50kHz位の音が聞こえづらく、目眩がしました。数日後医者にかかりました。両耳少し範囲が違ってました。その辺りは、女性だとストレスが原因が多いとのこと。
　酷い人は入院です。
柴玲湯やステロイド等服用して、現在バイオリンやっていますが、先生に言わせるとおかしくはないようです。
　元からどれくらい聞こえていたかわからないので、一ヶ月に一度位聴力検査をして安定して聴こえるようになったら治療終了です。
　気圧が変わっている時などの天気で結果が悪い時もあります。
　治っても目眩がたまにすると訴える人も多いそうです。

10年ほど前に(多分、仕事のストレスから)発症しました。
ある日、片方の耳が水が溜まったような状態になりました。

すぐに医者に行ったことは良かったようです。
手当が遅れればそれだけリスクが高くなるそうです。

ステロイドは面白いように効き、日に日に良くなり、たしか2週間ほどで症状が治まりました。
しかし、そこで勝手にステロイドの摂取をやめたことで、すぐに再発。
先生に怒られました。
ステロイドは徐々に調整しながら減らしていく必要があり、急に止めるのはダメとのこと。

その一時停止が原因で、再発した症状が治まるのには時間がかかりました。
毎回、聴力を測って、ステロイドを調整し、最後に薬を飲まなくてもよくなったのが８か月後でした。
治療中は種々の薬を飲まなくてはならず、週に2回の通院も含めて、本当に長く感じました。

そして、完治率は3分の1とか、再発しやすいとか、言われてますが、幸いなことに私は完治しました。
ご質問の投薬終了後に生活で気を付けることですが、特にありませんでした。
ちょうど原因と思われるストレスの高い業務は終わっていたのも幸いでした。

治療中に鍼治療も試しましたが、即効性がないので続きませんでした。

トピ主様もすぐに医者にかかったとのことなので、早く良くなられるといいですね。