部活やめたい      時間を早く感じる方法教えてください

今年の4月から新中学一年生になり、部活を陸上部にしました。 初めだばかりだけど、やめたいと思って居ます。。。 〜部活をやめたい理由〜 1.暑い（それは仕方がないと思います。どの部活も暑いと思う！） 2.顧問が嫌だ（理不尽なことで起こって来る 。タイムが遅かったら「ちゃんと走らんかい！！」と言ってくる） 3.きつい（これは自分自身の問題だと思います 。他の部活もきついと思います） 4.夏休みなのに部活が多すぎる（これはどの部活も一緒だと思います。わがまま言ってすみません）  などです 〜陸上部に入った流れ〜 幼稚園からの親友に誘われた。「陸上部入ろう！」 私は剣道部に入りたかった。 ラインで親友に剣道部に入りたいと言った。 すると親友は、、（ここから大事！） 「剣道部はきついよ。陸上部だったら雨の日はすぐ帰れるし、顧問もダジャレ言ったりして面白いよ！優しいし！」と言ってきました。 私はそれを信じて、「そうなの？じゃあ入る」と言いました こんな軽い気持ちで入らなかったらよかったと今になって思います。。。 そして陸上部に入部・・・ 親友が言ってたのは全部嘘でした。 雨の日は室内練習。いつもの晴れの日と変わらない。（時間） 顧問はダジャレなんて言わないし、全然優しくない。 最悪です。 で、皆さんに何を言いたかったかというと・・・。 部活が嫌でたまらない時どうしてますか？また、時間を早く感じる方法を教えてください。