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    辛い時どうされていますか?心療内科とは?

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    🙂
    だんご
    ヘルス
    辛くて、体も気持ちも思うように動かなくて、胸のあたり(胴体)が重く、焦りと諦めが入り混じる。
    涙が出てきて、消えてなくなりたいけど、子供やペットを置いていけない。
    お腹は減るけど食べなくても平気だし、ただ、何も考えたくないから眠っていたい。
    目覚めると、背中と布団が接着剤でくっついたみたいで離れません。
    2年2か月前から始まりました。
    最近は少し良くなり始めて、外出も少し、花壇の手入れも始めたばかりなのにまたです。

    心療内科とはどんなところですか?
    経験のある方、教えて頂けませんか。
    宜しくお願い致します。

    トピ内ID:1343405882

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    大丈夫?

    しおりをつける
    🐱
    アメショ
    二年もそんな状態だったのなら辛かったでしょうね。
     
    今は色んな理由で子供から高齢者まで心療内科にかかっている人は少なくないと思います。
    なので、自分や家族が同じ状況にある方からのレスが付くといいですね。

    私自身でないのですが、夫が適応障害で心療内科に通っています。
    適応障害の原因は会社にありました。
    なので休職していましたが、会社の定める休職期間内に復職出来なかったので退職です。

    心療内科は血液検査などもしますが、メインは話を聞く事になります。
    その上で、辛さを減らす為に有効な薬を処方されます。
    病院によって最小限におさえる先生もいれば、あれもこれもと様々な薬を出す先生もいると思います。

    例えば不眠の症状があるなら眠れる薬、といった感じでしょうね。
    うつの症状なら抗うつ剤といった感じ。

    夫は漢方を出してもらっています。

    週に一度通院して、一週間どんな過ごし方をしたかを聞かれたりしています。

    心療内科もいろいろあって、先生の治療方針も様々です。
    風邪みたいにこの薬を飲んだら治る、といったものではないですもんね。

    トピ主さんの家から通いやすい所に心療内科はありますか?
    恐らくHPがある病院は多いと思うので、色々見て、一度試しに行ってみてはどうでしょうか?

    少なくとも悪化する事はないと思いますよ。

    良い病院、良い先生に出会えるといいですね。

    うちの夫は復職はまだ叶いませんが、状態は間違いなく良くなっていってます。

    トピ内ID:9560778312

    ...本文を表示

    敷居が低い感じしましたよ。

    しおりをつける
    🙂
    こねこ
    先日、付き添いで行きました。
    抵抗ありましたし、どんなところなのか、どんな患者さんが来るのか、行く前はすごく気になりました。
    ひたすら待合室で、1時間半くらいいました。その間、たくさんの患者さんが出入りしてましたけど、本当に普通の方々、老若男女、、心療内科で、皆さんどういう診察されてるのかなと疑問に思うくらい普通の人たちでした。

    普通の方たちが、生きづらかったりメンタルやられてたりする世の中なんでしょうね。
    もらう薬だけ強すぎなければだんごさんの場合は、すぐ行ったほうがいいのではないでしょうか?!

    トピ内ID:8969323061

    ...本文を表示

    心療内科は…

    しおりをつける
    🙂
    *ケセラセラ*
    私も、最近ですが、うつ状態になってしまったので、心療内科を探して行きました。
    先生は、初老のとても優しい方で、心底ホッとしました。
    初診は…家族構成、仕事関係、病歴、今の状態などを小一時間ほど、話ながら聞かれました。
    うつ状態の為、頭が回らないので、伝えたりない事も多々ありましたが、先生が穏やかなので、話やすく助かりました。
    多分、心療内科は、先生との相性が大事だと思います。
    私も、心療内科を探すのに、いろいろな病院に電話しましたが、その時の相手の対応の仕方も、いい心療内科を見つける要素だと思います。
    なかには、電話だけで、絶対に行きたくないと思った病院もあるので…。

    2年以上も、ツラい思いをされてたのですね。
    家族のご理解があるのかは、分かりませんが…いい心療内科を見つければ、理解者がいる事への安心感が少しでも出来ます。
    心療内科に行く事をオススメします。

    トピ内ID:0132633666

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    近くの診療内科

    しおりをつける
    🙂
    だんご
    レスありがとうございます。
    近くの診療内科を調べました。
    仕事復帰目的のクリニックばかりでした。
    車で20分くらいのところにひとつありました。
    半年~1年待ちで、
    予約しました。順番が来れば連絡があるそうです。

    それまでの気持ちの持ちようはどうすれば良いでしょう。
    通院なしで、過ごされている方がおられましたら、アドバイスをお願い致します。

    トピ内ID:1343405882

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    トピ主のコメント(6件)全て見る

    普通の内科へレッツゴー!

