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    すぐ涙が出る

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    🐧
    ぺんぎんさん
    ヘルス
    自分が情けなくなったり怒られるとすぐ涙が出ます。20歳の大学生です。本当にそれが嫌です。小さい頃から怒られるとすぐ泣いてしまい、泣いたら許されるっていわれます。違うんです。泣いたら許されるどごろか、相手をより一層不快な気持ちにさせることくらい分かってます。でも怒られて自分が情けなくなると涙がでてきて止まらなくなります。しゃくり上げるような泣き方ではなくてただただ目から涙がでてきます。感動的な映画をみたりしてもほぼ泣かないのでこの感情は自分に対してだけです。本当に情けないです。バイト先でもたまに怒られると初めは我慢できるのに5分もすれば絶対に泣いてしまいます。これから就活が始まり、圧迫面接とかあると多分すぐ泣いてしまいます。面接は得意な方なので、普通の面接ではおそらく泣きませんが…… 涙を堪えるコツとか涙をでなくするものとかありますか? お力添えお願いします。

    トピ内ID:9531499097

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    良い人なんでしょうね

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    Y.GHOST
    性格や体質もあるかと思いますので、それを改善するのは難しいのかなと。 手軽な対処方法は、その時その場限定で相手を見下す事かなぁと 何かしらで叱られ怒られ、自分に非が有り情けなくて涙。 涙する前に、こいつウザい、しつこい、面倒臭い・・・的な感情に切り替えればと。 取りあえず頭の中で逃げるって事で悪意ではないですよ。

    トピ内ID:5162963024

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    🙂
    湯ばぁば
    受けてはいかがでしょう。プロは頼りになります。感情コントロールも含めトピ主様が生きやすくなるのではないかと思いますよ。

    トピ内ID:7989452793

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