化粧前の乳液と下地について

はじめまして。 私は、二十代なのですが水分不足で化粧のりが悪いです。 それで、夜はアルビオンの乳液と、資生堂のオードブランでお手入れをしています。 特にお聞きしたいのは、朝のことなんですが、皆さんは化粧水のあと乳液、化粧下地はどのようなものを使っていますか？保湿力はありつつ、テカリ防止できるものが良いのですが・・。(今、使っているのは資生堂でアスプリール、エマルジョンという昼用乳液です・・これによって、あまりテカラなくなったのですが保湿できていないような気がします) また、頬の赤みを隠すために緑色のコントロールカラーを塗っています。 以上、保湿力はありつつ、テカリが抑えられる乳液、 赤み、毛穴を隠せるコントロールカラーをご存知の方 どうか教えて下さいますようお願いします。 別件なのですが、あぶらとり紙を三時間ごとにしようするのは、肌に負担がかかりすぎるのでしょうか？