詳細検索

    • ホーム
    • ヘルス
    • 家にいる時の寂しさや虚しさ孤独感から抜け出すには…
    心や体の悩みこのトピを見た人は、こんなトピも見ています
    こんなトピも
    読まれています

    家にいる時の寂しさや虚しさ孤独感から抜け出すには…

    お気に入り追加
    レス19
    (トピ主3
    Twitterでシェア facebookでシェア LINEでシェア はてなブログでシェア
    🙂
    トピ主
    ヘルス
    現在37歳です。主人と二人暮らしで子供はいません。
    近所付き合いはありません。趣味があれば色々気分転換になり、違うと思うのですが、探している最中です。

    普段は朝6時40分くらいに起きて弁当作り、色々家事をして午後から仕事なのでその間寝て過ごしています。
    休みの日はほぼ実家に帰っています。
    1人でいると孤独感があって、毎日実家に帰りたくて仕方ないのです。仕事場に行く間、歩いてると駅行きのバスをみてはこのバスにのれば帰れるなぁとかそんなこと考える毎日です。
    いい歳してバカみたいです。いい加減に改善しなければと思うのですが、なかなか上手く行きません。
    長文すみません。

    トピ内ID:5329738199

    これポチに投票しよう!

    ランキング
    • 10 面白い
    • 172 びっくり
    • 7 涙ぽろり
    • 75 エール
    • 9 なるほど

    レス

    レス数19

    レスする
    • レス一覧
    • トピ主のみ (3)
    このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました
    • 1
    • 2
    先頭へ 前へ
    1 10  /  19
    次へ 最後尾へ
    並び順:古い順
    全て表示

    習い事、ペットなど

    しおりをつける
    🐤
    40代女性
    トピ主さんは新婚さんでしょうか。実家はお近くなんですね。ちょくちょく帰れるのは良いですね。私は遠方でそうもいかず、結婚当初は地域に知り合いもなく寂しかったものです。
    地域のボランティア活動、習い事、小さな内職、小さな植物やペットを育てるなどはいかがでしょう。公民館などでいろんな活動をしていると思うので、あまり興味はなくても都合のよさそうな時間のものがあればちょっと参加されては。だんだん興味が湧いてくるかもしれません。

    トピ内ID:7665876454

    ...本文を表示

    う~ん

    しおりをつける
    🙂
    ざぶとん
    結婚されてるのに、旦那さんの話が全然出てこないので、まるで独身の方の文章を読んでいるようですね。
    休みの日も実家って、旦那さんも一緒ですか?

    どうしてそんなに孤独なんでしょうね?旦那さんとの関係はどうなんでしょうか?独身の時からそうなんですか?

    読んでる限りだと、「昼間は旦那さんがいないからさみしい」って感じでもないような。

    私は実家の居心地が悪いのでうらやましいはうらやましいですけど、そういう問題じゃないですよね。

    旦那さんとの関係を見直してみたらいかがでしょうか?

    トピ内ID:0570847750

    ...本文を表示

    いいのでは?

    しおりをつける
    🙂
    なおみ
    私はもう両親亡くなってるので、実家に帰れるトピ主さんが羨ましいです。
    私は、次姉と同居していた母に会いに行くと、母が私のことを可愛がるのに次姉が嫉妬して、皮肉を言われて、実家から足が遠のいている間に母が病気になってしまい、もっと母に会って色んな話を小さいときの話、母が若いときの話、もっとしておけばよかったと、後悔を、ずっとしています。
    ですから、一緒にいる時間があるうちに一緒にいてほしいと思います。

    トピ内ID:2444818672

    ...本文を表示

    私もそういう時期ありました

    しおりをつける
    そうなんだ~
    私とトピ主さんとの違いは
    実家がものすごく遠く飛行機か新幹線で
    半日位掛かる距離だったから帰りたくても
    物理的にムリ。
    後ね、新しい土地はとても田舎で閉鎖的な土地柄で
    フレンドリーな私がどんなに頑張っても
    なかなか県外から来た人間は入れなかった。
    夫は研究職の為、それに没頭してしまい
    休日はお昼過ぎまで夫はぐうぐう寝ていたなぁ。
    そんな感じの毎日で寂しくて鬱っぽくなっていたからこりゃマズいと思い
    思い切って唯一街にスポーツジムがあって、
    月6000円だったけど入会したの。
    それで私は月に6000円でこんなに友達ができたり
    汗をかいて、スカッとするなら全く安いものだわ!と
    心身ともに健康になったよ。
    スポーツジムっていくら閉鎖的な土地でも
    何人かは県外から来ていたりそういう人が集まっていてね、そこで偶然私の実家の近くの出身の人と
    知り合ったり、ジム友が出来て一人では
    知らないような喫茶店にジム友たちとコーヒー飲んで
    帰ったり。
    ジムのクリスマスイベントなんかにも誘ってもらい
    段々と実家と離れた寂しさより、ジムに通ってからは
    ジムがあるからたまに帰省してもまたジムがあると
    思えたら自然と自宅に帰る楽しみにもなったりして。
    ジムって身体だけを動かすところじゃなくて
    友達や場所や家を一歩出たら色んな思いの人がいて
    私一人じゃないんだと勇気が出てきたよ。
    自分でも私楽しい!来てよかった!と180度イキイキ
    してきたのがわかったくらい。
    トピ主さんはお仕事お持ちのようだけど
    空いた時間なんかにジムに行くと
    リフレッシュできると思うなぁ。
    まず騙されたと思って、体験できるジムが多いと
    思うからオススメよ。

