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    ため息について

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    🙂
    やかみー
    ヘルス
    ため息は、疾患のためや副交感神経の優位のためなど、持病やストレスを抱える人にとって無意識に行う自己防衛だとは思います。

    それとは別のかまってちゃんや自己アピールは別ですが。

    ただ、息を吐くのを無音にできませんか?

    「ふぅ」「はぁ」「ほー」「すー」「しゅー」「ふーー」「はーー」

    これらの音が周りにかなりの不快感を抱かせることを自覚しておられますか?

    周りの人にしてみれば、自分は普通に過ごしてて、突然にこんな音が聞こえる訳です。

    ため息に聞こえます。

    ため息は、何かに不満があることの現れ、という本能的な解釈があります。

    周りの人間ははっきり言って不快です。

    例えば1日が終わり、就寝前のベッドの中で深呼吸を数回行う事では解消されませんか?

    せめて誰も居ない場所で深呼吸する、を意識して行う事は不可能ですか?

    人がいる状況から逃れられないのであれば、息を吸うのは無意識でも、吐く音がしないようにゆっくり吐く事は不可能ですか?

    今まで無意識でも、周りに不快感を与えているかもと思えば、吐く息の制御はできませんか?

    もしできないのであれは、随分と自分勝手な人だと思うのは私だけでしょうか?

    だって、自分の今の状況が改善されれば、ため息をついて周りの人の気分が悪くなってもいいと思ってるってことですよ。

    自分が無意識にしている事でどんなに周りにストレスを与えているかを分かってほしいです。

    無意識だっていう方も、指摘されれば意識しますよね?

    今この投稿を読まれた方にはせめて、音の出る息の吐き方はしないでほしいです。

    本当にお願いします。

    トピ内ID:4447289223

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    私もため息は苦手な方ですが…

    しおりをつける
    侘介
    トピ主さんの挙げた例、全てに不快感は感じませんよ?

    誰にだって苦手はあります
    「自分はため息が苦手なので配慮して欲しい」
    ただそれだけの事を言うのに、そんなに怯える必要はありません
    勇気を出して素直に正直に、ネットではなくリアルにトピ主さんの周囲の人達に「私はため息が苦手なんです」「配慮して欲しいです」って伝えてください

    トピ内ID:7178368368

    ...本文を表示

    スピーチ・バルーン

    しおりをつける
    作詞家 松本隆は故大滝詠一の曲に詩を付けたんですけど、その中の一節が好きで想像力を掻き立てられます。

    ため息をスピーチバルーン、飛行船に例えるのは面白いですね。漫画なら人の口から出た、空白の吹き出しが空中にフワフワと漂うみたいです。

    たしかに、ため息は傍で聞く人にとって不快感を覚えると思います。連発されると勘弁してくれとよと思いますが、1つだけなら許してあげてください。

    ため息は、二酸化炭素と一緒に吐き出された、未消化の感情なんです。

    トピ内ID:7245338492

    ...本文を表示

    あまりにも自分勝手さに驚き

    しおりをつける
    😑
    ナラ
    >もしできないのであれは、随分と自分勝手な人だと思うのは私だけでしょうか?
    >今この投稿を読まれた方にはせめて、音の出る息の吐き方はしないでほしいです。

    失礼ですがトピ主さんの方が自分勝手だなと思いました(汗)

    ちょっと過敏すぎじゃないですか?トピ主さんは生まれてから今までため息吐いたことないのですか?
    トピ主さんの周りにそんな方がいらっしゃるなら、直接その方に注意するなり諭したりすればいいのでは?
    しかしため息1つもできないなんて、正に「息が詰まる」ですね(困)

    トピ内ID:0986267825

    ...本文を表示

    え(びっくり)

    しおりをつける
    😠
    さささ
    ストレス社会のこの世の中。
    そりゃため息の1つや2つ出ますよ。
    ため息くらい自由にしたって良いじゃないですか。

    トピ内ID:3894823131

    ...本文を表示

    トピ主さん

    しおりをつける
    😠
    さささ
    トピ主さんこそ何か不満を抱えていらっしゃるのでは。
    普通、そこまで他人のため息なんて気になりませんよ?
    さあ、はぁーっと息を吐き出してみましょうトピ主さん。

    トピ内ID:3894823131

    ...本文を表示

    ???

    しおりをつける
    🎂
    はみぃ
    暴言+ため息、冷たい視線+ため息、ネガティブワード+ため息、舌打ち+ため息とかなら不快ですが…

    無意識に日常の動作で息の音が大きくなってしまうくらいは、気にしないで欲しいです。
    重い物を持つ時の「よっこいしょ」みたいなものだと思いますが。

    トピ内ID:3848893621

    ...本文を表示

    そんなに気になるの?

    しおりをつける
    😉
    みきち
    そんなに気になりますか?
    まわりの方々が貴方に当てつけしてる可能性はないですか?
    文面からそんな印象を受けました。

    それとも、普段貴方の近くにいる特定の人に対して不満があるのですか?だとしたら、詳しく教えていただければ、状況によっては共感出来るかもしれません。

    トピ内ID:5557431690

    ...本文を表示

    へえ

    しおりをつける
    🙂
    posuyumi
    最近注目のHSPの方でしょうか?
    周囲の人の気分に自らの気持ちが共感しすぎるという。

    私の職場に思わず「普通に息してるよりため息のほうが多いですよ」と言ってしまったほどのため息つき続けている人がいます。
    が、私は別に気になりません。

    持ってる株価が落ちたとか連休にずっと家にいるのが辛いとか。まあ愚痴も合わせて聞いてるんですけど。そうですか。という感想だけです。
    他人事だからね。

    トピ内ID:7854892302

    ...本文を表示

    大丈夫ですか?

    しおりをつける
    🙂
    とんこつ醤油
    そもそもそんなにため息って耳にしますか?どこで耳にしますか?
    道を歩いていて?職場で?家庭内で?
    頻繁に聞くから主さんはそんな切迫感のある書き方になってしまっているんですよね、きっと。

    私は人のため息をそんなに耳にしないので、主さんの気持ちをわかってあげられないのですが確かに1日に何回も耳にしたら気分は良くないですよね、、どんな状況で聞くかはさておき。
    自分の機嫌がよくてもちょっと下がってしまう気がします。
    腹が立つというよりは自分の気分もどんよりしてしまうというか、、。

    私は主さんの日頃の環境に逆に心配になってしまいました。

    トピ内ID:9334615303

    ...本文を表示
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