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    彼氏の元カノへの嫉妬が止まりません

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    🐱
    ぬぺぼう
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    私(25歳)には付き合って半年で同棲している彼氏(29歳)がいるのですが、
    その彼氏の元カノへの嫉妬が尽きません。

    彼氏は元カノと7年間付き合っていましたが、
    元カノの浮気がずっと続いており何度注意しても辞めず、
    最終的には元カノが浮気相手といるところに呼び出され、振られたそうです。
    ですが、もともと女性が苦手だった彼はその人のおかげで女性苦手を克服できたようで、恩人という気持ちもあり、付き合ってる当時は本当にその人の為に生きていたようです。

    今、彼氏から聞くにはその人のことは「本当に嫌いな人。もう関わりたくもない」と言ってくれます。

    無意味なことだとはわかっていても、その7年間一緒にいた元カノへの、「私の知らない彼氏の7年間」を知っていることへ嫉妬心が止まりません。


    また、彼氏が女の子がいるグループへの遊びに行くのも嫌です。

    この独占欲と嫉妬心はどうしたらおさまるでしょうか。。

    トピ内ID:8802037916

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    おさまるのは

    しおりをつける
    🐶
    ぬらりひょん
    付き合い始めて8年後ですね。
    元カノより長く付き合った日に初めて元カノへの嫉妬が収まります。
    それまでは仕方ないのではないでしょうか?
    32歳になった時彼とお祝いしてください。

    トピ内ID:0168190200

    ...本文を表示

    とは言え・・

    しおりをつける
    💡
    ジンジャー
    そういう自由奔放な人ほど魅力的に思えますからね。

    他の女性とは関わらないでね!などと制限したり、嫉妬したりは更に元カノの自由さを恋しくさせませんか?

    本当に愛は相手を自由にさせる事ですよ。
    自由な中で主さんを選ぶ、ずっと居たいと思える関係が正解ではないでしょうか。

    トピ内ID:8564991128

    ...本文を表示

    自分を育てて自分を持つ

    しおりをつける
    🙂
    テリアライフ
    トピ主さんのはすごい独占欲だと思います。
    自分以外の人の過去まで自分のものにしたいとは。
    私はそういう感性の人は苦手。
    だって自由が無いから。

    私の人生の中でも恋人の知らない時間は私の時間。
    それまでこちらに寄越せと言われたら、
    なんて支配欲の強い人だろうと呆れて別れます。

    トピ主さんはトピ主さん。
    彼は彼。
    所詮別人なのです。

    今の関わりに感謝こそすれ、何故過去まで囲い込もうとするのか。
    求めすぎです。

    しかしどうしてそんなに独占欲が強いのかというと、
    それは本当は彼の事を信じてないからですよね。
    彼は本当は私なんか好きじゃ無い。
    その元カノが好きなんだ。
    そして女子達の所へ行ったらそこでも私以外の好きな人を作るに決まってる。
    だから行って欲しく無い。

    全然彼を信じていない。
    彼の愛を信じていないのです。

    信じてないのは自分に自信が無いから。
    自信のなさが束縛に繋がっている。

    他の方のレスにもあるように、これは逆効果ですよ。
    上に書いたように人間は縛られると逃げて行く。
    逃げられないようにするには、おおらかに相手を受け入れ、
    相手の自由を認める事です。

    二股が分かってから怒りましょう。
    それこそが信頼を裏切ったという事です。
    予防の段階で大騒ぎするのは本当に逆効果だし迷惑だと思いますよ。
    だって俺の事、きみは本音では全然信じてないんだよねと思われる。
    試してばかり、確かめてばかりで重いよっていずれ言われますよ。

    自分が打ち込める何かを持ちましょう。
    趣味は彼、ではいけない。
    飽きられます。
    トピ主さんが心身ともに自立して輝いていれば、
    彼だって気になるからじっと見つめてくれると思います。

    トピ内ID:7687209278

    ...本文を表示

    夢中になれるもの

    しおりをつける
    🙂
    らら
    トピ主さんが夢中になれるものを見つけましょう。
    あまりにも独占欲が強いと逃げられちゃいますよ。
    (誰しもが羨むほどの女優でも束縛、独占欲で駄目になっているじゃないですか)

    7年の恋愛を終えて、トピ主さんを選んだのだから自信を持ってください!同棲で一緒にいられる時間帯が多いのですから変な思考に陥らないようにして楽しんでください。
    彼氏さんがどうしたら喜んでくれるかなっとか、一緒にいて居心地の良い空気を心がけていきましょう!

    トピ内ID:4448732006

    ...本文を表示

    嫉妬心の処理

    しおりをつける
    🐱
    Sumire。
    トピ主様のお気持ち、本当によくわかります。
    私の彼氏には、3歳からの幼馴染みで6年付き合った元カノがいます。今は全く連絡を取っていないようですが、本当に不安になることがあります。私も彼氏の、私の知らない25年間に悩まされているところです。まだ様々な場面で嫉妬もすごくしています。

    知らない年月があるということ、知らない思いがあったということ、それは変えられない事であり、仕方の無いことと割りきるしか無いです。
    嫉妬心が出てしまうのは、独占欲が強いから。でも、独占欲って人に出すと、人は窮屈で逃げたくなるものです。そして、独占欲は相手の事を自分の物と思っているから出てしまうと私は考えています。

    私が嫉妬心を抑えられないときに考えるのことは、当たり前ですが、パートナーは『人』であり『物』ではないと言うこと。
    彼はトピ主様の『物』ではなく、愛する『人』。
    物と人の区別を明確にし、相手の意思を尊重しお互いの意見を交換していく事が人間としての関わり方であると一度落ち着くようにしています。
    トピ主様は彼氏様と二人で歩いていく未来があります。もし物と人と区別がついていないのであれば付けてみると少し楽になると思います。そして、ちゃんと相手を尊重できるようになると思います。
    彼氏の意思を尊重して、女の子のいるグループ遊びにも行かせてあげられるようになると思います。(彼氏様がモラルがしっかりしていらっしゃれば安心して送り出せますよ)

    それでも落ち着かないときは、今後の人生の楽しみは全部私が彼と体験するから!と妄想するようにしています。別れた過去の人に、今後の体験は絶対に出来ませんよね。そして、付き合ってもない他の女が出来るわけはありませんよね。

    嫉妬心は処理が難しく、克服するには辛い試練ですが、お互い頑張りましょう。
    数年後には、悩んだ時期もあったなってなりますように。

    トピ内ID:2787175909

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