私も1m越えしてました。

体操選手とか胸の筋肉を鍛える人は 胸がないので。。わたしも風呂上がりに胸筋の為にストレッチを3分とかやって来ました。おかげで垂れてはいませんが……
ただいまアラ還ですがEカップでアンダー65です。服が……UNIQLOだと トップがXLで パンツ類はSという日本人としては真逆の体型で 太って見えます……

授乳は無理でした。脂肪のせいで
サシ乳というぺたんこ乳房方が血液が母乳に変わりやすいからだそうです。
出産2ヶ月目にはミルク混合になり 乳腺炎になりかけて 注射で母乳を止めました。その後はミルクのみ。

妊娠前はAカップだったのに……

毎日育児、お疲れ様です。

当方アメリカ在住ですがこちらには日本にはない大きなサイズの下着があります。
背に腹は代えられない。通販購入も検討してみては。
大きいサイズ、インポートランジェリーとかで検索してみて。

授乳用ブラで検索したら通販で５Ｌとかありましたが、それでも小さいのでしょうか？？
現実的に授乳の問題は搾乳して哺乳瓶であげるとかすればスムーズなのでは？
BMI20くらいになれば、Eカップぐらいになるのではと思いますがいかがでしょう。

一応出産すると胸が大きくなる
お尻が大きい
などから、普段Aカップですが、妊婦用の通常店舗販売されている120cmまでカバーできるものを準備しました
しかし、
産んで含ませたら増殖
は、はまらない…
で、デパートに電話して特大サイズを届けていただきました

母乳を飲み尽くしたのか、乳房も身体全体も、質量激減しました。

お出汁や根菜たっぷりの和食の効果も大きかったかも

母乳、諦めるのはまだ早いです。
私のも、乳首が大きくて含みにくく飲みにくかったです。
子供が育ち、しっかり含めるようになり、３か月目から完母になりました

飲んでもらうのが一番です。
母乳を作らなくなっても、小さくなると聞いた気がします。

桶谷式など検索すればお近くにあると思います。
たくさんの方をご存知なので、ブラに関してアドバイスがもらえるかもしれません。
母乳に関してはプロ中のプロですから。
きっとよいアドバイスがいただけます。

自分でサイズを調節できるブラを販売している下着屋さんがあるのも知っています。
そのお店の回し者と思われたくないのと、ご迷惑がかかると嫌なので店名は出しませんが、ネットで探してみてください。色々ありますよ。

出産経験のある方に胸が小さくなる方法はお任せします。

母乳を出しやすくするために毎日マッサージがいいと思いますよ。

生きて行くのが辛いかもしれないけど、赤ちゃんの為に生きてください。
赤ちゃんが頼れるのはママか父親であるパパでしかないですから。

トピ読んで思い出したことがあります。

昔ショッピングセンターの下着売り場でバイトをしていたのですが

ある日、小さいお子さんを連れた女性のお客様が来店されました。
「胸のサイズを測ってください」と言われ、「ブラのサイズでよろしいでしょうか？」と聞いてから
素直にサイズを測り、ブラのサイズでしたらＢの○○ですねと答えたら
なぜか急に怖い顔をされ
「私は元々大きかったの！この子に吸われて小さくなったの！」と言われ
どう返せばいいんだ？と困った
元々のサイズなんて知らんし、出産したら小さくなるってまだ知らなかった年齢。
そんなときに限って社員さんなど売り場にいないし。
女性のお客様は言いたいことを言って去りました。
めちゃめちゃ困った出来事でした。何だったんだろう？

たぶんトピ主さんも小さくなると思いますよ。

　更年期過ぎたおばちゃんです。
出産毎に太り、アンダー85のJカップです。太っていても胸の方が大きいです。私も赤ちゃんの頭より胸が大きく手で押さえてないと鼻を塞ぐので怖かったですよ。1人目は全く出ませんでしたが、2人目は完母であったため、今は伸びてヘソまでいきそう。
　脂肪乳ですね。お金が有れば縮小手術をしたいくらいです。
　ブラは通販で買ってます。たまに合わないのもありますが、今はサイズも抱負なので助かってますよ。
　私の場合は大幅なダイエットをしましたが(のちにリバウンド)胸自体は小さくはなりませんが身体全体が引き締まるので少しはサイズダウンしました。維持管理が必要ですが。なので、アドバイスにならなくてごめんなさい。
　あと、乳がん検査のマンモも板に乗り切らず二つに分けて撮影してます。自分で触ってもわかりにくいので検診は必ず行って下さいね。

妊娠前はDカップくらいで、子供を産んでFカップになりました。
不自然に胸だけ大きくて、すごく嫌で、胸を小さく見せるブラとか買って使ってました。
その後、ダイエットをする機会があり、17キロ減量したところ、胸から痩せて、現在ギリギリCぐらいに減り、嬉しい限りです。
夫には「こんなに小さくなっちまって(泣)」と言われましたが、私は満足です。