつもニコニコな妻、母、女性でありたい、そんな気持ちが根底にあるのに結局は自分のことばかり、自分の感情に振り回されてばかりで…。
自分の機嫌は自分で整える。
笑顔でいること、挨拶をすること。
夫婦は協力者。
夫の好きなものを常備☆
肝に銘じ生活していきたいです。
見ず知らずの者にこんなに優しく丁寧なお言葉ありがとうございました。久しぶりに心が温かくほぐれたような優しい気持ちになれました。感謝します。
そして、私の気持ちを夫に分かってほしいと毎日思っておりました。こんなに説明しても何で分かってくれないのか、分かろうともしてくれない。ヒステリックに主張してしまうこともあり、気分の高低差も激しく少しうつの症状があるのかもしれません。
実家に頼りたい気持ちはやまやまなのですが、母との関係にも悩んでおりかなりの覚悟（自分が傷つく覚悟）がないと頼れないのが現状です。母との関係、夫との関係、子どもとの関係、全て別のことなのに自分の中でうまく整理がつかず混同してしまっている部分もあるのかもしれません。
そしてまさに、わかめさんの嫌いな不機嫌を振りまく人です、私。かまってほしいのです、深層心理で。きっと。と、冷静に自己分析できる部分もあるのにいざとなると自分の感情でいっぱいいっぱいなのです。
家族を幸せにしたい、夫にも子どもにも楽しく生活してほしい、いつもニコニコな妻、母、女性でありたい、そんな気持ちが根底にあるのに結局は自分のことばかり、自分の感情に振り回されてばかりで…。
自分の機嫌は自分で整える。
笑顔でいること、挨拶をすること。
夫婦は協力者。
夫の好きなものを常備☆
肝に銘じ生活していきたいです。
見ず知らずの者にこんなに優しく丁寧なお言葉ありがとうございました。久しぶりに心が温かくほぐれたような優しい気持ちになれました。感謝します。
トピ内ID：8471801408
トピ主のコメント(3件)
毎日の育児、お疲れ様です
しおりをつける
たこ兄弟の母
＞結婚5年目で、子どもは4歳と1歳
私も同じ状況でした。
今、思い起こせば育児が一番大変で、夫婦喧嘩も一番多くした時期でした。
私は主さんとは逆で、あれこれ指示することが嫌で（命令しているみたいだから）
そのくせ「察してちゃん」でした。夫は察せない性格なので
私の限界を越えると夫婦喧嘩が始まる、という感じでした。
＞私が今緊急入院したとしても日常生活を送れるだけの実力があり、それがゆえにこんな簡単な家事育児もこなせないのかと私を下に見ている節もあります。
それはないと思います。
４歳と１歳の育児を「楽勝」と、言っている人間に会ったことないです。
ご主人は弱みを見せまいと、意地になっているのでは？
主さん、母として妻として完璧を求めるのはやめましょう。
自分で自分の首をしめています。何事もほどほどが大切。
急ぎでない掃除や洗濯は、明日へ持ち込む。
食事は冷食やお惣菜を活用する。
手を抜ける部分は手を抜く。それが育児のコツです。
主さんは今は専業ですか？
体調が回復したら、短時間でもいいから働くことを検討してみてください。
もしくはお子さんを短時間でもいいから、
一時保育を利用して一人になれる時間を作ってみてください。
私は子供を保育園に預け、働くことで自分を取り戻しました。
育児をするよりも、働いていた方が本当に気が楽でした。
時間通りに物事が進むっ！という久しぶりの感覚は
心をとても穏やかにしてくれ
帰宅した子供たちと、いつもよりは和やかな時間を過ごせました。
（イライラ頻度が減ったくらいですが）
家事は手抜きでいいのです。
少しくらい家が汚くても、ニコニコ笑っているママの方が
子供たちは嬉しいはず。
私も同じ状況でした。
今、思い起こせば育児が一番大変で、夫婦喧嘩も一番多くした時期でした。
私は主さんとは逆で、あれこれ指示することが嫌で（命令しているみたいだから）
そのくせ「察してちゃん」でした。夫は察せない性格なので
私の限界を越えると夫婦喧嘩が始まる、という感じでした。
＞私が今緊急入院したとしても日常生活を送れるだけの実力があり、それがゆえにこんな簡単な家事育児もこなせないのかと私を下に見ている節もあります。
それはないと思います。
４歳と１歳の育児を「楽勝」と、言っている人間に会ったことないです。
ご主人は弱みを見せまいと、意地になっているのでは？
主さん、母として妻として完璧を求めるのはやめましょう。
自分で自分の首をしめています。何事もほどほどが大切。
急ぎでない掃除や洗濯は、明日へ持ち込む。
食事は冷食やお惣菜を活用する。
手を抜ける部分は手を抜く。それが育児のコツです。
主さんは今は専業ですか？
体調が回復したら、短時間でもいいから働くことを検討してみてください。
もしくはお子さんを短時間でもいいから、
一時保育を利用して一人になれる時間を作ってみてください。
私は子供を保育園に預け、働くことで自分を取り戻しました。
育児をするよりも、働いていた方が本当に気が楽でした。
時間通りに物事が進むっ！という久しぶりの感覚は
心をとても穏やかにしてくれ
帰宅した子供たちと、いつもよりは和やかな時間を過ごせました。
（イライラ頻度が減ったくらいですが）
家事は手抜きでいいのです。
少しくらい家が汚くても、ニコニコ笑っているママの方が
子供たちは嬉しいはず。
トピ内ID：3702308106
お疲れ様です。
しおりをつける
わかめ
追加レス、ありがとう。
