緊張しないと思っていたのに…

　私は２９歳の会社員です。最近、会社の朝礼で順番に『仕事についての本』を一項目ずつ読むことになりました。職場のみんなとも仲がいいし、そんなに緊張する事でもないと気にもしていませんでした。 　が………！いざ自分の番になり、静まりかえった会社で自分の声だけが響いている状況にやけに緊張してしてしまい、声・体が震えてしまいました（泣）２９歳にもなって、こんな事で緊張するショックと恥ずかしさで一杯一杯です。 　周りの状況を意識しないで読む事に集中すればいいと思うのですが、今まで３回読んで３回とも震えてしまいました。緊張を和らげる良い方法を知っている方是非教えて下さい。