    しおりをつける
    🐱
    涼子
    普通のいつもかかっているお医者さんへ行って、今の気持ちを話してください。

    紹介状を書いてくれるかもしれませんし

    軽い抗うつ剤をいただけるかもしれません!

    普通の医者でいいんですよ初めは!

    お体大切に。

    トピ内ID:3587942642

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    お辛いですよね

    しおりをつける
    blank
    餃子
    精神科に通院している者です。

    半年~1年は、長いですよね。

    内科で相談してみてはいかがでしょうか。貧血や甲状腺に問題ないか調べてもらえます。


    地域の保健師さんに相談してみるとか。
    高いけど保険外のカウンセリングとか。

    トピ主さんが良い方向にいけばいいのですが。


    私が週一で通う精神科では、ドクターに体とメンタルの状況を報告して、治療方針を考えてもらってます。
    心理士さんから認知行動療法を受けてます。

    トピ内ID:5307981883

    ...本文を表示

    だんごです。

    しおりをつける
    🙂
    だんご
    涼子さま。
    半年~1年待たなくても、かかりつけ医に相談。
    頭が回らなくて、混乱してるのにぼーとしてて。
    病気はした事がないので診察券すらありませんが、インフルの予防接種を受けたところがありますのでそちらへ行く事にします。

    心配していただいてアドバイスを頂いた皆様に、ありがとうございます。
    同じように心労をお持ちの方、ご家族がという方、どうかお大事になさって下さい。
    本当にありがとうございました。

    トピ内ID:1343405882

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    トピ主のコメント(6件)全て見る

    半年、1年待ち?

    しおりをつける
    笑うカワセミ
    何ですか、そのクリニック。
    そんな気の長い話、聞いた事もありません。
    うつ病をはじめ、心の病が蔓延している世の中、心療内科はたくさんあるし、患者をそれほどの長期に渡って待たせる病院なんてあるんですか?
    その半年から1年の間に悪化したらどうするんでしょうか?
    他を探した方がいいですよ。
    私も心療内科にかかった事はありますが、予約なしで行ったその日にすぐ診てもらいましたし、次回の予約が半年先なんて事ありませんでした。
    その病院、変です。

    トピ内ID:2535168555

    ...本文を表示

    お辛いですね

    しおりをつける
    🙂
    みかん
    わたしは、餃子さんのように精神科に通院する事をお勧めします。

    トピ様のように、2年もこのような辛い状態が続く人は、精神科の方が良いと思います。
    精神科というと、普通の人は敷居が高いように感じますが、心療内科では治療が出来ない疾患なども有り、精神科の方がより高度な治療が出来ると思います。

    わたしの姉は介護うつでしたが、心療内科では改善せずどんどん悪化して、わたしが探した精神科を受診させたました。
    介護うつではなく、別の病気でした。今は薬でコントロールしながら、普通に生活出来ています。

    トピ内ID:3229693694

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    我慢せずすぐに病院へ

    しおりをつける
    🐶
    Ucchy
    こんにちは。

    苦しいですよね。
    私も長く放置して、病院にかかりました。
    自分で敷居をあげていただけだったと、思いました。もっと早くに訪れていたらと。

    良い病院や良い先生に会えると良いのですが、それよりも
    今は、気持ちが楽になる薬を処方してもらうことを優先した方がよろしいかと思います。

    我慢する必要や恥ずかしがる必要はありません。
    怖くもないですし、敷居も高くありません。

    まずは、すぐに病院へ行き、症状を伝えてください。
    合う薬を飲むときっと、かなり楽になると思います。

    心拍数が90以上になることが度々あるなら、ドキドキしたり、苦しくなると思います。
    間違いなく不調の現れです。
    心臓にも負担がかかります。
    これも薬を飲むと、楽になります。

    状況や根本問題の解決がないと、完治とはならないでしょうが、それでもとにかく少しでも楽になることが一番だと思います。

    どうぞ、ダメ元的な軽い気持ちで、受診してきてください。

    半年、一年後の予約は入れたままで、すぐに行ける近所でも何でもいいので、我慢せず心療内科へ。

    トピ内ID:3709314149

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