    トピ内ID:7284461296

    ...本文を表示

    ボランティア活動

    しおりをつける
    温泉愛
    ボランティア活動ではいつでも人手が必要です。社会勉強と社会貢献にもなりますし、おススメです。

    でも休みの日は旦那さんと過ごさないんですか? 旦那さんといても孤独を感じるという事ですか? 
    もしそうでしたら、よく話し合って夫婦関係を見直す事が先だと思います。

    トピ内ID:2140382444

    ...本文を表示

    フリマアプリをやる

    しおりをつける
    🙂
    工夫
    短時間で出品出来るし、お小遣い稼ぎにもなるし、ちょっとした交流もあり、ささやかな楽しみになりますよ。

    売れると嬉しいし楽しいです。

    その寝てる午前中で出来てしまいます。

    意外な物が売れたりするので、周りを見渡してみれば出品出来るものはあるはずです。

    これは私の実体験です。
    だから、おすすめしています。

    2年半で700件近く売りました。
    流石に最近は売る物がなくなって来たのと、ちょっとめんどくさくなって来て時々休んでいますが、500件くらいまでは結構楽しかったし、やり甲斐ありました。

    トピ内ID:2744002503

    ...本文を表示

    家族=夫さんとの夫婦関係を大切に ペットを飼う  目一杯稼ぐ

    しおりをつける
    🙂
    匿名
    午後から仕事とは、夜勤準夜勤専門フルタイム勤務?
    それとも午後だけ短時間パート勤務?

    夫さんは妻の寂しさにどう向き合っていますか?
    夫さんは何と言っていますか?

    新婚さん?
    今の家族はご両親ではなく夫さんなのですから、夫さんとの夫婦関係を充実させることに注力されてはいかがですか?

    お子さんいないご夫婦なら、犬猫ペットを家族として迎えて愛情深く育てているご夫婦は大勢います。

    もし特段の事情がなければ、お子さんいなければ、就労時間を増やしたらいかがですか?
    バリバリ稼ぐ。
    仕事中は専念していますから、夢中になりますよ。
    キャリア形成して、資産貯めて、キャリアアップの資格取得に打ち込んでもいい。
    稼いでお金が貯まっていれば、やりたいことできることの幅がぐんと広がります。
    夫婦で休日に趣味を楽しむのもいいですね。

    トピ内ID:7214819075

    ...本文を表示

    猫の効果

    しおりをつける
    🙂
    vivi
    トピ主さんと同い年の37歳で、子供が4人いて、正社員でフルタイムで働いています。

    私はそもそもインドアなのですが、なるべくなら家にいたいです。
    タイトルにも書きましたが、猫を飼ってるので。

    2匹いるのですが、もう可愛くて可愛くて可愛くて。
    仕事が休みなら、猫達とお昼寝して、猫達を抱っこして、猫達を膝に乗せて携帯いじくります。

    ペットを飼うことに抵抗があるなら、保護猫ハウスのボランティアとかどうですか?
    猫達と触れ合えて、猫のためにもなって、時間も潰せますよ。

    トピ内ID:6699100823

    ...本文を表示

    根本原因の解決はできないのですか?

    しおりをつける
    🐤
    ノエル
    夫婦で暮らしているのに孤独な理由が書かれていませんね。
    ご主人とは休みの日も一緒にいられないのですか?

    私も夫婦2人暮らしで、近所付き合いはなく、これといった趣味もないですが、寂しさ虚しさ孤独感とは無縁です。

    その状態から抜け出すには、ご主人との関係改善が最良だと思うのですが、それはできないのでしょうか?

    トピ内ID:3705397529

    ...本文を表示

    居場所を作ろう

    しおりをつける
    🙂
    まるまる
    寂しいというより暇つぶしが下手なのでは?

    私は子供の環境の変化に伴って自分の時間が増える(=暇を持て余す)のが事前から明らかだったので、習い事を始めることで自分の居場所を新しく作りました。

    変わっていく環境もあれば、自分で変えられる環境もあります。例え行き先が分からなくても、自発的に動くことに意味があるんです。

    これを機に新しい世界に目を向けてみてはどうでしょう。
    あまり深く考えずにパッと飛び込んでみても良いと思います。

    トピ内ID:9658409801

    ...本文を表示
    • 1
    • 2
    先頭へ 前へ
    1 10  /  19
    次へ 最後尾へ
    並び順:古い順
    全て表示
    • レス一覧
    • トピ主のみ (3)

    あなたも書いてみませんか?

    • 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心
    • 不愉快・いかがわしい表現掲載されません
    • 匿名で楽しめるので、特定されません
    [詳しいルールを確認する]

    アクセス数ランキング

    その他も見る
      その他も見る
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      使用イメージ
      使用イメージ

      マイページ利用でもっと便利に!

      お気に入り機能を使う ログイン
      レス求!トピ一覧

      注目トピ

        みんなの投票結果

        編集部から

        編集部からのお知らせはありません

        Horoscope | 大手小町

        Twitter

        Follow

        発言小町大賞0