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    生きる気力を失っています

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    かのん
    ヘルス
    20代前半です。心身の疲れがひどく、仕事終えて家に帰ると無気力です。
    最近は、生きることをやめたいと思ってしまいます。

    1ヶ月前に流産しました。なかなか妊娠できなくて不妊治療の末授かった命でしたが、流産してしまい手術を受けました。人生で一番辛い出来事でした。
    周りと比べてはいけないと思いつつ、知り合いや友達はわりとすぐ妊娠し出産しています。
    妊婦さんを見るだけで辛いです。
    これが1つの原因だと自分でも思います。

    それと仕事のストレスがひどいです。人間関係にストレスを感じています。肉体労働でもあるので身体も疲れます。

    もともとストレスを溜めやすい性格なのですが今は爆発しそうです。本当にこのままいなくなりたいと思ってしまいます。

    すみません、誰にもこの思いを伝えられないのでここに書き込んでみました。

    トピ内ID:6622070723

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    口に出してみてください

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    🐱
    @りん
    溜め込まずに声に出して 不平不満不安愚痴……言葉にしてみてください。
    声に出して……誰もいない所で……!

    悪口でもかまわないから 言葉にしてみてください。

    本当のあなた自身を手放さいようにね。

    辛い時期でしょうけれど…応援してますよ。笑顔が自然に出てくる日々が来ることを!

    トピ内ID:9722754581

    ...本文を表示

    大丈夫です!

    しおりをつける
    blank
    アロマ
    それが自然な感情かと思います
    望んだ妊娠で流産してハッピーな人なんかいないはずですから。

    流産して手術した後は、誰でもそういった気分になるそうです
    私の友人、知人の何人かが流産をしてから健康な第一子を産みました
    なので あまり心配しすぎて心を追い詰めない方が良いかと思います

    何故、今の時代、こんなにも流産が多いのか分かりませんが
    食べ物などの影響なのか仕事などのストレスの影響なのか はたまた肉体的要素だけなのか、結局、医学で解明できてない事を素人が悩んでも仕方ないです。

    少し心を休めたら また妊娠するかもしれません
    赤ちゃんとの出会いもご縁でしかありません
    暴飲暴食や極端な偏った生活は妊娠してなくても勿論良くないですけど
    あまり肉体を酷使する仕事は休めるなら休んでも良いかもしれませんね

    身体からの声をよく聴いて
    どうしたら 生きる気力が戻るか ご自分の素直な気持ちに優しく対応してみると良いと思いますよ

    トピ内ID:2921918189

    ...本文を表示

    生きてください。

    しおりをつける
    🐤
    コミズ
    私は、余命がだいたいわかっています。私のような者もいることを、知ってください。辛くても悩みが多くても、生きていればそのうち嬉しいことも楽しいこともあるのです。生きていれば、美味しいものも食べられます。電車でもバスでも乗って旅行もできるし、たくさんの景色を見ることができます。生きていること自体をうらやましいと思う余命わずかな人間もいるんですよ。

    トピ内ID:5774551313

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