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    更年期?過去の些細な事が許せない

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    😑
    なべしき
    ひと
    45歳の扶養内パート主婦です。夫、中学生の娘と三人暮らしです。

    主人は穏やかで優しい人です。仕事は忙しく、出張や残業に追われ、母子二人でいることが多いですが、休みには一緒に遊びに行ったりと、家族サービスもしてくれます。
    また、収入面でも不満はありません。

    こんなに非のうちどころがないのに、最近主人に対して優しくなれません。

    何故かはわかりませんが、最近急に過去の色々なことを思い出してしまうのです。
    でもそれほどひどい仕打ちをされた訳ではありません。

    大勢の知らない親戚だらけの義実家に1人で置いていかれたこと。ワンオペ育児で頑張ってた時に楽しみにしていた娘とのあるイベントに、たまたま休みだった主人が勝手に娘と二人で行ってしまったことなど。他にもいくつかあるのですが、一応その時に怒ったり、喧嘩になったりしても、その後謝ってくれたり、仲直りしたりして解決はしています。

    ずっと許せない気持ちをかかえていたなら、思い出すのもまだ理解できるのですが、過ぎてみれば取るにたらないことですし、そんなことがあったことすら、ついこの間まで全く覚えてなかったのです。

    こんな訳のわからない理由で冷たくされたら嫌だろうなと思い、なんとか普通にしようとするのですが、つい冷たい言い方をしてしまい、慌てて取り繕ろう毎日です。

    このように主人に対して冷たい気持ちになってしまうのは、何か更年期のようなものが関係しているのでしょうか?今のところ特に何の症状もありませんが…。

    同じような経験をされた方がいらっしゃったらぜひお話お聞かせください。

    トピ内ID:9154394495

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    はい、更年期障害です

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    薔薇騎士団
    不定愁訴という状態でしょう。
    コレという特定の体調不良でないのに、なんとなく肉体的・精神的不調が続く。

    ご主人に黙っていてはいけません。
    一緒に更年期障害の勉強をするのが一番いい。
    まず当人が勉強してご主人に伝えて話し合うことが大事です。

    我が夫。
    更年期障害という状態を概ね理解し、進んで(いやいやかも)サンドバッグになることを引き受けてくれました。
    私も私で更年期だから許して詫びながら殴るという矛盾した状態をあえて我慢しませんでした。
    あ、殴るといっても物理的にではないですよ。
    それこそ解決済みの過去の夫の言動を責めてみたりってことです。

    それで救われる事が沢山ありました。
    後に自己嫌悪に陥ることもありますけどね。

    でも夫は理解しています。
    不条理な私の発言の大半は更年期のなせる業で、表面は真剣にゴメンと詫びながら内心は流しておけばいいと。

    何年かして「ソレ、更年期のフリちゃう?」って言われて冷静さを取り戻しまた。
    いつの間にか治っていたのですね。
    ちょっと甘え過ぎたと小遣いUPして許してもらった(笑)

    ただご主人の器の大きさにもよるんですよね。
    7つ下の妹が私のマネをして大げんかになり、あわや離婚になりかけた。
    夫婦間でうまく折り合うしかないのでしょうね。

    トピ内ID:9993269995

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    ありがとうございます。

    しおりをつける
    😑
    なべしき
    レス、どうもありがとうございました。
    とても気持ちが楽になりました。
    まずは主人に話してみようと思います。
    甘えすぎないように気をつけつつ、無理をせず更年期と向き合っていこうと思います。

    本当にありがとうございました。

    トピ内ID:9154394495

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    更年期か、と問うなら

    しおりをつける
    blank
    くれ
    婦人科などに行って血液検査を受ければ一発で分かります。
    その気持ちの状態だけで「更年期」とは言えないです。

    私(49歳)は数年前に「これは更年期だな」と思って
    健康診断で更年期血液検査を受けたら「まだですね」と。

    それに更年期なら他にもいくつかの症状があるかと思います。
    素人診断ではなく、病院で検査してもらって下さい。
    それに付き合わされるご主人が気の毒です。

    トピ内ID:3125742833

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    うーん。

    しおりをつける
    😉
    みかん
    ご主人に頼って、ご主人(と子ども)が中心の人生を歩んでこられたのだなと思いました。

    45歳という、もう老いに向かうしかないのだという自覚が現れてきて(体も心も)、そのうっぷんが夫に向かっているのではないでしょうか。

    女性ホルモンが減少すると、夫に優しくできなくなるという話もありますが。

    本当に満たされないのは、自分自身の人生なのではありませんか。

    45歳なら、まだやりたいのにやれなかったことができますよ。まだまだ!

    トピ内ID:9706116555

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    そのイライラが症状

    しおりをつける
    リリーフ
    年齢的にも更年期でもおかしくないです。
    産婦人科でホルモンの値を調べるのもいいし、サプリメントとかも試してはどうですか?
    御主人に「私更年期かもしれない。きつかったらごめんね。」と前置きしておけばいいのです。
    私は、元々生理前後は特に、怒りもないのに無性にイライラすることがありました。
    ホルモンバランスのせいです。
    更年期もホルモンバランスを崩します。優しくしたいのに出来なかったりします。
    でも、主人に先にホルモンバランスの影響でごめん!て言ってから主人もあーあれの日なんだねと喧嘩にもならなくなりました。

    トピ内ID:4901109202

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