私の娘も若年性ミオクロニーてんかんです。高校3年の時に発症し現在服薬治療をしています。
登下校中や学校で発作が起きないか、私も同じように眠れないくらい心配でした。トピ主様の不安な気持ち、とてもよくわかります。
お薬で早く発作がコントロールできるようになるといいですね。
薬の飲み忘れや夜更かししたり疲れやストレスをためないことも大事だそうですよ。
季節の変わり目に発作が出やすくなる方もいらっしゃいます。高い熱を出さないように風邪には年中注意しています。お風呂もシャワーのみですが、最初の頃は入浴中も心配でお風呂のドアのそばで様子をうかがってました。
市販薬や他の病院からの薬にも飲み合わせが良くないものもあるのでかなり気を使っています。市販薬でも風邪薬、鎮痛解熱剤、車酔い止めなど成分によっては気をつけないといけない薬もあります。自分で判断がつかないときはお店で薬を片手にかかりつけ病院の薬剤師さんに電話で指示を仰ぐこともあります。

診断がおりて1年半が経ちましたが発症してまもないときが一番私自身も辛かったです。100人に1人という身近な病気で赤ちゃんからお年寄りまでの幅広い世代で発症する病気なのにあまり身近に聞かないですしね。心配はつきませんが新しい薬や研究も進んでいると聞きます（先週もそのような記事をネットで見ました）。
息子さんに合うお薬と量が早く見つかることを願っています。トピ主様もお体に気をつけてくださいね。