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    首を回すとザラザラ音がします

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    🎶
    舞台人
    ヘルス
    子無し49歳女性です。普通体型~ややぽっちゃりです。
    1ー2年ほど前から、首を左右に回すと、ザラザラという音が自分にだけ聞こえます。(ポキポキではなくザラザラ)
    前後に倒すと音はしませんが、左右に倒すと少し同じ音がします。
    痛みとかは無いです。肩こりも自覚は無いです。背中(肩甲骨の辺り)はよく凝りますが。
    若い頃から、仕事に必要な為もあり、首や上半身の柔軟体操(首・腰などゆっくり前後左右に倒したり回したり、腕・肩・手首・肘をぐるぐる回したりなど、15分程度)を毎日必ずしています。
    ここ2年は、加えて太極拳を習っています。
    このザラザラ音は何なのでしょうか?軟骨が磨り減ってるとか?
    痛みや頭痛やめまいなどは何もないので、これだけで医者に行くのも…と思うのですが、首(頚椎?)なので心配です。

    トピ内ID:3707937228

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    私は キシキシ です。

    しおりをつける
    🙂
    あらかん
    頭を水平に左右に回すと、耳に「キシキシ…」と音がします。
    白っぽいベージュ色の細かい砂をすり合わせているような音です。
    カイロに行くと聞こえなくなることがあります。
    たぶん、肩こり、頚椎の凝りからきているのだろうな、と思っています。
    整形外科でレントゲンを撮ったことがありますが、
    多少狭いものの、治療が必要というほどではないと言われました。

    トピ内ID:2541636357

    ...本文を表示

    気にしてなかったけど

    しおりをつける
    🎂
    う~む
    自分も随分前からそうだった。なので、単なる老化かも
    飛蚊症みたいに現象はあるけど異常なしみたいなもんかも
    他の色々な意見に期待しましょう

    トピ内ID:9195778140

    ...本文を表示

    私もずっとザラザラ鳴っています。正体はわかりません

    しおりをつける
    🐤
    ただ私の場合は、左手に痺れが出たことで整形外科に行き、レントゲンとMRIで頸椎椎間板ヘルニアと診断されました。
    何の症状がなくてもレントゲンは撮ってもらえると思いますが、痺れがなくてもMRIを撮ってもらえるかはわかりません。
    レントゲンで異常がわかることもあると思うので、一度整形外科に行ってみてはいかがでしょうか。

    トピ内ID:3444071760

    ...本文を表示

    レスありがとうございます

    しおりをつける
    🐤
    舞台人
    岬さんまで拝見しました。
    そう、砂をザラザラと噛むような感じの音です。あらかんさんのに似ている、多分もう少し大きい音なんだと思います。
    う~むさん、どのくらい前から聞こえていますか?
    飛蚊症はわたしもあり、確かに最初はビックリしたけど気にならなくなったので、これも老化の一つだとは思いますが、ただ心配なのはぐるぐる回す柔軟体操で、椎間板が磨り減らないかということです。
    やっぱり、医者に聞いてみようかなあ。ストレッチその物は体に良いと思うんだけど…?

    トピ内ID:3707937228

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    トピ主のコメント(2件)全て見る

    顎関節症はジャリジャリいうそうですが

    しおりをつける
    blank
    カンタ
    顎関節症はジャリジャリ言うそうですが、そういう音かなあ。

    娘が顎関節のソケットが浅いと歯科医で指摘されて、でも本人、口が開かないとか痛いとかの自覚症状は無くて。
    先生に「んー、口を開け閉めしたらこめかみ近くがジャリジャリ言うことない?」と言われました。
    娘「あっ言うことあります!今は言わないけど」
    先生「だよねえ、やっぱり顎関節症気味なんだよな。
    お母さん無理して固いもの食べさせたりしないように気をつけてね、あと、頬杖禁止ね。
    顎関節に負担かけさせると良くないから」
    と言われました。

    ジャリジャリは関節円板がずれて骨同士がこすれる音、ということらしいんですが(後から自分で調べたから正確じゃないかも)、
    トピ主さんも顎じゃなくて違う関節だけど似たことが起きてるのかなと。
    音だけなら特に治療の必要はないそうで。うちもそうだったわけで。
    でも「あんまり関節に負担かけないように」と言われて具体的な指示は出たので、
    トピ主さんも運動何をどんくらいしていいかは整形外科を受診して医師に聞いてみたほうがいいのではないかなあ。

    トピ内ID:1296914082

    ...本文を表示

    私も

    しおりをつける
    💡
    ゴボウ
    首を回すとなります!
    鳴るだけで特に何も起きてないし、痛みもないです。

    トピ内ID:6077172085

    ...本文を表示

    私もします

    しおりをつける
    🐷
    高血圧
    ずっと血管を流れる血液の音かと思ってました。

    今も肩がこっている時に首をまわすにたまに聞こえますが、血圧が高くて頭の血管がつまっている?(頭痛の時←今は投薬で痛くなりません)は顕著でした。

    そのザラザラ音(つまっている感じの時は流れが再開するともっと激しくジュジュッという感じ)で血液が流れた感じの後に頭痛が解消していたので、トピ主さんと同じものかわかりませんが個人的には血液だと思っています。

    血管がかたくて流れが悪いところで血管をのばしたり動かしたりで血液の流れが促されるのだと・・・。

    素人考えなので正解かはわかりません。

    トピ内ID:0733056135

    ...本文を表示

    耳はどうでしょうか

    しおりをつける
    blank
    のし
    耳や三半規管に問題があると、頭を動かしたときにノイズのようなものが聴こえることがあるそうです。
    血流の音が聞こえる人もいるそうですが、こちらは異常ではないと聞きました。

    トピ内ID:4483267404

    ...本文を表示

    顎関節症&頸椎ヘルニア

    しおりをつける
    😨
    歯科怖い
    舞台人さんの症状は、顎関節症のように思われます。
    顎関節症に詳しい口腔外科の受診をお勧めします。

    私は何年も前、歯科治療をきっかけに顎関節症になり、時々右側だけジャリジャリと音がしていましたが、「頬杖をつかないようにする」「咀嚼筋のマッサージをする」「口を開けて維持する」などの対策で、なんとか悪化しないように努めていました。

    今年2月に凍結路面で転倒し、頭部左側をぶつけてから、ジャリジャリ音が強くなってしまいました。
    ちょっと悪化したかも…

    ちなみに、十数年来の頸椎ヘルニア持ちですが、このせいで音が聞こえるというのは、聞いたことがありません。

    トピ内ID:2425325886

    ...本文を表示

    ヘルニアで鳴っているかはわかりません

    しおりをつける
    🐤
    誤解させてしまったらすみません。
    私はヘルニアと診断されていますが、音もします。
    でもそれがヘルニアによるものかはわかりません。
    医師にそう言われたわけではありません。
    紛らわしい書き方をしてごめんなさい。

    トピ内ID:3444071760

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