そっかぁ、実家には頼れないか～。
私も実家には頼れない人で、私の家出は姉の家でした。
主さんも誰か、いると良いんだけどな。
今日はちょっと視点を変えた話にします。
主さんがご主人にわかってほしいと思う気持ちについてです。
そもそも、私は自分のことすらよくわかっていません。
それは主さんもだと思います。
自分のことすらわかっていないことを、自分以外の人間がわかるはずもないのです。
だからその｢わかってほしい｣という気持ちは、手放す必要があります。
もしくは、わかってほしいなら、自分が先に相手を理解する必要があるのです。
そしてまた、自分が自分をコントロールできないのに、相手をコントロールしようと思うのも、無理なんです。
だから、今主さんが捕われている願望は、そもそも無理なんです。
トピだと｢無関心が良いのか？｣となっているけれど、無関心も何も、不可能だってことを知ってください。
諦め…と書くと後ろ向きで私は好きではないんだけど、簡単に言えば諦めでしょうか。
家出が無理ならそうだな、何か好きなものを食べましょう。
ご褒美ご褒美。
自分、よく頑張ってるよな～って、自画自賛しましょう。
そっかぁ、実家には頼れないか～。
私も実家には頼れない人で、私の家出は姉の家でした。
主さんも誰か、いると良いんだけどな。
今日はちょっと視点を変えた話にします。
主さんがご主人にわかってほしいと思う気持ちについてです。
そもそも、私は自分のことすらよくわかっていません。
それは主さんもだと思います。
自分のことすらわかっていないことを、自分以外の人間がわかるはずもないのです。
だからその｢わかってほしい｣という気持ちは、手放す必要があります。
もしくは、わかってほしいなら、自分が先に相手を理解する必要があるのです。
そしてまた、自分が自分をコントロールできないのに、相手をコントロールしようと思うのも、無理なんです。
だから、今主さんが捕われている願望は、そもそも無理なんです。
トピだと｢無関心が良いのか？｣となっているけれど、無関心も何も、不可能だってことを知ってください。
諦め…と書くと後ろ向きで私は好きではないんだけど、簡単に言えば諦めでしょうか。
家出が無理ならそうだな、何か好きなものを食べましょう。
ご褒美ご褒美。
自分、よく頑張ってるよな～って、自画自賛しましょう。
トピ内ID：8301582296
夫婦は合わせ鏡と言いますが
しおりをつける
片道切符
トピ主さんに映るご主人の姿は実はトピ主さん自身だという気がします。ご主人の態度にイラついたりご不満な様子ですが多分ですがトピ主さんは自分自身にイラつき不満を持っているのだと思います。でもそのイラつき・不満は当然です。お子さんの年齢を考慮すれば。今髪を振り乱しながら子育て真っ最中ですよね。ご主人にその気持ち分かってほしいという願い切実なものだと思います。トピ主さんのこのトピ子育て中の多くの母親の不満・悩みだと思います。トピ主さんに分かったようなことを言いますが子育てが終われば忘れると思います。この気持ち多分今だけだと思いますよ。今だけと言うか下のお子さんが高校入学まで。また分かり合えないとおっしゃっていますがご主人も心の底では分かり合っていると思いますよ。でもどうすればトピ主さんを満足させられるのかそれが分からないだけだと思います。でもそこが重要なんですけどね。
トピ内ID：3028640731
マイナス言葉をプラス言葉に変えるだけ
しおりをつける
🙂
おかき
「こうされたら（こう言われたら）嫌だ！」を
「こうしてもらったら（こう言ってくれたら）嬉しい！」
に変えてみてください。
それだけで、自分の気分も相手の気分も前向きに変わります。
イヤな気分をシェアするのではなく
気持ちの良いことをシェアするように意識してみては。
「こうしてもらったら（こう言ってくれたら）嬉しい！」
に変えてみてください。
それだけで、自分の気分も相手の気分も前向きに変わります。
イヤな気分をシェアするのではなく
気持ちの良いことをシェアするように意識してみては。
トピ内ID：2354244682
ファミサポとか無いかな・・・
しおりをつける
🙂
梅昆布茶
お住まいの地域に、育児サポートが有りませんか？
例えば、ファミリーサポート。一時的に、お子さんを預かってくれます。
小さい子供がいると、ママは歯医者にも病院にも行けないですよね？
何かそういう用事がある時に、利用するママさんが多いみたいですけど。
預かってくれるご家庭と、お子さんの相性が良ければ、ママさんのリフレッシュの為に利用しても良いと思うし、そうしているママさんもいらっしゃるみたいですよ。
親御さんに頼れないなら、何かサポートが有ったらなーと思って書き込みました。
例えば、ファミリーサポート。一時的に、お子さんを預かってくれます。
小さい子供がいると、ママは歯医者にも病院にも行けないですよね？
何かそういう用事がある時に、利用するママさんが多いみたいですけど。
預かってくれるご家庭と、お子さんの相性が良ければ、ママさんのリフレッシュの為に利用しても良いと思うし、そうしているママさんもいらっしゃるみたいですよ。
親御さんに頼れないなら、何かサポートが有ったらなーと思って書き込みました。
トピ内ID：8130546726
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