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    病気をしたら心が弱くなってしまった

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    😢
    めんたいまよ
    ヘルス
    去年病気をして手術をしました。
    術後の体調がいまいちで退職し、現在専業主婦です。子どもはいません。

    病気をしてから色んなことが怖くなってしまい、神経質になっている自分に嫌気がさします。

    体の不調な部分があると病気を疑って通院してしまったり、パッキンの摩耗により水道からぽたぽた水が垂れることがあって業者さんに直してもらったのですがまた壊れたらどうしようと心配になってしまう等です。

    以前はおおざっぱで気にしない性格だったのですが、病気になったことがあまりにも自分の中で衝撃的でそこから気にならなかったことも気になるようになってしまった気がします。
    神経質になりすぎて旦那にも迷惑をかけるし、変わりたいです。

    似たような経験のある方で乗り越えられた方などアドバイスいただけたらと思います。

    トピ内ID:1042835844

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    私も病気をしました。

    しおりをつける
    🙂
    みやん
    既婚で子供ありですが、同じ病気で去年と今年の夏に手術しました。
    再発しない(癌ではないです)と言われての、再手術。
    かなり落ち込みましたね。

    しかも二度目の術後はあまり良くなくて、
    パートに復帰するまでに三か月もかかり、
    今、週二回ほどの出社で仕事リハビリしています。
    今でも痛み止めを飲んでます。

    色んなことを考えちゃいますよね。正直、先が怖い。
    心はかなり弱ってますね。無理が出来なくなりました。

    お金もそこそこ掛ったし、
    子供が受験なのに以前のように(扶養控除内でも)
    それなりにも稼ぐことができない。

    職場の人に「痛みはどう?元気そうに見えるけど?」
    と言われても、以前のような働きは出来ないし、以前のように週5日で働くことが出来るのか?治るのか?薬はいつまで?と、今でも不安です。

    そう不安に駆られることもあるのですが、
    先を考えても仕方ない。と割り切ってます。

    なるべく笑うようにしていますし、暗い考えになりそうな時は、
    考えない。考えない。と言い聞かせています。
    なるようにしかならないけど、
    なるべく楽しい気持ちでいようと心がけています。

    幸いなのは、周りが仕方ないよ。と優しい気持ちで受け入れてくれてることに
    感謝しつつ、自分のペースでやってけばいいのかな。と思ったり。

    時間は掛ると思いますが、深呼吸して出来る事を少しずつやっていきませんか?
    先を考えたら生きているのが嫌になるけど、仕方ないじゃん。それでいいじゃん。と、あなたも気持ちを軽くして欲しいです。

    トピ内ID:6024138464

    ...本文を表示

    私も同じ

    しおりをつける
    blank
    ほたるん
    私は15年前に、難病にかかり心が折れ、5年前にも大きな手術をして
    さらに不安症候群の様な状態になりました。
    そして3か月前にさらなる病気で完全に体も心も停止致しました。
    体の不調がある度に心配になり、病院に行っても納得いくまで検査しなくては安心できない・・・。という性格がさらなる病気を呼んだのだと思います。

    家族にも迷惑がかかるしこんな自分が嫌で安定剤を飲むようになりました。
    安定剤といっても一番弱いお薬で毎日ではなく頓服で飲んでいます。
    漢方とも併用してます。

    お陰様で最近は気持ちも明るくなり、何とか専業主婦やってます。

    トピ内ID:5499403251

    ...本文を表示

    一理あるね

    しおりをつける
    🎂
    う~む
    誰だって病気するとへこみますからね
    ただ、プロの業者に依頼した作業には、たいてい保証のようなものはある
    きちんと領収書に記載されてることもあるが
    ない場合でも、同一箇所の同一症状は一定期間は再修理扱いになり
    無償修理になるのが普通です。なので、プロならば再修理にならぬよう
    毎日頑張っているわけです。ですので業者を信用しましょう。

    トピ内ID:5601749343

    ...本文を表示

    トピ主です。

    しおりをつける
    😢
    めんたいまよ
    アドバイスありがとうございます。

    職場に復帰した際に体を使う仕事だったので、動作が辛くまたお腹をくだすことが多くなり…なかなかトイレに行くことが出来ない職場だったのでやめてしまいました。
    大きな手術ではなく、術後そういう症状が出ることあまりないそうなのですがひどい時には月の2/3が下痢で昼~夕方にトイレとお友達になってしまっていて自信がなくなってしまいました。

    みやん様
    働かなくてはと思う一方体調面で不安が大きかったのですが、薬を服用して少しずつ改善はされているのでよくなっていることを目を向けてみようと思います。
    不安のせいで楽しいことも楽しめなかったりしていたので、楽しめるように考え方かえていきたいと思いました。

    ほたるん様
    私も痛みなどが気になって病院行ってしまうことがあります。
    今までは検査結果も放置、まあいいやだったのに…
    安定剤という方法もあるのですね。
    どちらで処方してもらいましたか?
    (昔一度だけ飲んだことあるのですが心がきゅーとなる感じがなくなり穏やかに眠りにつけた記憶があります。)

    トピ内ID:1042835844

    ...本文を表示
    トピ主のコメント(2件)全て見る

    安定剤は・・・

    しおりをつける
    blank
    ほたるん
    近所の心療内科で処方してくれました。
    先生は毎日飲まなくても、「ああ・・・ダメかも」と思う時でいいと言ってくれています。
    色々な種類がありますので、今のトピ主さんの状態を言うとピッタリあった薬を処方してくれると思いますよ。
    私もあれこれ考えて眠れないので、睡眠導入剤を飲んでいましたが、今は四分の一の量で眠れるようになりました。
    内科では漢方も出してくれるので、心療内科や西洋薬がお嫌なら普通の内科でもいいと思いますよ。

    トピ内ID:5499403251

    ...本文を表示

    数回入院しました

    しおりをつける
    🐱
    ネコの刻参り
    入院したては周囲を見渡すと、皆が自分より健康そうに見えます。

    しか~し、復活の兆しが見え始めると、気分も上がり”早く退院したい”

    と成ってきます。

    そう思えないうちは、まだまだ療養が必要なんです。

    焦らないよ。

    心はもうちょっとお休みしなさいと、貴方にシグナルを送って

    いるんですから。

    時の流れも薬です。

    トピ内ID:4366584158

    ...本文を表示

    トピ主です。

    しおりをつける
    😢
    めんたいまよ
    アドバイスありがとうございます。

    う~む様
    そうなのですね!
    保証があるのはしりませんでした。
    少し安心しました。
    体調や部屋の不具合など不安なことがあったら悩まず通院や管理会社に相談してみようと行動するようにしたのですが、管理会社を通すと調子悪い程度だと様子見て下さいとの回答ですっきりせずといったことが最近ありもやもやがありました。
    もし悪化するようなことがあり、修理を依頼することになったら保証等しっかりもらって安心材料にしたいと思います。
    ありがとうございました。

    ほたるん様
    お守りみたいな感じですね!
    毎日飲むのはどうかなあと思っていたのですが、不安になった時等飲むならいいなあと思いました。
    一度受診してみようかなと思います。
    ありがとうございました。

    トピ内ID:1042835844

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