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    🙂
    みみろる
    ヘルス
    小さい頃から片付けができない、朝が起きれない、勉強が出来ないことでよく叱られたり、両親を悩ませていました。
    ものすごく低い偏差値の高校から余りまくった推薦を頂き、なんとか大学進学しました。

    大学二年生の現在、学校になんとか通えている状態です。勉強には正直ついていけてなく、期日も守れないことがあり、欠席もかなり多く、家事もやる気が起きたらやると言った感じでだらしなさを残したまま成長し。元々やっていた昼間のバイトもしんどくなり辞めてなんとか夜のバイトで食いつないでいます。

    本当に自分がダメすぎて自己嫌悪に陥っているのにも関わらずいつもこの性格が治せません。

    元々ネガティブな性格で、人に依存する性格のため、私の全てをわかってる大切な人に依存してなんとか生きているという感じです。

    今日も何も手付かず、提出期日のレポートをやるために講義の出席をとったら抜けてどうにか終わらせようとは思っています。
    しかしいつまでもこうはしてられないのは私自身理解しています。
    周りに頼っていてばかりで本当に私は何もできません。

    この性格を治すにはどうしたらいいのでしょうか。レポートが手付かず、仮眠しようにも鬱な気持ちに押しつぶされて泣きながらこちらに書かせてもらいました。

    どうしようもない投稿申し訳ありません。

    トピ内ID:9196208681

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    ちょっとした事から始める

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    🙂
    りゅう
    多分、よほどのことが無いと急には変われないと思いますよ。

    そうやってだらだらしつつも、何とか上手くやっていけた自分の運と周りの人々の優しさに感謝して生きてください。
    今生きていられることへの感謝を忘れずに生きてください。

    という事しか言えないです。

    勉強について行けず苦しい思いをされているようですが、それも仕方ないことだと思いますよ。
    それでも大学に入りたいと思ったのはどうしてでしょうか。
    トピ主さんだけでなく、日本全国に推薦入試などで入ったはいいがついていけないという悩みを持った人がいっぱいいるそうです。
    大学に相談できる人はいないでしょうか。おそらく何らかの形でカウンセリングをしてくれる人がいるはずです。

    少しでも自分で何かをやり遂げる力をつけたいと思うのであれば、まず身近なことから始めてみるといいと思います。
    簡単な事を何個かリストアップして、それを毎日必ずやり遂げるようにします。
    そんなの朝飯前になったら、さらに何個か追加して様子を見ます。
    それでまだいけるようなら・・という風に好循環を作ります。
    小さな事で得られる達成感も、気分を良くする手助けになると思います。

    いきなり大きな事に挑まず、まずは小さな1歩からスタートです。
    朝起きたら、部屋の片づけを5分するとかで構わないので。
    そして、ある日それが達成できなかったとしても、そんなにくよくよしないで明日があるさと明るく割り切ることです。

    一日の最後に「今日できたこと」をノートにでも書き出してください。
    1つでも出来たことがあったら、よくやった、グッジョブ自分!!って自分をほめてください。

    そうやって手を動かし体を動かしていると、次第に心が軽くなるのが実感できると思います。

    トピ内ID:8690104219

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    昔、同じ感じでした

    しおりをつける
    🐶
    わんこ
    大学の専攻は何を学ばれているのでしょうか
    自分の好きなこと、興味のあることじゃなく
    とりあえず入ることができた学部なのかな

    性格は治ります
    今の私はまわりからすごくきちんとした
    しっかりとした人だと思われています
    期日も守るし、遅刻もしない
    自分で手際よく何でもこなす

    どうやって?
    痛い目にあって
    守らなければいけないものを持つようになって
    自分よりやばい性格の夫と結婚して
    チキンレースに負けて
    人を変えるなら自分を変えたほうがマシって思うようになって
    自分をコントロールできるようになりました

    自己嫌悪に陥っているようですが
    時間の無駄です

    片付けも勉強も早起きも訓練です

    今ならわかる昔の私よ
    世間をなめていて
    甘えていた
    何とかなるって

    できないって思っていたけど
    案外全て簡単にできるようになる
    ずるできる能力があるだけ
    今のほうが楽だよって

    いっぺんに全部治すのは無理なので
    レポート課題を片づけましょう
    提出することだけに重点をおく
    時間を決めて、決めた時間だけは一生懸命にやる
    その時間は30分とか短めに設定
    それを繰り返す

    冬休みは勉強に関係ある文献を読む努力をする
    勉強する癖をつけておかないと
    人生しんどくなります
    自動車免許をお持ちですか?
    持っているなら学科の勉強のように何度でも問題を解くことを

    人は変わろうと思えば変わるので
    学生のうちはお勉強を頑張ろう

    トピ内ID:9405209400

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    エール

    しおりをつける
    🐧
    つばオレ天使
    留年なさってなければ 
    令和初の成人式ですか?楽しい年ごろなのに
    泣きながらトピを立てたとのこと
    親世代の当方非常に切なく、
    レスとエールをおくります。

    小さい頃からおとなから認められなかったとのことかな?両親を困らせてた?違うよ、優しいご両親が朝起きるしつけが苦手だっだけ。

    おとなしくて 周りとのバランスを取れる、
    共感力の高い常識的な方のように感じます。

    悪く言えば周りの目を気にしすぎてます。

    起きられなくて夜の時間のお仕事してて偉い!
    安全に気をつけて
    一日無事だった!えらい!生きて休みなしに働くあなたの心臓や、胃は偉い!

    ご自身に責められっばなし、
    あげあしとられっぱなしのあなたは可哀想。
    褒めてあげてくださいね。自分を貴重品のように扱えば強くなれます。
    晴れた日は呼吸を深く、太陽を浴びながら歩いてみてください。

    トピ内ID:9864789678

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