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自称HSPのワーママとの関わり方について
職場に、自称HSPで子育て中の方がいらっしゃいます。
その方との関わりを通して、最近ショックな出来事があり、今後どのように関わるべきか悩んでおります為、様々な視点からのアドバイスを頂けますと幸いです。
私は、その方と同じ案件を複数担当している為、業務の接点が多いです。
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こんな幼い４０代夫っていますか？
「俺はHSPだ。人と俺は違うから多分病気」などと自分で言ってます。拗ねない良い方法教えてください。
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姑と同居、ストレスで別居します
子育てが終わって姑を含め3人で実家で暮らしていますが、
数年前から自分がHSP傾向と分かりました。
姑の生活音が大きくてストレスを感じています。
歩く音、ドアを閉める音、何かをテーブルに置くときも音が出て、そのたびにストレスです。
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子どもの褒め方 褒め過ぎはダメですか？
私も、HSP関連の情報を集めて対処するのがいいと思います。
褒めるか褒めないかは、生活の一部でしかないので、あまりそこにこだわってもしょうがないですよ。まず全体的な方針を決めたほうがいいと思います。
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彼氏の性格
私はＨＳＰ気質なので怒りの感情を受けやすい傾向にあります。そのせいかなぁと思う所もあって冷静な判断が出来なくなっています。
何かアドバイスをいただけないでしょうか。宜しくお願い致します。
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イレギュラーに対応できない
HSPは、米国の心理学者であるエレイン・N・アーロン博士が提唱した心理学的概念で、神経が細やかで感受性が強い性質を生まれ持った人のことです。全人口の15～20％、約5人に1人はHSPと考えられています。
HSPは発達障害ではなく気質です。
もし良かったら調べてみては？
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戦争ゲームについてどう思われますか？
恐らくとても繊細でHSPの傾向が強いのかなと。
最近はHSPの方向けの本も色々出ているので、読まれたら少し心が軽くなるかと思います。
主さんのように繊細で優しい方もいるから、世の中はバランスが取れているのだと思いますよ。
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私の親友と私の弟
HSP持ちですが親に理解してもらえなかったため誰にも伝えていません。
どう対応したらいいでしょうか？
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日中の眠気について疑問があります
あとはHSPの方は人一倍睡眠が必要になります。
敏感気質で脳がフル回転しているために疲れやすくなります。
ロングスリーパーが多いです。
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人生は我慢の連続なんでしょうか
hsp、社会不安障害、多汗症、過敏性腸症候群を抱えています
学生時代はいじめを６年間受けていたこともあり引っ込み思案で臆病な性格です。
面と向かって気持ち悪いと言われたことやからかわれたことなどがフラッシュバックして苦しくなります。
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