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4月に約7年ぶりに仕事に復帰しパートで事務職に就いています。 人間関係や職場環境は決して悪くない所だと思うのですがブランクがながかったためか、ヘコみやすいです。お客さんに怒られた事が中々頭から離れなかったり。 そこで皆さんの手軽な気分転換方法を教えて下さい。コーチング？というのでしょうか。

シンガポール4日, バスで移動してクアラルンプール4日という スケジュールです。 お勧めスポット、お勧めグルメ、お勧め土産、禁忌事項 教えて下さい。 宜しくお願い致します。

秋に初めてシンガポールへ行く予定です(女性４人で４日間)。 ホテルはパンパシフィックです。 フリープランなので、レストランを探しています。 希望としては、 あまり堅苦しくない雰囲気のところ(普段着で入れる)。 女性だけでも入り易いところ。 そしてディナーはお酒が飲めるところです。

マリナベイサンズ（MBS）のプールは、お好きな水着で大丈夫ですよ。気合いの入った水着のゲストもいますが、東アジア諸国からのツーリストは日本人同様、日焼けを嫌って、肌を極力出さない人も多いです。ムスリム諸国のゲストは宗教的に肌を覆います。

１９７２年(古い話ですみません） ４月～６月にＭＢＳで金曜日夜９時から放映されていた「城下町１１０番地」という番組。 時代劇のコメディみたいで、よく覚えていませんが、面白かったのは覚えています。 ハナ肇さんが主演だったようです。 そのドラマの主題歌（？）をガロが歌っていました。

大阪毎日放送MBS 月曜日から金曜日までの朝５時から８時までの三時間の番組です。 音楽は殆どかかりません。 時節の話題やニュースに力が入っています。 スポーツは大阪の局ですから阪神びいきです。ライバル局のABCほど強烈ではありませんが。

上海空港経由、夜にシンガポール　ヒルトンホテル着 　　２日目：ホテルに荷物を預けてオーチャードロード周辺を散策 　　　　　　夕方、マリーナ・ベイ・サンズに移動そして泊（この日から同ホテルで３泊） 　　３日目：セントーサ島へ渡りＵＳＳ（ユニバーサル・スタジオ・シンガポール）で遊ぶ 　　　　　 　　４日目

（火事には注意） ４、あんかを入れておく。 どの方法も温度計を入れて適温になってるかチェックは必要です。 私は背中を暖める（肩こり用の）あんかのようなものを持っていたのでそれを使ってました。 蒸かした大豆はアルミホイルに１回分づつ包んで楊子で穴をあけた状態です。

関西にお住まいの方、ＭＢＳの番組「ちちんぷいぷい」見てますか？ 私は１年半前に関西に引っ越してきたので「ぷいぷい」歴は浅いのですが、見事にハマってしまいました！

今は特に、 平日16時からのタイムアフター4(フォー)。 なつかしい洋楽、新しくても80年代迄の曲だけ なんですが、ＤＪは曲紹介だけに徹し、できるだけ 多くの曲を流してくれるので大好きです。