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    真夏の冷え性さん集まれ~

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    うめ昆布茶
    ヘルス
    冬はもちろんのことですが、真夏でも「冷え」に悩まされているみなさん!冷え性自慢してこの夏を乗り切りましょう!
    私は寝苦しい熱帯夜でもレッグウォーマーと靴下は手放せません。もちろんエアコンなんてつけないで寝てますよ。冷たいビールでキューっとなんてしたら 1時間後にはお腹が急降下…です。
    いい冷え性対策なんてのもあったら お知らせくださーい!

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    末端冷え性です

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    いぬ
    私は冷房対策として靴下を持ち歩くようにしています。サンダルの時でも(移動中は素足ですが)仕事や食事など長時間座って過ごせる時はいつも履いています。あと、冷え改善用に調合されたハーブティをペットボトルに入れて仕事中に飲んでます。夏とはいえ、冷たいものはあまり飲みませんね~。

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