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    🐶
    えな
    ヘルス
    私は咀嚼音や咳払いを聞くとはじめは気になるぐらいなんですが、その音が続くととてもイライラしてしまって他人でも家族でも消えてほしいと思ってしまいます。何度か家族には相談しましたが気にしすぎだ、細かすぎると言われました。最近ではイヤホンを大音量にしたり耳栓をして音を聞こえないようにしています。
    やはり私が気にしすぎているんでしょうか。
    もし同じ悩みがある方がいましたら、解決策を教えていただけたら嬉しいです。お願いします。
    長文失礼しました。

    トピ内ID:3302995930

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    過敏な人はいる

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    🐶
    オレオ
    私も他人の咳払いや咀嚼音は好きではありません。
    特に咀嚼音はとても嫌。
    まあこれらが好きっていう人は少ないよね。

    でもトピ主さんほどイラつくことはない。
    「とてもイライラしてしまって他人でも家族でも消えてほしいとまで思う」というのは尋常ではないし、そりゃ辛いでしょう。

    過敏気味なのかもしれないので、心療内科の先生に相談しカウンセリングしてもらったら。
    そういう体質の人がいるというのは聞いたことがありますけど、その場合、カウンセリングと、そういう音をとにかく意識的に避けるというので対処するようです。

    あなた一人の意思の力じゃ無理かもしれない。
    プロのアドバイスを受けてみたほうがいいんじゃないかな。

    トピ内ID:9278469009

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