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    コロナ疲れ

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    😣
    ぬし
    話題
    コロナ疲れでイライラしてばかりいます。
    4月のはじめからコロナのせいで仕事が休みになってしまいいつ再開なのかも不明。自粛でどこにもいけず最低限の買い物のみ。子供は日中学童に行っている日もあるのでコロナで一日中家に子供や旦那がいるご家庭と比べると楽だと思いますが本当に精神的にしんどくなってきました。
    ずっと接客業をしてましたが今は毎日会話は子供のみ。もともと仕事人間だったので趣味もなく何かする気力もなく一日が終わります。
    休日も子供をどこにも連れて行けないので何すればいいのか時間を持て余しイライラ。自己嫌悪、いつまで続くかわからない不安 コロナ疲れは自分だけでないとわかっていてもつらくてたまりません 子供にも優しくできなく毎日自己嫌悪です どうしたらイライラせず過ごせるのでしょうか

    トピ内ID:1385364855

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    病は気からと同じ

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    🐱
    福猫
    あえてコロナのニュースをあまり見ないようにしてます。バラエティかお笑い番組を主に見てます。
    トピ主さんは仕事人間とお伺いしました、慣れるまで大変でしょうけど、良くなることを信じて頑張りましょう!

    トピ内ID:3556218908

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    今がチャンスと思う

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    🐧
    As
    感染症パニックが起こっで欲しくはありませんでしたし、早く収束して欲しい気持ちは皆さんと一緒です。
    ですが起きたことは起きたこと。感染予防に努め、粛々と日々を送る以外に出来ることはありません。

    今まで仕事と子育てに一生懸命邁進されてきたのだから、ここで少し休んで、自分を見つめ直してみてはいかがでしょう?
    子供さんは年数が経てば巣立ちますし、仕事も一生涯今のペースですることはありません。
    何をしている時が1番楽しいですか?今、思いつかないなら子供時代にヒントがあるかもしれません。

    コロナが終息して忙しい日常が戻っても、自分だけに使う時間は必要です。

    トピ内ID:5623593786

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