平熱が低すぎる！改善方法を！

いつも平熱が35℃ジャスト。下手すると34.5℃ってこともあります。抵抗力が弱く喘息、アトピー持ちで物凄く寒がりです。また、自律神経失調症と診断されることも多いです。とにかく病気が多いので何とか体質改善をしたいのですがお勧めの方法あったら教えてください。自分ではお風呂に長く入ったり、お風呂上りのストレッチをすることなどは気をつけていますが・・・。宜しくお願いします。