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    心の中で唱える言葉

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    子育て中
    ヘルス
    二人の娘を子育て中の主婦です。
    子どもたちの成長が毎日楽しい半面、
    「うわぁ、なんてことするのっ!」「ひぇ~、やめて~」の連続でもあります。
    娘たちの「ありえない」行動に、ついついカッとしたり、感情で怒ってしまいそうになるとき、
    だめだめだめ、冷静に!と自分に言い聞かせるために、
    「子育ては自分育て」「子育ては自分育て」
    と繰り返して唱えています。

    皆さんは、心の中で唱える言葉、ってありますか?

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    カラ元気でも元気

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    自由人
    落ち込んでるとね、よけい落ち込むから
    無理やりにでも笑ってみる

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    私の場合

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    りゅうりゅう
    5歳双子(2卵性男女)の父親です。最近子供達も日増しに大きくなったと実感している今日この頃、私も耐え切れず怒鳴りそうになる時があります。そんな時「短気は損気!笑う角には福来たる」と一旦気を沈め冷静に考えた上で対処するようにしています。
    危険な場合、他人に危害、迷惑を与えそうな場合、公共秩序に反する場合は速攻で怒りますが、それ以外はできるだけ落ち着いてから判断するクセをつけました。子供達のおかげで人間的な器が大きくなったかな?そんな訳ないか。
    まあでも元気で健康に遊べれば今はそれが一番良いと思っていますので、少々汚れようと膝を擦り剥こうと気にしません。うちでは妻が怒る時は私がフォロー、逆も有りでバランス取っています。
    トピ主様も娘さん達の子育て大変でしょうけども頑張って下さい。きっと素晴らしいお子さん達になると思います。

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    keserasera

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    あは
    「ケセラーセラー。。なるようになるー」

    と唱えています。

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    けっこうあります

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    ぱっぽ
    「こいつはまだ生まれて○○年しか経っていない」は子育て中に腹が立ったり落ち込んだりしたとき。「無視、無視」は親からくだらないことで文句を言われたとき。ほんとに無視するわけじゃありませんが受け流す呪文として。「あー、でも死ぬわけじゃなし」はなにかど失敗をして落ち込んだとき。

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    「おれはできる!」

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    天まで上がれ
    「俺はできる!」と心の中で唱えます。

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    可能性

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    不可能はない
    俺には「無限の可能性がある!」と心の中で唱えています。

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    究極のポジティブシンキング

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    笑顔
    それはズバリ
    「ま、いっか~」です。

    死ぬわけじゃなし、ま、いっか~(笑) みたいなです。

    私も今12歳と3歳の子の子育て中ですが、イライラしたりムカッとしたり、ありますよね。解ります~。

    でも「ま、いっか~」で、すーっとしちゃうこと、本当にありますよ(笑)

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    いやな夢をみたときに、、

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    元気 おばさん
    いやな夢をみた時に、
    クワバラ、クワバラ、 
    バクニクレテヤル、 バクニクレテヤル、
    これを三回唱えます。
    息子たちの帰宅があまりに遅くて
    何か悪いことが起きたのではないかと心配
    している時にも唱えます。
    夫が悪い夢を見たと言った時にも
    代理で唱えておきます。
    かなり効き目があると自分では思っています。
    (自己満足だとは十分承知していますが)
    結婚して三十ウン年、どうしようもないほど
    悪い事態にはまだ合った事がありません。

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    楽は苦の種、苦は楽の種

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    にゃん
    楽は苦の種、苦は楽の種

    ならぬ堪忍するが堪忍

    苦しい時、腹が立つ時、呪文のように心の中で唱えます。

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    やればできる!

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    ぎんねこ
    自分に自信をつける時、「やればできる!」と、唱えます。
    子供に関しては、「子育ては子育ち」ですね。または、「子育ては棄て育て」とも、思います。

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