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寒いとメンタルが弱くなってしまう
春になれば改善するのですが、これから2.3か月もこんなのに耐えると思うと気が遠くなります。。毎年冬がつらいです。
同じような方、いらっしゃいませんでしょうか。
これに効くのかはわかりませんが、命の母ホワイトを検討しているのですが、他に効きそうなものはありますでしょうか？
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友達グループの優先順位をつける人
２人で４人が会う日をだいたい決めて、Ｃ子と私に連絡してきます。
みんな都合をつけて、数年に一度は会うようにしているのですが、
４人のうち２人だけべったりだと、あと２人の私とＣ子は、付けたしのようになっています。
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職場の人とのグループLINEに困っています
うちの職場は日替わり(曜日ごと)で２～４人のグループで仕事をすることになっていて、そのため曜日ごとのグループLINEがあります。
メンバーごとに仕事内容だけのグループや内輪ネタまで話すグループなど様々です。
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布巾の管理ができない
2気づいたら黄ばんで臭い
のです。
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お気に入りの靴下、どこで買ったのか忘れてしまった。
・足の甲の部分にぐるっと2か所補強がされていて程よいホールド感がある。
・足の裏の外側に片方ずつＬ、Ｒと小さく文字が入っていて左右が分かるようになっている。
三足セット等ではなく一足で売っていたと思います。
これに似ている物があればその情報でも歓迎です！
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ごはんを誘った時のモヤモヤ。
2日経っても誰からも返信が来ず…（既読１）
もう一度、次は選択肢形式で
候補のお店を3つ出してグループLINEに投げました。
それも1日経っても誰からも返信が来ず、
A子からグループLINEに「体調がずっと悪くて当日行けるか分からない」という内容のLINEが来ました。
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過食、むちゃ食について
r_r_rさん、心と体が、辛そうですね。
あまりお辛いなら、病院に行くのも一つだと思います。
r_r_rさんの過食は、原因が心の中にあるかもしれないです。
病院が見つからなかったら、歩くエクササイズも良いかと思いますよ。
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職場の事について
槽の清掃方法は任せると言われているので、今までは基本全部行っていたが、月曜日はA、Ｂ槽、火曜日はC、D槽と分けて時間短縮をはかる。
以上が私が考えた対策ですが、皆さんのご意見をお聞きしたく投稿させて頂きました。乱文のうえ長文で申し訳ありませんが宜しくお願い致します。
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ついに転んでしまった！
ビタミンDが豊富な鮭と、ビタミンKが豊富な納豆を食べることを
心がけると良いです。
カルシウムだけではダメです。
そして、骨折している今は、無理して歩かなくても良いので、
椅子に座った状態で良いので「かかと落とし運動」をして下さい。
と、骨粗鬆症関連の仕事をしている私の夫が申しておりました。
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友人の裏アカウントを見つけてしまいました
そして、Aちゃんの悪口を同じグループのCやDと言ったり、自分たちと一緒に遊んでいるときにAちゃんに向かって「今日は先輩と遊ばないの？」などと嫌味を言ったりしていました。(大変反省しています。)
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