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    元カレとのこれからの関係

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    😢
    ゆーな
    恋愛
    少し前に付き合ってた、元カレ好きだし、最近またあって戻る前提でまた仲良くしてるけど、お互いメンタル不安定でケンカが多い。 お互い好きなハズなのに、ケンカ要素が多い。 少ししたこといつもケンカ。 不安定にならない恋愛したい。 勝手に不安定になってるだけなのかな? 自分がわからない。 男に左右されるような自分も嫌。 相手を安定させるくらいの器もないし… 何でも良いのでアドバイスください。

    トピ内ID:6686931234

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    怒る前に、6秒カウント

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    🐧
    アンガーマネジメント
    彼氏に限らず、誰に対してもできることです イラっとしたら、頭の中でゆっくり「いーち、にー、さーん・・・」と 6まで数えましょう。 これで大分(自分が原因の)ケンカは減ります。 但し、相手からの暴力(ことばも含む)が、あるのなら よりは戻さずに、そのままお別れが賢明です。

    トピ内ID:5227089796

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    分かんないけどさ~ぁ。

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    🙂
    愛って
    元彼とは又寄りを戻す事に なったのですか? 主にどんなことが発端 で喧嘩になるんですか? 許せる範囲ならお互いが 相手を「許す」と言う所が 欠けているのではないですか? >お互い好きなハズ なら出来ると思います。が これは1人ばかりが思っても 仕方ないので、話し合ってみては?

    トピ内ID:0790039413

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    レスします

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    🙂
    かな
    お互いまだ子どもなんでしょう。 相手の事、自分の悪い所、よく考えてみて。 思った言葉をそのまま発するのではなく、まず、こう言ったら相手はどう受け止めるかを考えてみて下さい。 お互い自分の事しか考えてないからすぐ喧嘩になっちゃう。 イライラしても、深呼吸して落ち着いて考えましょう。 「自分が」じゃなくて「相手が」なぜそう言うのか。なぜそう感じたのか。 相手の事を考えられて、気持ちを大きく持てるようになれば、男に左右されてるのではなく、トピ主さんの方が大人だってこと。すぐイライラして怒って、まだまだ子供だねって思ってやりましょう!

    トピ内ID:8301248864

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