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    在宅ワークの産後復帰タイミング

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    お腹ポンポコリン
    子供
    小町の出産経験者の皆様
    産後の頭のボンヤリや体調不良はいつまで、どんな感じでしたか?

    また在宅ワークやフリーランスの方
    そのほか復帰まで短期間だったワーママさん
    復帰をどのようになされましたでしょうか?
    体験談をぜひ教えて下さい。

    私は妊娠9ヵ月の共働き妊婦、自営業です。

    主収入 : 出先で体力を使う仕事(産休中~保育園入園までは休業)
    副業  : 在宅でデザイン関連の下請(月収の1,2割程度)

    後者の在宅仕事について、お取引き先に今後の予定をどのように伝えようか…と迷い中。
    妊娠中の今は納期に余裕があるものを少量ずつ承っています。

    子が小さいうちは出来るだけ在宅で稼ぎたい。

    自宅環境
    ・家電完備
    ・実家徒歩10分、実母によるファミサポ可
    ・夫フレックス会社員、温和で協力的
    ・保育園はこれから来年度の申し込み期間

    不安な事は
    ホルモンバランスでメンタルえぐられる(ヒィー怖い)のは実際いつ頃までで、私はどのくらいで復帰出来るかな……といったところです。

    トピ内ID:4533420172

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    精神面より体力も大切

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    羊と猿
    在宅ワークは副業なんですよね。
    本職は別にあるのなら正直難しいのでは。

    主さんはおいくつなんだろう。
    なぜなら体力の問題なのです。

    平日は本職と子供の世話でいっぱいいっぱい。
    休日は平日にできなかった家事と
    子供とのコミュニケーションでいっぱいいっぱい。

    いつ副業をするかというと、平日の子供が寝た後と
    休日の半日程度と子供が寝た後です。

    20歳台ならなんとかなるけど、30歳以上はかなり厳しい。

    1歳までは夜中の授乳で睡眠不足になりますし
    家事育児に関わる時間は今の2倍以上。
    赤ちゃんが手のかかるタイプなら3倍以上です。

    私はフリーランスでずっと在宅で仕事をしてきました。
    35歳で出産。子供が1歳の頃、仕事の依頼があり
    保育園に預けていなかったので、
    子供が寝た夜9時から深夜1時の4時間を仕事タイムとして2週間続けました。
    6時間以上の睡眠時間を確保したけれど
    そのあと2週間、過労が抜けなくてかなりしんどかったです。

    もともとロングスリーパーですし、仕事はパソコンを使うので
    頭が冴えて眠りが浅かったのと
    家事育児仕事の両立がストレスになったのが原因みたい。

    旦那さんと実母の手助けがあるとのことですが
    私の経験から言うと、実母にがっつり手伝ってもらわないと無理です。

    在宅で復帰するなら1年以内。
    今のように納期が余裕のあるものだけ請ける。
    保育園に入る前なら、平日の午前中を仕事タイムとして実母に来てもらう。
    保育園に入ったら正直、本職か副業か選んだほうがいい。

    生後6ヶ月過ぎたら、4歳くらいまでは病気との戦いです。
    とくに保育園に行くのなら、感染症からは逃れられない。
    (予防接種をしても感染するときは感染します)

    とにかくやることが多すぎて、頭と手が回らなず
    そのイライラが子供にしわ寄せがいく、という感じになるので
    徐々に仕事量を増やすのが理想かと。

    トピ内ID:2589942281

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